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⚠️Alerta de Spoiler⚠️ . Confira um pedacinho do nosso Jardim da Meditação 🥰 Te aguardamos na Mostra Sustentável! . Data: De 04 de setembro a 13 de outubro Local: Fundação Síndrome de Down . #mostrasustentavel #mostratuacara #mostrateutalento #JardimdaMeditação…
E ainda que tenha sido um dia difícil, não deixe de agradecer a Deus. É a sua demonstração mais perfeita de confiança. E no fim tudo se ajeita, e a gente sorri de novo... . . Boa noite . . . . . #terçafeira #boasemana #pensamentos #frases #amor #boatarde…
#linda #alice #colar #lislujoiasartesanais #designerjewelry #handmade #feitoamao #comamor #sustentabilidade #brasilia #meditação #yoga #positividade 🥰 Gente meu coração não aguenta de felicidade , olha que lindinha Alice usando colar de ametista , gratidão…
Deus tem planos de paz para você. Ele quer te ver feliz e próspero. Amém? Mas sabe quando isso vai acontecer? Quando você entender que é preciso ter fé decidida no resultado perfeito e muita atitude para fazer acontecer. Seus planos só casam com os de Deus,…
Deus tem planos de paz para você. Ele quer te ver feliz e próspero. Amém? Mas sabe quando isso vai acontecer? Quando você entender que é preciso ter fé decidida no resultado perfeito e muita atitude para fazer acontecer. Seus planos só casam com os de Deus, quando você começa a orar com fé e, sobretudo, entrar em ação. Muitos não mudam de vida porque faltam esses ingredientes em suas vidas. Já tentou de tudo e não consegue resultados diferentes? Precisa de ajuda para experimentar uma verdadeira transformação em sua vida? Eu posso te ajudar! O meu propósito é fazer uma diferença de todo aquele que passa por mim. Para isso você pode agendar uma sessão gratuita comigo e vamos identificar o que é necessário para você se reerguer e seguir em frente. No perfil @produtividade_espartana tem um link onde você pode contar com a minha ajuda para superar o que te impede de vencer. Clica lá! Agende sua primeira sessão.
Todos os dias!!!! Dificilmente eu não faço a minha prática diária de meditação. É o meu momento de higiene mental. É o meu momento de olhar pro que precisa da minha atenção dentro de mim. Deixei umas perguntinhas lá nos stories pra saber o que você pensa…
Todos os dias!!!! Dificilmente eu não faço a minha prática diária de meditação. É o meu momento de higiene mental. É o meu momento de olhar pro que precisa da minha atenção dentro de mim. Deixei umas perguntinhas lá nos stories pra saber o que você pensa sobre meditação, o que você já sabe , ou quais dúvidas você tem sobre esta prática que me auxilia tanto a conhecer a mim mesma; e a cada dia que passa, estar mais alinhada com meu propósito e com a minha #vidacomalma. Agradeço muito a sua colaboração por lá!!! Abraço de luz!! #meditacao #meditação #praticameditativa #eumeditando #vemmeditar #terapias #terapiascampinas #terapiasholisticas
・・・ A vida sempre se transforma. Tudo na existência é feito de ciclos que se renovam constantemente. Quando algo se vai, abre as portas para que algo novo possa chegar. Por isso, deixe ir... deixe vir! Se algo se encerrou é porque você já aprendeu o necessário…
・・・ "A vida sempre se transforma. Tudo na existência é feito de ciclos que se renovam constantemente. Quando algo se vai, abre as portas para que algo novo possa chegar. Por isso, deixe ir... deixe vir! Se algo se encerrou é porque você já aprendeu o necessário ali. Se permita viver uma nova e melhor experiência! Todo recomeço é uma cura!" (Alexandro Gruber) . . . . . 📷Via #terapia_interior, #alexandro_gruber 🍃✨ . . . . . #universo #terapia #psicologia #emoções #sentimento #mensagem #positividade #espiritualidade #sintonia #amor #mente #consciência #luz #magia #paz #buda #espirito #amor #love #gratidão #meditação #alma #autoconhecimento
Sabe aquele dia na sua vida em que você acorda disposta a mudar tuuuudo, tipo tudo ou nada? Foi exatamente o dia em que o Thetahealing milagrosamente apareceu na minha vida... achei surreal e percebi que queria para mim, para minha alma. O mundo se abriu,…
Sabe aquele dia na sua vida em que você acorda disposta a mudar tuuuudo, tipo tudo ou nada? Foi exatamente o dia em que o Thetahealing milagrosamente apareceu na minha vida... achei surreal e percebi que queria para mim, para minha alma. O mundo se abriu, e eu despertei de uma vida repleta de Ego e repleta de TER, de uma vida que pouco a porco perdia a razão e o sentido, de uma vida que tinha entrado no piloto automático e eu nem tinha me dado conta... Foi a partir do Thetahealing que descobri que posso SER, que SOU e isso é suficiente, que na minha essência está o meu melhor e essa é a melhor parte pq está em mim. Com o Thetahealing olhei de frente todas a minhas dores, todos os meus medos e todos os meus traumas, muitos eu podia jurar que não tinha e tinha, nosso inconsciente é fantástico e capaz de muitas surpresas! Dói muito olhar tudo isso de frente mas também liberta e floresce a essência que somos, sem muros, sem máscaras e principalmente sem medos!!! Seja também sua melhor versão! Com carinho Anne Ribeiro Coach e Terapeuta Thetahealer ⠀ ⠀ ———————-🔺Ative as notificações ———————-🔺Siga @terapeutaanne ⠀ .🧘‍♂️ .🌟 #terapeutaanne #espiritualidade #osegredo #reprogramacoespositivas #reformaintima #curso #gratidão #espiritualidadequantica #reflexão #leidaatração #positividade #energiapositiva #gratidaosempre #equilibrio #prosperidade #autoajuda #consciência #autoconhecimento #meditação #pensamento #pensamentododia #despertar #vibepositiva #pensepositivo #mente #universo #boasvibrações #sabedoria #energia #vibração
