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Was für ein tolles Bild die Mädels mir vom Madeira-Retreat geschickt haben 💙 Danke! Wir spüren, welch großartige Zeit ihr auf der Blumeninsel hattet. Nächstes Jahr gehts mit Youpila Richtung Asien. Die Plätze sind begehrt 🌴. In den nächsten Tagen gehen die…
Was für ein tolles Bild die Mädels mir vom Madeira-Retreat geschickt haben 💙 Danke! Wir spüren, welch großartige Zeit ihr auf der Blumeninsel hattet. Nächstes Jahr gehts mit Youpila Richtung Asien. Die Plätze sind begehrt 🌴. In den nächsten Tagen gehen die Infos dazu online raus. Ich freue mich auf alles was kommt - Eines ist sicher: es macht glücklich! Danke Anika & Judith für eure super Unterstützung vor Ort! #weareyoupila #happygirls #goodtimes Ich wünsche euch allen einen tollen Sonntag und einen guten Start in die Woche! With Love, Conni _ _ _ @youpila.studios #youpilaretreat2019 #youpila #ocean #sky #blue #youpilastudios #madeira #retreat #happygirls #view #lastsummerdays #happy #together #sky #sunset #terasse #barreworkout #pilates #workouts #bodyandmind #experience #holidays #summer #vibe #corneliadingendorf ©️YOUPILA Studios 2019
Schaut mal diese Frauen! Wow! 💫 Ich sitze gerade in Berlin an meinem Schreibtisch und dann bekomme ich dieses wundervolle Foto! Ich fühle mich als wäre ich dabei! Danke! Letztes Jahr waren wir zusammen auf Madeira und es war fantastisch und so sieht es dieses…
Schaut mal diese Frauen! Wow! 💫 Ich sitze gerade in Berlin an meinem Schreibtisch und dann bekomme ich dieses wundervolle Foto! Ich fühle mich als wäre ich dabei! Danke! Letztes Jahr waren wir zusammen auf Madeira und es war fantastisch und so sieht es dieses Jahr auch wieder aus. Ich sende von uns an euch liebste Grüße zurück und drücke euch von Herzen! TIPP: Mit Youpila kann man jedes Jahr einen Retreat machen. Nächstes Jahr geht es Richtung Asien. Nach 5 Retreats traue ich mich also mit euch weiter raus 🌴Mehr Infos dazu bekommt ihr ganz bald. Jetzt habt weiterhin eine tolle Zeit und stoßt für mich und uns mit an! Danke Anika und Judith für euer Engagement vor Ort! #weareyoupila #youpilateam #youpilaretreat2019 With Love, Conni 💋 Look at these women! I'm just sitting at my desk in Berlin and then I get this wonderful photo! I feel like I'm there! Last year we were together in Madeira and it was fantastic and so it looks again this year. I send back from us to you dearest greetings! With Youpila you can do a retreat every year. Next year we are heading for Asia. After 5 retreats I dare to go further out with you. You will get more information soon. Now have a great time and join me and us! Thank you Anika and Judith for your commitment on site! With Love, Conni _ _ _ @youpila.studios #youpila #youpilastudios #madeira #retreat #happygirls #lastsummerdays #happy #together #restaurant #gourmet #dinner #barreworkout #pilates #workouts #bodyandmind #experience #holidays #summer #vibe #corneliadingendorf ©️YOUPILA Studios 2019
Sport in der Schwangerschaft ist nicht nur gesund sondern fühlt sich auch gut an :) ich fühle mich nach jeder @youpila.studios Belly Barre Stunde stärker, physisch wie mental💪🏻 wem geht‘s noch so in der Schwangerschaft? 🤰🏼 #fitpregnancy . . . . . . #pregnancystyle…
Teaching with Love! Learning from the Best! 📝❤️ Heute ging es wieder los mit der 3-montigen Ausbildung zum Barre Workout Trainer by Youpila. 🙌🏻💫 Ähnlich wie im Pilates ist das „Barre“ – abgeleitet von Ballettstange – ein intensives Training und bedarf höchster…