Ora aqui está um presente original! Uma cliente oferece um concerto de Taças Tibetanas no aniversário da sua irmã e os 40 convidados usufruem de uma experiência única! Resultados: Mais de 40 almas leves, limpas e acariciadas pela vibração das taças mágicas!🎶🎼🎆…
Ora aqui está um presente original! Uma cliente oferece um concerto de Taças Tibetanas no aniversário da sua irmã e os 40 convidados usufruem de uma experiência única! Resultados: Mais de 40 almas leves, limpas e acariciadas pela vibração das taças mágicas!🎶🎼🎆 #taçastibetanas #relaxamento #marciapalma #meditação
Hora do relaxamento na aula de Yoga com a professora Gabriela Moreno. . . Yoga Terças 18h15 Sextas 17h30 . Agende uma aula experimental gratuita através do WhatsApp 📲 95779-3089 . . #sintonia #escoladedança #auladedança #sampa #saopaulo #saúde #sãopaulo #sp…
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Todo mundo sabe, e é clichê repetir, mas vou dizer assim mesmo: ninguém consegue ser perfeito! 🗣️ ⠀ Todos nós temos pontos fortes e pontos fracos nas diversas áreas de nossas vidas. Eu tenho, você tem, seus colegas e líderes têm, e as pessoas que você admira…
Todo mundo sabe, e é clichê repetir, mas vou dizer assim mesmo: ninguém consegue ser perfeito! 🗣️ ⠀ Todos nós temos pontos fortes e pontos fracos nas diversas áreas de nossas vidas. Eu tenho, você tem, seus colegas e líderes têm, e as pessoas que você admira como ícones do sucesso têm também! ⠀ E sim, temos que nos dedicar para que nossos pontos fracos não sejam características que limitem a nossa capacidade ou nosso crescimento, mas o segredo é focar em nossos pontos fortes. Se você é bom em alguma coisa, se dedique e fique ótimo naquila tarefa! Fique extraordinário naquilo! É impossível ser perfeito, mas é essencial termos foco para que gerenciemos nossos defeitos e possamos alcançar nossos objetivos - tanto os de curto prazo quanto os mais distantes! 🎯 ⠀ Saber no que e como focar nossa energia e atenção são questões essenciais que abordo no meu treinamento APP – Alta Performance Pessoal. Acesse: http://app2019.com.br/site ⠀ #sercrescimentum #líderdofuturo #app #altaperformancepessoal #egoparaaalma #conexão #liberdadefinanceira #stressparaosucesso #mínimoesforcomáximoresultado #inteligênciaemocional #sacrifícioétemporáriorecompensaparasempre #escolhedenovo #poderpessoal #mindset #reprogramesuamente #coaching #mindfulness #meditação #energia #propósito #ikigai #gratidão #contribuição #supereseusmedos #pauloalvarenga #psicologiapositiva #PA
A vida sempre se transforma. Tudo na existência é feito de ciclos que se renovam constantemente. Quando algo se vai, abre as portas para que algo novo possa chegar. Por isso, deixe ir... deixe vir! Se algo se encerrou é porque você já aprendeu o necessário…
"A vida sempre se transforma. Tudo na existência é feito de ciclos que se renovam constantemente. Quando algo se vai, abre as portas para que algo novo possa chegar. Por isso, deixe ir... deixe vir! Se algo se encerrou é porque você já aprendeu o necessário ali. Se permita viver uma nova e melhor experiência! Todo recomeço é uma cura!" (Alexandro Gruber) @alexandro_gruber 🍃✨ #universo #terapia #psicologia #emoções #sentimento #mensagem #positividade #espiritualidade #sintonia #amor #mente #consciência #luz #magia #paz #buda #espirito #amor #love #gratidão #meditação #alma #autoconhecimento
As vagas para o terceiro retiro encerram essa semana e abriram as do 4 retiro com novidade, garanta sua vaga hoje. Pacote inclui: acomodação, transporte, café da manhã e mais de 10 atividades holísticas. Tenho uma linda novidade para vocês, como.a busca para…
As vagas para o terceiro retiro encerram essa semana e abriram as do 4 retiro com novidade, garanta sua vaga hoje. Pacote inclui: acomodação, transporte, café da manhã e mais de 10 atividades holísticas. Tenho uma linda novidade para vocês, como.a busca para esse retiro foi enorme, decidimos abrir as inscrições para o 4 retiro que será em setembro com a participação especial da faixa preta em Jiu Jitsu @carolbigao . Ela estará passando atividades de movimento funcional ao ar livre, ao redor das belas montanhas da Lapinha e de sua divina lagoa. Inscrições comigo ou com a Carol. #retirolapinha2019 #yoga #yogabh #meditação # #lapinhadaserra
Essa semana a nossa fundadora Fabiana Costa realizou mais duas palestras, na agência Hub e no Pagga, apresentando os benefícios do Mindfulness e estudos científicos sobre o assunto. ⠀ É um enorme prazer levar as práticas para as empresas, ajudando cada vez…
Essa semana a nossa fundadora Fabiana Costa realizou mais duas palestras, na agência Hub e no Pagga, apresentando os benefícios do Mindfulness e estudos científicos sobre o assunto. ⠀ É um enorme prazer levar as práticas para as empresas, ajudando cada vez mais pessoas a sair do piloto automático e incluir novos hábitos no seu dia a dia de trabalho. 🧘🏻‍♂️🧘🏻‍♀️✨ ⠀ Quer levar o Mindfulness para a sua empresa? Fale com a gente! ⠀ Para mais informações: 21 97626-9314 - #sejaparceriahumana #mindfulness #parceriahumana #mindfulnessbrasil #meditação #momentopresente #meditacaodiária #equilibrio #atençãoplena #equilibrioemocional #cultivodoequilibrioemocional #mindfulnessnotrabalho
Para a felicidade, não devemos lutar contra ou negar a nossa realidade. Devemos aceitar o agora. A ideia de que a felicidade vem em um momento posterior ao agora é uma das ilusões mais destruidoras. Inicia- se desde guerras até pequenos problemas pessoais…