Teaching with Love! Learning from the Best! 📝❤️ Heute ging es wieder los mit der 3-montigen Ausbildung zum Barre Workout Trainer by Youpila. 🙌🏻💫 Ähnlich wie im Pilates ist das „Barre“ – abgeleitet von Ballettstange – ein intensives Training und bedarf höchster Disziplin und Leidenschaft. „Barre“ ist keine Mode-Erscheinung welches man schnell mal lernen kann. Ballett, als Teilelement des Barre Workouts, ist eine jahrhundertealte Kunst, ein klassischer Tanz, der speziell für dieses Training eben abgeleitet und neu interpretiert wird. Gemixt mit anderen, unheimlich faszinierenden und etablierten Sportarten, ergibt das Workout eine ganz neue Dimension der Bewegung. Das spüren die Youpila Kunden jeden Tag. ☺️😍 Die Mädels die die Ausbildung nun beginnen erkennt ihr in den Workouts immer an den Shirts. Lasst uns die „Neuen“ und Lernenden unterstützen und jetzt schon als Teil der wachsenden Youpila-Familie sehen. Ich könnte weiter texten und erzählen ach ohne Ende. Es ist einfach nur schön. Happy Weekend ihr Süßen With Love, Conni 💋 und die weiteren Dozenten Nina, Cat und Lara _ _ _ (Johanna fehlt als weitere Teilnehmerin noch auf dem Gruppenbild, ist aber morgen dabei!😘) _ _ _ @youpila.studios #youpilastudios #youpila #barreworkout #academy #barreacademy #barrelovin #germany #barre #sports #teaching #girls #blonde #düsseldorf #happy #Professional #pilates #yoga #sportswear #instagood #beloved #drivenbylove #corneliadingendorf _ _ _ Text & Idee Barre Academy by Youpila von Cornelia Dingendorf ©️Youpila Studios
Als Nina mir das Bild aus dem Berliner Youpila Studio zugeschickt hat, wusste ich wie sie sich in dem Moment gefühlt hat! Ich habe sofort Gänsehaut bekommen und dachte „Oh shit, ist das mega! Unser Vibe ist angekommen! Wie schön ist das bitte! Genau das,…
Als Nina mir das Bild aus dem Berliner Youpila Studio zugeschickt hat, wusste ich wie sie sich in dem Moment gefühlt hat! Ich habe sofort Gänsehaut bekommen und dachte „Oh shit, ist das mega! Unser Vibe ist angekommen! Wie schön ist das bitte!" Genau das, womit ich alleine mal angefangen habe, hat sich verteilt und ist gewachsen und ich spüre diese Liebe bis in Mark und Bein. Menschen die mich kennen, wissen genau was ich jetzt meine und ich hab schon jetzt wieder so einen Bock auf meine Klassen morgen. Auf die Academy, auf Berlin kommende Woche, ach einfach auf alles was kommt. Wow! Lasst uns alle weiterhin eine tolle Zeit haben in unseren Studios ihr Süßen! Happy Friday, with Love, Conni💋 When Nina sent me the picture from the Berlin Youpila Studio, I knew how she felt at that moment! I immediately thought "Oh shit, that’s it! Our Vibe has arrived! How nice that is, please! Exactly what I started alone has spread and grown and I feel this love to the core. People who know me know exactly what I mean now and I'm already in the mood for my classes tomorrow. To the Academy, to Berlin next week, oh simply to everything that comes. Wow! Let's all continue to have a great time in our studios, sweethearts! Happy Friday, with Love, Conni 💋 #youpilastudios #youpila #barreworkout #style #love #prenzlauerberg #happyday #studio #spreadyourwings #stronggirls #pilates #yoga #ballett #sports #fashion #mindfulness #passion #berlin #düsseldorf #Mama #baby #interior #design #color #oderbergerstrasse #ideas #bestclients #justdoit #corneliadingendorf © 2019 by Youpila®️ – The content and works, ideas, text, etc. provided on these IG account are governed by the copyright laws of Germany.