Para a felicidade, não devemos lutar contra ou negar a nossa realidade. Devemos aceitar o agora. A ideia de que a felicidade vem em um momento posterior ao agora é uma das ilusões mais destruidoras. Inicia- se desde guerras até pequenos problemas pessoais baseando- se na ideia de que a felicidade está no futuro, de que é preciso atingir um grupo de metas para encontrá- la. O fato é que quando alcançamos esse grupo de metas, substituimos o espaço que elas deixam não por felicidade, mas por outro grupo de metas. Não é possível ser feliz no futuro, uma vez que vivemos no eterno presente. E se não pudermos ser felizes agora, por que poderiamos ser em um agora futuro? Não crie crenças que prometam algo melhor no futuro, isso não passa de uma fuga do que deve ser vivenciado agora. O futuro é uma ilusão e a felicidade é real, tudo que existe é o agora, e somente no agora podemos ser felizes, através da aceitação do que é. Texto por: Zé Machado @inteligenciaexistencial
Temos muito mais a agradecer do que a pedir, o problema é que nunca estamos satisfeitos com o que temos e adiamos a nossa felicidade para o próximo dia, próximo mês, próximo ano. Dependemos cada vez mais de bens materiais para ter um mínimo de alegria. Porém…
Temos muito mais a agradecer do que a pedir, o problema é que nunca estamos satisfeitos com o que temos e adiamos a nossa felicidade para o próximo dia, próximo mês, próximo ano. Dependemos cada vez mais de bens materiais para ter um mínimo de alegria. Porém tudo passa, oque era ontem amanhã não mais será, essa é a impermanência do mundo, quando percebemos isso começamos a realmente viver uma vida plena no agora, com o que temos e oque somos, trilhando a cada dia o caminho do verdadeiro amor a Deus e aos irmãos. #namastê #yoga #meditação #sejaluzsejapazsejaamor #espiritualidade #gratidão #mindfulness
😃 VEM AÍ: ESCOLHA A CALMA NOS RELACIONAMENTOS✨ 👉🏼 Como andam seus relacionamentos íntimos, familiares e profissionais? Algo te atrapalha para que crie novos laços ou fortaleça os já existentes? Os relacionamentos são o coração da maioria das nossas significativas…
😃 VEM AÍ: ESCOLHA A CALMA NOS RELACIONAMENTOS✨ 👉🏼 Como andam seus relacionamentos íntimos, familiares e profissionais? Algo te atrapalha para que crie novos laços ou fortaleça os já existentes? Os relacionamentos são o coração da maioria das nossas significativas experiências de vida. Eles ajudam a nutrir o nosso corpo e alma e nos ensinam muitas lições importantes. Relacionamentos nos ajudam a ver e compreender a nós mesmos através dos olhos do outro e experimentar o amor, a compaixão, perdão e gratidão. Vivenciaremos neste final de semana uma experiência enriquecedora, onde através da reflexão e prática dos valores da campanha EAC. Utilizaremos técnicas de Meditação, Atenção Plena e Comunicação Não Violenta. 🎤Facilitadores: ÁLVARO DE OLIVEIRA, empresário, instrutor de Mindfulness pelo MTI e voluntário da campanha EAC e SOLANGE VIANA, coordenadora nacional da campanha EAC, instrutora sênior de Mindfulness pelo MTI e capacitada em “Valores Humanos nas Organizações”. 📲 INSCRIÇÕES NO SITE (link na bio) . #serraserena #serranegra #brahmakumarisbrasil #meditação #rajayoga #aprendaameditar #retiroespiritual #desenvolvimentopessoal #pazinterior #autoconhecimento #ansiedade #depressao #cnv #comunicacaonaoviolenta #comunicaçãonãoviolenta #bemestar #empatia #escutaempatica #escolhaacalma
Depressão e ansiedade andam de mãos dadas e são a dupla mais conhecida na Psiquiatria.⠀ ⠀ Uma pesquisa com mais de 5 mil participantes mostrou que 53% das pessoas com depressão também apresentavam um ou mais transtornos de ansiedade. Isso quer dizer que parece…
Depressão e ansiedade andam de mãos dadas e são a dupla mais conhecida na Psiquiatria.⠀ ⠀ Uma pesquisa com mais de 5 mil participantes mostrou que 53% das pessoas com depressão também apresentavam um ou mais transtornos de ansiedade. Isso quer dizer que parece ser mais comum ter depressão E ansiedade do que ter "só" depressão.⠀ ⠀ Muitas vezes, o quadro ansioso aparece antes do quadro depressivo. O indivíduo passa muito tempo vivendo com "a cabeça ligada no 220v", sob pressão constante, sem conseguir relaxar. Até que chega uma hora que vem a exaustão, o desânimo, a frustração diante de metas (muitas vezes irreais) inalcançadas e então... a depressão.⠀ ⠀ Nem o computador mais potente e moderno do mundo suporta ficar tanto tempo funcionando a todo vapor e sem descanso, não é mesmo?⠀ ⠀ Tratar o episódio depressivo é muito importante, mas nesses casos é fundamental que seja feito também o manejo da ansiedade. Na maioria das vezes os antidepressivos ajudam nos dois quadros, mas o acompanhamento psicológico e uma rotina de autocuidado (sono regular, exercício físico, alimentação balanceada e manejo de estresse) são também muito importantes para reduzir as chances de episódios futuros.⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Fonte: Moscati A, Flint J, Kendler KS. Classification of Anxiety Disorders Comorbid With Major Depression: Common or Distinct influences on Risk?. Depress Anxiety. 2016;33(2):120–127. doi:10.1002/da.22432⠀ ⠀ #psiquiatria #saudemental #bemestar #inteligenciaemocional #depressao #ansiedade #tag #autocuidado #saudeemocional #regulaçaoemocional #meditação #mindfulness #brunacampospsiq
O Sonho precisa de disciplina, a disciplina por sua vez precisa de foco, o foco precisa de estratégias, e estratégias precisam de escolhas.