Happy New Week, Babes 💌 Ein Monat voller Ereignisse und Youpila-Momenten liegt vor uns. Im Grunde ist ja immer was los bei uns, aber der September hat’s in sich 🙆🏼‍♀️😍 Am Samstag geht’s erstmal los mit der nächsten Academy! Im Bild seht ihr drei der Dozenten.…
Happy New Week, Babes 💌 Ein Monat voller Ereignisse und Youpila-Momenten liegt vor uns. Im Grunde ist ja immer was los bei uns, aber der September hat’s in sich 🙆🏼‍♀️😍 Am Samstag geht’s erstmal los mit der nächsten Academy! Im Bild seht ihr drei der Dozenten. Nina, Conni und Lara. Cat ist auch mit dabei. Wir freuen uns so auf die angehenden Trainerinnen. Was sonst noch so abgeht: Stories, Facebook, IG. Gucken, liken, lieben. Whooop Whoooop. With Love, Conni Happy New Week, Babes 💌 A month full of events and Youpila moments lies ahead of us. Basically there's always something going on with us, but September has it all: 🙆🏼😍 On Saturday we'll start the next Academy! In the picture you can see three of the lecturers. Nina, Conni and Lara. Cat is also there. We are so looking forward to the future trainers. What else is going on: Stories, Facebook, IG. Look, like, Love. Whooop Whoooop. With Love, Conni _ _ _ @youpila.studios #youpilastudios #team #crew #family #girls #düsseldorf #berlin #hamburg #trainer #professionals #passion #love #workhardplayhard #sportwear #fashion #shooting #happy #babes #youpila #corneliadingendorf #photography #sport #fun #barreworkout _ _ _ © 2019 by Youpila®️ – The content and works, ideas, text, etc. provided on these IG account are governed by the copyright laws of Germany. Duplication, copy, slightly modify processing, distribution, is strictly forbidden
Bester Start ins Wochenende ❤️
Afterwork Ballet & Stretching...
Und das in diesem wunderbaren Studio ❤️ #youpila #youpilacompany #youpilastudiohamburg #afterworkballet #stretching #besterstartinswochenende #jessi_im_norden
@ home with Cornelia & Charly Dingendorf Sport - Ikone, erfolgreiche Unternehmerin und Mutter - Cornelia Dingendorf ist eine echte Power - Frau. Uns öffnet sie die heiligen Hallen ihrer Wohnung in Düsseldorf und verzaubert uns in stylischem Loft-Ambiente.…
@ home with Cornelia & Charly Dingendorf Sport - Ikone, erfolgreiche Unternehmerin und Mutter - Cornelia Dingendorf ist eine echte Power - Frau. Uns öffnet sie die heiligen Hallen ihrer Wohnung in Düsseldorf und verzaubert uns in stylischem Loft-Ambiente. @lavieconni @youpila.studios FOTO BY : @sebastiandamberger Hair & Make Up: @sandrabrammermakeup #looxxmagazin #düsseldorf #powerfrau #women #mother #sporty #life #happy #livinglife #germany #youpila #barre #yoga #energy #workout #family #mother #duesseldorf #magazine #homestory
#meanwhile in Düsseldorf 💓 Hello @lululemonde Herzlich willkommen in unserer wundervollen Stadt! Wir verkaufen Lululemon Sportswear seit der Gründung von Youpila Ende 2015 in unseren Studios; mittlerweile gibt es 5 wundervolle Youpila Studios - Happy Places…
#meanwhile in Düsseldorf 💓 Hello @lululemonde Herzlich willkommen in unserer wundervollen Stadt! Wir verkaufen Lululemon Sportswear seit der Gründung von Youpila Ende 2015 in unseren Studios; mittlerweile gibt es 5 wundervolle Youpila Studios - Happy Places - in denen unsere Trainer, wie auch unsere Kundinnen, Lululemon tragen! Danke für die Einladung zur heutigen Opening Party! Hier seht ihr 3 der tollen Mitarbeiter die stellvertretend für 30 Youpila-Kollegen stehen. Judith, Christine und Julia. Standort-Leitung, Office-Manager und Trainer! Alles dabei. Wir lieben Lulu und drücken euch fest die Daumen für den Standort. With Love, Conni😘 _ _ _ ❤️ #meanwhile in Düsseldorf 💓 Hello Lululemon Welcome to our wonderful city! We have been selling Lululemon Sportswear in our studios since Youpila was founded at the end of 2015; meanwhile there are 