O Sonho precisa de disciplina, a disciplina por sua vez precisa de foco, o foco precisa de estratégias, e estratégias precisam de escolhas.
DeROSE Method é um programa completo para ganhar vitalidade, administrar o stress e ganhar foco. Sua aplicação promove produtividade e alta performance na vida. . Há 2 anos que que escolhí esta profissão e sou muito feliz por ter feito isso. . As escolhas…
DeROSE Method é um programa completo para ganhar vitalidade, administrar o stress e ganhar foco. Sua aplicação promove produtividade e alta performance na vida. . Há 2 anos que que escolhí esta profissão e sou muito feliz por ter feito isso. . As escolhas muitas vezes parecem difíceis, mas me inspira saber que através do DeROSE Method posso ajudar e transformar a vida dos outros para melhor! 😍 . Como instrutora ofereço ferramentas para que as pessoas se desenvolvam em todos os âmbitos e assim pouco a pouco, eles também escolham a vida que mais desejam ter. . Quer saber mais? #derose #deroselifestyle #autoconhecimento #foco #meditação
Oi, gente! O jornal Extra (@jornalextra) fez uma matéria sobre traços de personalidade comuns em pessoas boas, e eu tive a honra de participar com outras profissionais da área, comentando sobre como emanar sua luz interior. Confiram nas imagens o conteúdo…
Oi, gente! O jornal Extra ( @jornalextra) fez uma matéria sobre traços de personalidade comuns em pessoas boas, e eu tive a honra de participar com outras profissionais da área, comentando sobre como emanar sua luz interior. Confiram nas imagens o conteúdo e aproveitem para fazer o teste no final da matéria, e refletir se você têm transmitido bons sentimentos! 😉 - #jornalextra #traçosdepersonalidade #personalidade #meditação #mindfulness #psicologia #psicóloga #psicologiapositiva #vidasaudavel #bemestar #saúde #saudemental #saudeebemestar #saopaulo #itaimbibi #sp #jusatopsicologa #julianasato
✨APENAS 2 VAGAS DISPONÍVEIS PARA SESSÕES DE #Thetahealing PARA O DIA 29/08 na temporada de Agosto da nossa Agenda Solidária aqui no Zen Problemas!!✨⠀ .⠀ Para quem não conhece o projeto, abrimos de tempos em tempos no ZP, um espaço especial na agenda da nossa…
✨APENAS 2 VAGAS DISPONÍVEIS PARA SESSÕES DE #Thetahealing PARA O DIA 29/08 na temporada de Agosto da nossa Agenda Solidária aqui no Zen Problemas!!✨⠀ .⠀ Para quem não conhece o projeto, abrimos de tempos em tempos no ZP, um espaço especial na agenda da nossa fundadora e terapeuta @samanthanevangelista onde ela se disponibiliza nessas datas, para fazer atendimentos a custo de valores simbólicos para assim, quem mais necessitar e estiver em um momento desafiador financeiramente possa também usufruir e se autocuidar nesse período! A evolução pessoal, cura e autoconhecimento é um direito de todos!⠀ . ⠀ Nesse mês tivemos disponibilidade agenda para sessões de Leitura de Mapa Astral e Tarô Terapêutico (ESGOTADOS!!!!!! GRATIDÃO!!🙏🏼) As vagas são limitadíssimas!!! Por isso corra e agende conosco!! Para as formas de pagamento e horários disponíveis, acesse o link da bio. —— Curta se você gostou dos serviços que o @zenproblemas está disponibilizando esse mês! Comente se você gostaria que nós disponibilizássemos algum outro servir que não está na agenda de Agosto!! E compartilhe com seus amigos, conhecidos, familiares e pessoas que vocês amam e que achariam muito bom receber o nosso servir de maneira fácil, segura, construtiva, duradoura, cheio de paz no coração e para o bem maior!💕 #healing #gratidao #tarô #proteção #cura #energias #luz #amor #meditação
“Procure a companhia de pessoas que possam entrar em sintonia com o seu silêncio e harmonia com a sua alma” Osho ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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#espiritualidade #meditação #despertar #consciencia #universo #chakras #tarologa
As coisas simples da vida... você já parou para pensar que muitas vezes não damos valor nas coisas simples do dia a dia, nosso cérebro recebe milhares de informações à todo tempo e estamos SEMPRE procurando produzir ou se ocupando de mil tarefas, e assim…