5 wonderful Youpila studios - Happy Places - where our trainers, as well as our customers, wear Lululemon! Thank you for inviting us to today's Opening Party! Here you can see 3 of the great employees representing 30 Youpila colleagues. Judith, Christine and Julia. Lacation Manager, office manager and our top barre trainer! Everything included. We love Lulu and keep our fingers crossed for the Location. _ _ _ #weareyoupila @youpila.studios www.youpila.de kontakt @youpila.de _ _ _ #youpilastudios #studios #location #lululemon #düsseldorf #youpila #womenempowerment #sportswear #myshapemoment #love #instagood #fun #barreworkout #ballett #workout #happy #yoga #pilates #picoftheday #team #germany #happy #girl #lifestyle #city #corneliadingendorf _ _ _ © 2019 by Youpila®️ – The content and works, ideas, text, etc. provided on these IG account are governed by the copyright laws of Germany. Duplication, copy, slightly modify processing, distribution, is strictly forbidden
5 Tage, viele Frauen, Kinder, Pilates, Yoga, Back to Body und Stretchings später sind wir eine glückliche Mannschaft die am Meer eine spannende Zeit erlebt. 💓 Jeder für sich, mit der Freundin oder gemeinsam mit allen. Happy Mama, happy Baby. Was für eine…
5 Tage, viele Frauen, Kinder, Pilates, Yoga, Back to Body und Stretchings später sind wir eine glückliche Mannschaft die am Meer eine spannende Zeit erlebt. 💓 Jeder für sich, mit der Freundin oder gemeinsam mit allen. Happy Mama, happy Baby. Was für eine schöne Erfahrung. Danke an alle die dabei sind und waren! Heute Abend gibts Wein am Beach 🥂 Bis gleich! In unseren Stories mehr. With Love, Conni _ _ _ #mamaretreat2019 by @youpila.studios #mamas #babies #relax #bluesea #ocean #netherlands #backtobody #bodyandmind #yoga #pilates #location #room #architecture #happyplace #youpila #experiences #sports #wellness #childhood #training #corneliadingendorf _ _ _ © 2019 by Youpila®️ – The content and works, ideas, text, etc. provided on these IG account are governed by the copyright laws of Germany. Duplication, copy, slightly modify processing, distribution, is strictly forbidden
MAMA BABY RETREAT ☀️ Liebste Grüße aus den Niederlanden 💓 Es liegen 5 Tage Retreat am Meer vor uns! Gemeinsam am Strand spazieren, Sport machen, entspannen, sonnen, gut essen und einfach die Zeit genießen. Alles von Youpila organisiert. 🙆🏼‍♀️🧘🏼‍♀️💯 Dies hier…
MAMA BABY RETREAT ☀️ Liebste Grüße aus den Niederlanden 💓 Es liegen 5 Tage Retreat am Meer vor uns! Gemeinsam am Strand spazieren, Sport machen, entspannen, sonnen, gut essen und einfach die Zeit genießen. Alles von Youpila organisiert. 🙆🏼‍♀️🧘🏼‍♀️💯 Dies hier ist unser wunderschöner Trainings- und Entspannungsraum. Mit dabei: 12 Mamas, viele Kinder, eine Oma, eine Nanny und zwei Trainerinnen. Ich freue mich ihr tollen Frauen! Juhuuu! With Love, Conni _ _ _ #mamaretreat2019 by @youpila.studios #mamas #babies #relax #bluesea #ocean #netherlands #backtobody #bodyandmind #yoga #pilates #location #room #architecture #happyplace #youpila #experiences #sports #wellness #childhood #training #corneliadingendorf _ _ _ © 2019 by Youpila®️ – The content and works, ideas, text, etc. provided on these IG account are governed by the copyright laws of Germany. Duplication, copy, slightly modify processing, distribution, is strictly forbidden
Habt einen wundervollen Freitag und Happy Weekend ihr Süßen 💫 With Love, Conni _ _ _ #youpilastudios #beauty #girls #interior #pure #happiness #plant #studio #barreworkout #fitness #quote #strongwoman #düsseldorf #hamburg #berlin #love #ballett #training…