As coisas simples da vida... você já parou para pensar que muitas vezes não damos valor nas coisas simples do dia a dia, nosso cérebro recebe milhares de informações à todo tempo e estamos SEMPRE procurando produzir ou se ocupando de mil tarefas, e assim não temos mais tempo para admirar o sol que brilha, ou os pássaros que cantam e voam sem preocupação com o futuro, o mundo virtual anda tirando o brilho da vida para muitas pessoas, e muitas vezes me deparo com fofocas, mentiras e palavras que amaldiçoam a vida de outra pessoa, e como isso me deixa perplexa, uma palavra de amor, fé e coragem pode mudar a vida de alguém. Quantas vezes no seu dia você já parou para olhar para o céu e admirar as estrelas ou o céu azul? Muitas pessoas querendo ter e ser o outro pelas fotos e vídeos do Instagram e esquecem que somos únicos e com uma vida cheia de possibilidade, Deus acima de tudo tem o plano perfeito para para você. Apenas agradeça e seja grato pelo dia de hoje e pelo dom da vida, afinal sempre tem alguém que se inspira na sua historia, sorria dos seus erros não somos PERFEITOS, se errar tente novamente e se errar de novo, tente mais uma vez persista, a excelência esta na busca dos acertos com os erros cometidos no passado. . . . #meditação #motivação #mindset #mentalidadedesucesso #mentalidade #alegriadeviver #phibrows #anabbeatylab #menteempreendedora #goodvibes
Há exatamente 2 anos atrás recomeçamos a nossa história de empreendedoras, pois tivemos uma escola de inglês por mais de 20 anos. Investimos em formações em mindfulness e em agosto de 2017 iniciamos o nosso primeiro trabalho de mindfulness em escolas e foi…
Há exatamente 2 anos atrás recomeçamos a nossa história de empreendedoras, pois tivemos uma escola de inglês por mais de 20 anos. Investimos em formações em mindfulness e em agosto de 2017 iniciamos o nosso primeiro trabalho de mindfulness em escolas e foi na @prosaberinfantil (temos muito carinho pela escola e somos eternamente gratas a ela) que nos deu a chance de aplicar nossos conhecimentos como professoras e como instrutoras de mindfulness para todos os alunos da escola. . É claro que foi um desafio para nós, mesmo já sendo professoras, tínhamos que ensinar algo completamente diferente do que estávamos acostumadas. Tivemos que mudar todo o nosso vocabulário, do "fechem seus olhos" para "vocês podem fechar seus olhos se quiserem", pois na prática mindfulness você não "tem que" fazer nada "você pode fazer se quiser" e se não conseguir, está tudo bem! . Depois deste trabalho no Pró-Saber várias portas se abriram para nós e fizemos trabalhos em escolas, empresas, grupos de mães, eventos para as famílias e por aí vai. Nesses 2 anos já ensinamos mindfulness para mais de 700 pessoas, entre crianças, adolescentes e adultos, sendo que parte desse trabalho é feito em forma de doação. Continuamos nosso estudo de mindfulness, buscando mais formações na área de mindfulness e relacionadas a ela. Somos gratas de coração à todo apoio recebido ao longo desses 2 anos e muito felizes por ensinarmos algo que pode tocar os corações das pessoas. . . . . . #mindfulness  #mindful  #atençãoplena #meditação  #consciênciaplena #meditabh
Nunca, em hipótese alguma se esqueça do quão incrível você é. Não deixe ninguém te fazer acreditar do contrário. Você pode. Você pode muito. Pode tudo que quiser. Basta querer. .💥💥👏 .. . . #semeandoobem #mensagens#reflexoes#citações#palavras#simplesassim#atrairobem#mensagensdeluz#mensagensdeamor#pensamentos#poemas#agradecimento#mensagemdodia#inspiração#otimismo#namaste#instamessage #instalove#amor#paz #luz#coração #vida#meditação#obrigadadeus#boasvibracoes#equilibrio#positividade #followus#gratidão
Nunca, em hipótese alguma se esqueça do quão incrível você é. Não deixe ninguém te fazer acreditar do contrário. Você pode. Você pode muito. Pode tudo que quiser. Basta querer. .💥💥👏 .. . . #semeandoobem  #mensagens #reflexoes #citações #palavras #simplesassim #atrairobem #mensagensdeluz #mensagensdeamor #pensamentos #poemas #agradecimento #mensagemdodia #inspiração #otimismo #namaste #instamessage  #instalove #amor #paz  #luz #coração  #vida #meditação #obrigadadeus #boasvibracoes #equilibrio #positividade  #followus #gratidão
Pilates desenvolve um corpo uniforme, corrige posturas erradas, restaura a vitalidade física, vigora a mente, e eleva o espírito. Através do Pilates, você primeiro adquire o controle completo do seu próprio corpo e depois, através da repetição adequada de…
"Pilates desenvolve um corpo uniforme, corrige posturas erradas, restaura a vitalidade física, vigora a mente, e eleva o espírito. Através do Pilates, você primeiro adquire o controle completo do seu próprio corpo e depois, através da repetição adequada de seus exercícios, você gradual e progressivamente consegue ritmo e coordenação natural em todas suas atividades" ( @will_cardoso_lima e @lucienefaria)
Mesmo quando tudo pede um pouco mais de calma Até quando o corpo pede um pouco mais de alma A vida não pára Enquanto o tempo acelera e pede pressa Eu me recuso, faço hora, vou na valsa A vida é tão rara Ei moça....está cansada? Tem um mundo lá fora te cobrando…