Habt einen wundervollen Freitag und Happy Weekend ihr Süßen 💫 With Love, Conni _ _ _ #youpilastudios #beauty #girls #interior #pure #happiness #plant #studio #barreworkout #fitness #quote #strongwoman #düsseldorf #hamburg #berlin #love #ballett #training #sportswear #looxx #youpila #ballettfitness #germany #happyplace #myshapemoment #lifestyle #corneliadingendorf _ _ _ {© 2019 by Youpila®️ – The content and works, ideas, text, etc. provided on these IG account are governed by the copyright laws of Germany. Duplication, copy, slightly modify processing, distribution, or any form of commercialization of such material is strictly forbidden! }
Die letzte Urlaubswoche in Berlin war ein absoluter Traum! Mit traumhaften Menschen😌 Eine gesunde Mischung aus Sport,Liebe,Wellness,chillen, Shopping,tollem Essen und genialer Party 😊❤️ Danke meine Liebe @ninarayermann für die energetische Reise in einer…
Die letzte Urlaubswoche in Berlin war ein absoluter Traum! Mit traumhaften Menschen😌 Eine gesunde Mischung aus Sport,Liebe,Wellness,chillen, Shopping,tollem Essen und genialer Party 😊❤️ Danke meine Liebe @ninarayermann für die energetische Reise in einer großartigen Stadt🥰 Mitte finden in Berlin ❤️ #love #berlin #yoga #youpila #friends #wellness #pilates #vino #barreworkout #prenzlauerberg #energy #shopping #berlinfood #friedrichshain #märchenbrunnenberlin #berlincafes #badewannenzeit
Habt alle ein wundervolles Weekend ihr Süssen💓Danke Katharina für dieses tolle Bild aus deinem Training. Again and again a surprise what you experience at the Barre at Youpila. With Love, Conni _ _ _ @youpila.studios #youpilastudios #team #crew #family #girls…
Habt alle ein wundervolles Weekend ihr Süssen💓Danke Katharina für dieses tolle Bild aus deinem Training. Again and again a surprise what you experience at the Barre at Youpila. With Love, Conni _ _ _ @youpila.studios #youpilastudios #team #crew #family #girls #chinups #focus #training #düsseldorf #berlin #hamburg #trainer #professionals #girlpower #passion #love #workhardplayhard #sportwear #fashion #shooting #happy #babes #youpila #corneliadingendorf #femalefitness #sport #fun #barreworkout _ _ _ © 2019 by Youpila®️ – The content and works, ideas, text, etc. provided on these IG account are governed by the copyright laws of Germany. Duplication, copy, slightly modify processing, distribution, is strictly forbidden
Das Bild aus dieser Woche zeigt zwei unserer tollen Trainerinnen. Juhuuu. Nina, die in Berlin das Studio leitet, und Lara links, die Trainerin bei uns ist und Teil des Dozententeams der Barre Workout Academy. Unser Team besteht aus so vielen unglaublich engagierten…
Das Bild aus dieser Woche zeigt zwei unserer tollen Trainerinnen. Juhuuu. Nina, die in Berlin das Studio leitet, und Lara links, die Trainerin bei uns ist und Teil des Dozententeams der Barre Workout Academy. Unser Team besteht aus so vielen unglaublich engagierten und professionellen Trainern. Kommt mal vorbei und testet nicht nur unser Workout, sondern fühlt auch den besonderen Youpila-Vibe. 💓 Habt eine herrliche Restwoche! With Love, Conni _ _ _ The picture from this week shows two of our great trainers. Juhuuuu. Nina, who runs the studio in Berlin, and Lara, our trainer and part of the teaching team of the Barre Workout Academy. Our team consists of so many incredibly dedicated and professional coaches. Come by and not only test our workout, but also feel the special Youpila vibe. 💓 Have a wonderful week! With Love, Conni _ _ _ @youpila.studios #youpilastudios #team #crew #family #girls #düsseldorf #berlin #hamburg #trainer #professionals #passion #love #workhardplayhard #sportwear #fashion #shooting #happy #babes #youpila #corneliadingendorf #acne #sport #fun #barreworkout _ _ _ © 2019 by Youpila®️ – The content and works, ideas, text, etc. provided on these IG account are governed by the copyright laws of Germany. Duplication, copy, slightly modify processing, distribution, is strictly forbidden
Close your eyes and dance! .