"Mesmo quando tudo pede um pouco mais de calma Até quando o corpo pede um pouco mais de alma A vida não pára Enquanto o tempo acelera e pede pressa Eu me recuso, faço hora, vou na valsa A vida é tão rara" Ei moça....está cansada? Tem um mundo lá fora te cobrando presença? Tem um mundo ai dentro gritando por atenção? A vida não vai parar para que você possa se dar esse tempo. Mas....seu corpo pede, pode até ser que ele manifeste algum desafio para que você olhe para ele, que escute suas emoções, que se permita olhar para esse emarangado de sentimentos. Que tal se permitir essa pausa? Sem culpa, sem julgamento, sem expectativa? Apenas disposta a recuperar o fôlego, cuidar das feridas internas e se reconectar com sua essência? Sem nada a fazer, nenhum lugar para ir, sem metas a alcançar, apenas estando no momento presente, cuidando do seu templo sagrado! De toda sombra e luz que você é! Não se sinta egoista pq tem um mundo lá fora te solicitando. Sinta-se PLENA por estar se reabastecendo de forma saudável de toda energia amorosa que o universo tem em abundância para te oferecer. E se precisar....peça ajuda. Dê seus limites e regue esse lindo jardim que é vc! #thetahealing #thetahealingbrasil #accessconsciousness #barrasdeaccess #terapiasintegrativas #terapiasholísticas #meditação #espiritualidade #amorincondicional #curaquantica #amor #Deus #Deusa #Criador #Salvador #Bahia #bruxas
Os animais nos dão exemplo de que o amor foge de qualquer lógica. - Rama Pashupati
Os animais nos dão exemplo de que o amor foge de qualquer lógica. - Rama Pashupati
Meditação para Iniciantes que farei à parto de 3/9✨ . Hoje palestra abertura no espaço Atma Institute . . DESPERTE Sound Healing . Enviando boas vibrações para a linha do tempo... . #DesperteSoundHealing #Meditação #SoundHealing #terapiadosom #sonsdecura…
Meditação para Iniciantes que farei à parto de 3/9✨ . Hoje palestra abertura no espaço Atma Institute . . DESPERTE Sound Healing . Enviando boas vibrações para a linha do tempo... . #DesperteSoundHealing #Meditação #SoundHealing #terapiadosom #sonsdecura #terapiasintegrativas #VibreseuSER #Yogadosom #vibraçao #MassagemdeSomPeterHess #nadayoga #tibetanbowls #tibetansingingbowls #mindfulness #concertomeditativo #relaxar #soundhealingmeditation #TerapiaVibracional #espiritualidade #corpo #propósito #cristal #bemestar
✨ AFIRMAÇÃO DE ABUNDÂNCIA Repita essa afirmação em voz alta várias vezes durante o dia de hoje. Enquanto afirma, permita-se visualizar essa cena acontecendo e sentir as sensações dentro de você, acreditando que essa afirmação já é real e já está acontecendo…
✨ AFIRMAÇÃO DE ABUNDÂNCIA Repita essa afirmação em voz alta várias vezes durante o dia de hoje. Enquanto afirma, permita-se visualizar essa cena acontecendo e sentir as sensações dentro de você, acreditando que essa afirmação já é real e já está acontecendo neste exato momento. Ao repetir uma afirmação positiva, vamos alterando e substituindo os antigos padrões mentais negativos, criando e fortalecendo em nós essas novas crenças, até que ela se torne verdadeiramente nossa. Ao focar na visualização, nos pensamentos e nos sentimentos positivos, você também estará atraindo mais situações com essa mesma frequência. Lembre-se de estar atento para quando receber aquilo que você está atraindo de positivo. Quando o momento chegar, você precisará AGIR e realmente receber aquilo. Você precisa estar em movimento, e não parado. Marque alguém que também irá gostar dessa afirmação de abundância! @leidaabundancia -
A flexibilidade - não apenas no âmbito físico, mas mental também -, ajuda a manter nossa juventude. Se podemos aprender a nos curvar sem quebrar, seremos mais saudáveis e felizes. Sem dúvida, nos sentiremos mais jovens. (@lucienefaria)
A flexibilidade - não apenas no âmbito físico, mas mental também -, ajuda a manter nossa juventude. Se podemos aprender a nos "curvar sem quebrar", seremos mais saudáveis e felizes. Sem dúvida, nos sentiremos mais jovens. ( @lucienefaria)
O maior desafio de treinar atletas é que, normalmente, eles possuem um forte modelo de “no pain, no gain”, ou seja, estão habituados a movimentos que envolvem grande força e dor. Nós trabalhamos com atletas de forma a despertar sua percepção de força corporal…
O maior desafio de treinar atletas é que, normalmente, eles possuem um forte modelo de “no pain, no gain”, ou seja, estão habituados a movimentos que envolvem grande força e dor. Nós trabalhamos com atletas de forma a despertar sua percepção de força corporal não através de grandes músculos superficiais, mas sim de conexões musculares profundas. Isso possibilita uma melhora significativa na performance esportiva. ( @will_cardoso_lima)
Todos nós devemos treinar a nossa mente. Pensamentos são importantes mas quando somados às emoções, agimos. E é neste momento que surgem os sofrimentos. Treine sua mente para poder controlar suas emoções, então pensamentos serão só pensamentos. Conheça te…