Thank #youpila #barreworkout #dance #dancelikenobodyiswatching
Babes, liebe Kundinnen, unser Team besteht aus so vielen, tollen, sehr gut ausgebildeten und talentierten Menschen. Aber das Wichtigste für mich ist, dass sie ihre Arbeit mit Leidenschaft und Liebe tun. Liebe zu ihrer Tätigkeit, zu Youpila und unseren Kunden.…
Babes, liebe Kundinnen, unser Team besteht aus so vielen, tollen, sehr gut ausgebildeten und talentierten Menschen. Aber das Wichtigste für mich ist, dass sie ihre Arbeit mit Leidenschaft und Liebe tun. Liebe zu ihrer Tätigkeit, zu Youpila und unseren Kunden. Mit Achtsamkeit, positiver Energy und Spaß an die Sache ran gehen. Ich coache meine Mädels während der Academy, gebe bei internen Treffen mein Bestes um das Beste wiederum aus ihnen herauszuholen und so manch ein Wow-Effekt hat sich in der Vergangenheit ergeben. Bei Mädels die erst schüchtern waren, habe ich den Killer-Trainer-Instinkt herausgekitzelt, Mädels die mit dem Zählen des Taktes nicht warm wurden, sind heute so unfassbar beliebte Trainer. Habt also weiterhin viel Spaß mit diesen mega Frauen in unseren Studios! Und Bernardo 🙆🏼‍♀️😄 Danke an mein Team. 💓 Ich bin so stolz darauf dass ihr alle, liebes Team, so fantastisch seid und wir so eng zusammengewachsen sind und immer noch wachsen. #youpilafamily #weareyoupila Love you all, Conni _ _ _ ❤️❤️❤️ Judith, Cat, Nina, Kat, Eva, Christina, Pippa, Susy, Anika, Julia, Michelle, Viktoria, Miriam, Franziska, Isabel, Alisa, Sarah & Sarah, Bernardo, Paula, Mina, Maxine, Nadine, Larissa, Lara, Karina, Caroline, Janine, Mel, Mimi, Christina, Jennifer, Sabrina, Janine, Laura, Christine und Claudi und mehr nach der nächsten Academy 💯💪🏻 _ _ _ @youpila.studios #youpilastudios #team #crew #family #girls #düsseldorf #berlin #hamburg #trainer #professionals #passion #love #workhardplayhard #sportwear #fashion #shooting #happy #babes #youpila #corneliadingendorf #acne #sport #fun #barreworkout _ _ _ © 2019 by Youpila®️ – The content and works, ideas, text, etc. provided on these IG account are governed by the copyright laws of Germany. Duplication, copy, slightly modify processing, distribution, is strictly forbidden}
Der nächste Öle-Workshop steht in den Startlöchern. Am Samstag, den 10.August bin ich bei @youpila.studios in der Jülicherstraße und freue mich auf eine „Einführung in die Welt der ätherischen Öle“. . . Wir erleben die Kraft der Öle während der Yogapraxis…
Der nächste Öle-Workshop steht in den Startlöchern. Am Samstag, den 10.August bin ich bei @youpila.studios in der Jülicherstraße und freue mich auf eine „Einführung in die Welt der ätherischen Öle“. . . Wir erleben die Kraft der Öle während der Yogapraxis und der Meditation. Das Beste: Ihr bekommt nach dem Workshop ein Öl als Goodie und könnt direkt loslegen. Bookings über die Youpila-Website. Ich freu mich auf euch. . . . . . #essentialoils #doterra #ätherischeöle #öleworkshop #doterradusseldorf #öleworkshopdüsseldorf #yogaundöle #workshop #youpila 📸 @doterra
NOBODY WHO EVER GAVE HIS BEST REGRETTED IT. George Halas
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#quoteoftheday
#barrebabybarre
#barreworkout #youpila
Manchmal steht unser Leben Kopf und das ist auch gut so. Flexibles Denken bringt dich meistens viel weiter, als strikt an deinen Strukturen festzuhalten. Natürlich nicht in jeden Bereichen. Wiege gut ab, welche Wege du mal ändern solltest und welche Teile…