Todos nós devemos treinar a nossa mente. Pensamentos são importantes mas quando somados às emoções, agimos. E é neste momento que surgem os sofrimentos. Treine sua mente para poder controlar suas emoções, então pensamentos serão só pensamentos. Conheça te mais e melhor. Treine sua mente para ser feliz independente das circunstâncias. Whatsapp 11 994635825 com Tsuldrin Dechen, terapeuta. #mente #cognição #desenvolvimentointerior #autoconhecimento #autoconhecimentotransforma #autocuidado #treinomental #treinandoamente #meditação #Mindfulness #mindful #escutaatenta #foconavida #Mindfulnessway #praticameditativa #Mindfulnesstrainer #regulandoasemoções #controleemocional #orientaçãoemocional #família #relacionamentoprofissional #pensamentos #menteecerebro #corpoemente #inteligenciaemocional #equilíbrioemocional #influencer
Esperei confiantemente pelo Senhor, Ele se inclinou para mim e me ouviu quando clamei por socorro. Tirou-me de um poço de perdição, colocou meus pés sobre uma rocha e firmou os meus passos (Salmos 40.1,2). Neste salmo, eu imagino Davi se sentindo como se…
"Esperei confiantemente pelo Senhor, Ele se inclinou para mim e me ouviu quando clamei por socorro. Tirou-me de um poço de perdição, colocou meus pés sobre uma rocha e firmou os meus passos" (Salmos 40.1,2). Neste salmo, eu imagino Davi se sentindo como se estivesse no fundo do poço, sem conseguir enxergar a saída e gritando lá de dentro para Deus resgatá-lo e colocá-lo em um lugar seguro. Ninguém quer estar no fundo do poço, concorda? Quando você está assim, Satanás fica louco para tirar vantagem da situação ao relembrar você de situações dolorosas. Quando você está deprimido, o alvo do diabo é torná-lo tão miserável e sem esperança, que você nunca mais se levantará para cumprir o chamado de Deus em sua vida. Se você se encontra no fundo do poço e isso o está impedindo de ser o que Deus quer que você seja; clame a Ele e deixe que Ele o tire dessa situação. Deus tem uma obra grande para fazer em sua vida, por isso não se entregue ao desânimo e angústia na alma. Todo deserto tem um fim, e com você não será diferente. Você está vivendo algo assim? Está no poço da solidão e tristeza? Então eu quero te dizer algo: eu não entendo a razão de tantas lutas que você tem passado, mas o que eu posso dizer com muita certeza, é que se você esperar confiante em Deus e clamar por Ele, você verá a Sua mão poderosa te sustentando e tirando você dessa situação. Porém, Ele não fará isso enquanto você não se entregar completamente nas mãos dEle. Deus está provando o seu coração e quer ver você saindo disso vitorioso! Muitas pessoas passam anos e anos nos desertos da vida, sendo que poderiam ficar apenas alguns dias ou meses, mas isso acontece porque elas não se arrependem; não se rendem à vontade de Deus e não obedecem a Sua Palavra. Ao invés disso, só reclamam e culpam a Deus por tudo. Não seja assim. Que dos seus lábios saiam apenas palavras de adoração e agradecimento, então, você perceberá que do seu interior começará a brotar uma nova vida, gerada pelo Espírito Santo. O Senhor Deus promete: "Sou eu que conheço os planos que tenho para vocês", diz o Senhor, "planos de fazê-los prosperar e não de lhes causar dano, planos de dar-lhes esperança e um futuro.
Existem atividades, tão intrínsecas ao nosso existir, que acabam sendo pouco (ou nada) planejadas.⁣ ⁣ E, o sinal de alerta soa, nós pensamos “como não prestei atenção nisso antes?”. ⁣ ⁣ A prova desse descuido é a absurda quantidade de pessoas sofrendo problemas…
Existem atividades, tão intrínsecas ao nosso existir, que acabam sendo pouco (ou nada) planejadas.⁣ ⁣ E, o sinal de alerta soa, nós pensamos “como não prestei atenção nisso antes?”. ⁣ ⁣ A prova desse descuido é a absurda quantidade de pessoas sofrendo problemas alimentares e para dormir. ⁣ ⁣ Hoje, vamos falar um pouquinho sobre a importância de uma noite bem dormida. ⁣ ⁣ Você já parou para pensar que a qualidade dela interfere no cotidiano? Uma noite ruim e de inquietação resulta em cansaço, mau humor e infelicidade. E, pense conosco, se só uma experiência assim já causa estrago, como agem aqueles que têm a insônia como companheira constante?⁣ ⁣ Aqui no Clube e também no nosso parceiro @terapiavivadasflores, auxiliamos algumas pessoas que se queixam desse mal. Seja incentivando a prática da meditação (valiosíssima) ou o uso de terapia floral, contribuímos na vida de muitas almas floridas que, através de depoimentos testificam como vale a pena investir em alternativas de melhora.⁣ ⁣ Conta para a gente, como são suas noites? Está descansando ou só se angustiando com o passar das horas?
📢 No último fim de semana, 05 jovens (Beatriz Engelke, Gabriele Paula, Mariely Fernandes, Josielton Souza e Pedro Silva) da Diocese Anglicana da Amazônia participaram do Encontro de Jovens da IEAB em Brasília/DF (Área III), juntamente com outros jovens da…
📢 No último fim de semana, 05 jovens (Beatriz Engelke, Gabriele Paula, Mariely Fernandes, Josielton Souza e Pedro Silva) da Diocese Anglicana da Amazônia participaram do Encontro de Jovens da IEAB em Brasília/DF (Área III), juntamente com outros jovens da Diocese de Recife, Brasília e Distrito Missionário.😍 O encontro foi bastante relevante, com muita reflexão e debates sobre os seguintes temas: Fé, Bíblia, Política, Direitos Sociais, Meio Ambiente, Sociedade, Mídias Sociais e as 05 marcas da missão da igreja Anglicana. Além da integração e união dos jovens, um dos objetivos do encontro consistiu na elaboração de projetos sobre os temas para ser realizados pela juventude de cada comunidade.🙏 . . [+] Acompanhem os eventos, novidades, informações e os destaques da DAA, pelo site e suas redes sociais: ✅ www.dioceseamazonia.org.br ✅ Diocese Anglicana da Amazônia ✅ instagram.com/dioceseamazonia #encontrodejovens #santissimatrindade #vocacao #juventudeanglicana #jovens #oracao #meditação #daa #dioceseamazonia #presençaanglicana #amazonia #belem #manaus #castanhal #santaizabel #gurupa #saolucas #ulianopolis #ComunidadeAnglicanadeManaus #comunidadedivinosalvador #missãodaascensão #anglicanos #anglican #IEAB #EpiscopalCrurch #AnglicanComunionSanta
Venho aprendendo muito sobre manter a calma. Sobre manter a paz dentro do caos. Sobre respirar e falar devagar. Sobre meditar. Eu ignorava o fato de realmente estar acelerada na minha fala, no meu andar, na minha respiração. Venho progredindo, minha gente.…
Venho aprendendo muito sobre manter a calma. Sobre manter a paz dentro do caos. Sobre respirar e falar devagar. Sobre meditar. Eu ignorava o fato de realmente estar acelerada na minha fala, no meu andar, na minha respiração. Venho progredindo, minha gente. Paciência comigo que eu ainda chego lá. 🙏🙏 . . #serenidade #calma #respiração #pazinterior #meditação
‿✫ ⭐️ Boa noite! . . Sigo em frente, sempre! Não importa o que deixei pra trás... Se abandonei pelo caminho é porque se tornou pesado demais pra eu carregar... . . . . #terçafeira #boasemana #pensamentos #frases #amor #boatarde #bomdia #boanoite #mensagens…
O excesso de atividades faz com que a nossa mente se distraia e voe para longe, nos aprisionando em pensamentos ligados a situações do passado ou antecipando o futuro. É aí que entram os exercícios de meditação. A técnica milenar consiste em atividades de…
"O excesso de atividades faz com que a nossa mente se distraia e voe para longe, nos aprisionando em pensamentos ligados a situações do passado ou antecipando o futuro. É aí que entram os exercícios de meditação. A técnica milenar consiste em atividades de respiração e observação do próprio corpo que nos estimulam a nos concentrar para viver o “aqui e agora”. Confira! . . 1. Controle do estresse e ansiedade . Assim como os exercícios da ioga, o treinamento de meditação ajuda a levar o praticante a um estado de tranquilidade, calma e serenidade. Esse estado interfere diretamente em nossa saúde emocional e provoca reações físicas positivas. . Um estudo desenvolvido por uma universidade californiana sugeriu que a técnica ajuda a combater doenças como a ansiedade, a depressão e a controlar o estresse. . Entre as explicações, está a redução nos níveis do cortisol. O hormônio, que é necessário para o organismo e é responsável por regular nossa energia em situações de muita tensão, está relacionado ao estresse emocional e físico. . Quando o cortisol está em excesso, ele produz efeitos colaterais, como as doenças citadas. A atividade de concentração no presente diminui os níveis do hormônio, reduzindo também a pressão arterial. . 2. Aumento da capacidade de concentração . Além de diminuir a ansiedade e o estresse, que atrapalham a concentração, a técnica de meditação ajuda a melhorar o autocontrole e aumenta a produtividade. . . Isso equivale dizer que o praticante é treinado a dirigir voluntariamente os seus processos de pensamento. Assim, no instante em que a mente estiver prestes a “escapar” para um pensamento que esteja fora do momento atual vivido, seja ele no passado ou no futuro, o praticante tem o domínio de fazer com que ela “retorne” ao foco inicial. " (Carvalho) . Essas duas dicas mostraram como a meditação pode mudar a sua vida, influenciando sua saúde, bem-estar e desempenho. Se você acredita que algum desses benefícios pode fazer a diferença na sua vida, seja pessoal ou profissional, comece a praticar agora mesmo. Entre em contato e saiba mais informações sobre nosso programa e também as próximas datas de meditação gratuita!
Meritocracia significa que todo indivíduo é capaz de prosperar somente com suas capacidades sem precisar da ajuda da sociedade, estado ou família.
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Meritocracia significa que todo indivíduo é capaz de prosperar somente com suas capacidades sem precisar da ajuda da sociedade, estado ou família. . É nisso que eu acredito e vc? 👇
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...Observa o que fazes de ti , em que te trocas ...
Mandala 
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Simples assim.
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É tudo um reflexo. 🌍🌬
Simples assim. ⠀ É tudo um reflexo. 🌍🌬
Japamalas 108 contas. Feita com sementes de açaí, tratadas e vitrificadas. Meru de caranã e pupunheira. #japamala #japamalaria #japamalas #japamalasdagratidão🙏 #japamala108contas #japamalasartesanais #japamaladeaçaí #japamalaspersonalizados #meditação #hoponopono…