Manchmal steht unser Leben Kopf und das ist auch gut so. Flexibles Denken bringt dich meistens viel weiter, als strikt an deinen Strukturen festzuhalten. Natürlich nicht in jeden Bereichen. Wiege gut ab, welche Wege du mal ändern solltest und welche Teile deines ganz persönlichen Plans bestehen bleiben dürfen. Wusstest du, dass dein Kopf am Tag 95% deiner Entscheidungen unterbewusst fällt? Zum Teil ist das gut, da Routine unser Gehirn entlastet. Auf der anderen Seite hast du durch Strukturenwechsel auch die Chance die grauen Zellen ein wenig zu fordern. Wenn du deine Gewohnheiten ändern möchtest brauchst du allerdings Zeit und Durchhaltevermögen. • Tipp: Du nutzt jeden Tag den gleichen Weg zu Arbeit? Dann nimm diese Angewohnheit als erste Chance. Suche dir für diese Woche jeden Tag einen leicht angepassten Weg aus. Du willst mehr wissen? Dann bleib dabei. #miucoco #ziele #neuewege #gewohnheiten #motivation #gehirnjogging
Der Ausgleich meiner ganz persönlichen Work-Life-Balance ist Sport. Yoga, Barre oder im Sommer auch gerne mal eine Runde schwimmen. Danach geht es einem doch immer am Besten oder? Was ist dein Entspannungs-Trick? #barre #headstand #worklifebalance #entspannung…
Speak it out! 😝
#whatsthat #funnyshit #youpila
Barre Time...........🤸🏼‍♀️. Barre ist ein Workout aus Ballett, Yoga und meinem all Time Favorit Pilates! Das müsst ihr ausprobiert haben, es ist ein super intensives & Kraftvolles Training.Ich war von der ersten Sekunde an verliebt! Und das tolle daran, auch…
Barre Time...........🤸🏼‍♀️. Barre ist ein Workout aus Ballett, Yoga und meinem all Time Favorit Pilates! Das müsst ihr ausprobiert haben, es ist ein super intensives & Kraftvolles Training.Ich war von der ersten Sekunde an verliebt! Und das tolle daran, auch die Babys in der Trage haben Spaß oder dabei auf der Matte. Wir brauchen mehr davon........ Sport mit Baby! Inspiriert wurde ich von @youpila.studios 💖 #pilatestraining #disziplin #kangatraining #barrelinas #barreworkout #workonmydream #thankful #inspiration #youpila #leidersoweitweg #liebezurbewegung #pilates #ballett #yoga #barre #kanga #withthebabys
No need of a ⚽️ when I got my little girl 👧🏼 💕#mummy’slittlehelper #youpila #stronggirl #helpinghand #keepingmumfit #keepingmummyonhertoes #repost
Denemeden,bilemezsin.
Başlamadan, yapamazsın
Yapmadan ,başaramazsın.
Adim atmadan,ilerleyemezsin.

#pilates #pilateslove #youpila #pilatesgirl #instapilates #pilates.gunlugu #pilatesbody #sağlıklıyasam #fitkal
Fix um fertig nach dem workout 💦! —————————————————#youpila #youpilastudiodüsseldorf #balerina #badassballerina #swet #sport #düsseldorf #noexcuses
Earlier this week I had the pleasure of meeting in person the founder of @youpila.studios Conni & @ninarayermann Straight away I felt their incredible energy & passion around the business & desire to #support & help women. When I was invited to try the training…
Earlier this week I had the pleasure of meeting in person the founder of @youpila.studios Conni & @ninarayermann Straight away I felt their incredible energy & passion around the business & desire to #support & help women. When I was invited to try the training classes, to be honest I was a bit hesitant. Not because I was scared or nervous but because I was not much of a dancer person & I know Barre is seen to be that type of thing. Yesterday as you may have seen in our stories we visited the brand new, chic, stunning #Youpila Studio in Prenzlauer Berg, Berlin. This studio is pure love, & beauty down to the core. It’s not smoke & mirrors. It’s connected, encouraging, raw, authentic & real in an absolute beautiful designed interior. Every little detail has been thought about and you can see and feel the love Conni & her team have poured into this space. Never having tried #Barre and only once many years ago having done #Pilates, this was a very new ‘raw’ honest experience from a complete beginner. Might I add I hated Pilates after an average experience many years ago and had not tried it again... until now. If it wasn’t for meeting Conni then I don’t know if I would have ever got to have this wonderful experience. 📷 @youpila.studios #encouragement #support #community #momboss #liftothers #supportwomen #fitnessmom #fitnessjourney #fitmamasberlin
This made my day ✨✨✨ a beautiful beautiful beautiful #aerial workout 🦋🦋🦋🦋🦋 @youpila.studios magical because you feel like stardust floating through the universe💫 Thank you so much #youpila 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻 #feelfree #lifeisbeautiful #thankyou #confidence #schwebezustand…
Beauty is an attitude. We had the pleasure to meet the #momboss Conni & Nina behind this incredible new studio @youpila.studios which recently opened in #berlin. This week we will be attending one of the classes to bring you more information about this wonderful…
Beauty is an attitude. We had the pleasure to meet the #momboss Conni & Nina behind this incredible new studio @youpila.studios which recently opened in #berlin. This week we will be attending one of the classes to bring you more information about this wonderful Studio. Luxe Fitness studios we bring to our community to help inspire, motivate each other to get our fit on. Lets support each other! #support #community #luxefitness #fitmamasberlin #encouragement #supportwomen #fitfam #health #mentalhealth #fitness #fitnessstudio #berlin #youpila #beautyisanattitude #shine #liftothers #feeling #beautyfromtheinside #sport #pilates #barre
Danke @youpila.studios für euer tolles Training
#youpila #barreworkout #urbanballerina
Yes happy #youpila girl!
#youpilastudiodüsseldorf
Working with Creative woman is what I Love most about my Job! #thisqueen @lavieconni is one woman you want to just spent endless time with! Love you Girls! ! #youpila #womanpower #girls #whorunstheworld #looxxmagazine #looxx #homestories #düsseldorf #Love…
Manchmal musst du nur die Perspektive wechseln, um glücklich zu sein. 🥰 Meine heutige Headstand-Routine. Insgesamt stand ich rund 2:20 Min im Kopfstand.. so lange kommt es einem in dem Moment gar nicht vor 🙏🏽 #yoga #barreworkout #youpila #germanyogis #kopfstand…
Mondays make me happy 🦄💕#meetmeatthebarre #babybarre #ballandosiimpara #goodvibes #youpila
Always be on point... . Best start into a Saturday! Thanks @cza.cat for a great Floor Barre class!!! It was so much fun. Cant wait to be back in 3 weeks for Fusion Barre 😘 @youpila.studios @pointestudio #cza.cat #youpila #pointestudio #floorbarre #balletbarre…
Always be on point... . Best start into a Saturday! Thanks @cza.cat for a great Floor Barre class!!! It was so much fun. Can't wait to be back in 3 weeks for Fusion Barre 😘 @youpila.studios @pointestudio #cza.cat #youpila #pointestudio #floorbarre #balletbarre #barreworkout #barrefeet #pointedfeet #barrestudio #barrelina #barrelife #barrefit #barre #barreclass #barregirl #barrelove #pilateslover #pilates #yoga #workout #shethespypresets #pygmepuff #instafit #instagood #fitinspo #getsporty #gethealthy #getfit
#feierabend 🙌🏻☺️ werbung Mit meinen #details 🌿 von gestern wünsche Ich Euch einen zauberhaften Abend! Für alle, die heute auch arbeiten mussten hoffe ich war der Tag nicht allzu hart und der Alltag war lieb zu Euch💕 An alle, die frei haben, läuft bei Euch…
#feierabend 🙌🏻☺️ werbung Mit meinen #details 🌿 von gestern wünsche Ich Euch einen zauberhaften Abend! Für alle, die heute auch arbeiten mussten hoffe ich war der Tag nicht allzu hart und der Alltag war lieb zu Euch💕 An alle, die frei haben, läuft bei Euch 😜☀️👍🏻 Ich fange jetzt mal wieder mit Sportkursen an und husche jetzt schnell zu #youpila 💃🏻💪🏻auf gehts! Fühlt euch gedrückt 💋 ————— Kleid von #hm Gürtel von #bershka Tasche von #seebychloe ————— • • • • • • • • • • #outfit #fashioninspo #style #summerdress #mydress #outfitpost #mylook #style #boho #summer #ootdmagazine #fashioninspo #ootd #look