Best Online Portal for Instagram | Contact | Privacy Policy

Photos, videos and stories from instagram posts tagged with #ппрецепты

Images, videos and stories tagged with #ппрецепты

Життя настільки цікаве, наповнене і насичене, що просто не можна опускати руки! Адже кожен день, коли сходить сонце, у нас зявляються тисячі можливостей змінити будь-яку ситуацію. #їмотахуднеморазом #доипосле #ппрецепты #пп #зож #рівне #луцьк #львів #київ…
💐МАЛИНОВЫЙ ЧИЗКЕЙК💐 .⠀ Маленькая просьба, кто заберёт рецепт к себе в закладки📌 , оставьте ➕ в комментариях или любой смайлик💋 . . Основа: ✅10г овсянки ✅30г рисовой муки(кукурузный крахмал) ✅1 Белок ✅70мл 1% кефира ✅сах.зам 👉 все смешать, утрамбовать в форму…
💐МАЛИНОВЫЙ ЧИЗКЕЙК💐 .⠀ Маленькая просьба, кто заберёт рецепт к себе в закладки📌 , оставьте ➕ в комментариях или любой смайлик💋 . . Основа: ✅10г овсянки ✅30г рисовой муки(кукурузный крахмал) ✅1 Белок ✅70мл 1% кефира ✅сах.зам 👉 все смешать, утрамбовать в форму и выпекать в разогретой до 180’ духовке 15-20 минут. . 🎂Чизкейк: ✅500г творога до 5% ✅50г рисовой муки(кукурузный крахмал) ✅100мл 1,5% молока ✅Белок 1 ✅150г малины ✅сах.зам 👉 творог взбиваем с молоком, сахзамом, мукой, белком и малиной. 👉Выливаем поверх основы и ставим в духовку на ~90 минут при 150’. 👉Достаём, убираем в холодильник на 3-4 часа до полного остывания🤗 я украсила сверху ягодами свежей малины и семечками🌹 Готово💋
Ваше питание - ваш образ жизни!🥑 🌱Здоровое и правильное питание является еще одной стороной тренировочного процесса🤸🏻‍♂️,наряду с физическими тренировками и отдыхом. Если вы желаете, чтобы ваш организм выдержал те нагрузки, которые вы на него возлагаете и…
Ваше питание - ваш образ жизни!🥑 🌱Здоровое и правильное питание является еще одной стороной тренировочного процесса🤸🏻‍♂️,наряду с физическими тренировками и отдыхом. Если вы желаете, чтобы ваш организм выдержал те нагрузки, которые вы на него возлагаете и оставался таким же здоровым и крепким, без травм, то ваше питание должно быть сбалансированным и правильным. 🥕 «Правильным» называю то питание, которое соответствует вашему образу жизни, а именно физическим и психологическим нагрузкам. ❗️Запомните, важно все в комплексе, физические нагрузки, питание, правильное мышление, вот залог здорового, красивого и ухоженного тела. а как вы считаете, питание играет важную или более второстепенную роль?🤗🤔 #fit #fitnes # здоровье #ппрецепты #правильноепитание #пп #красивоетело #спортивноетело
Добрый день !!! МЯГКАЯ, НЕЖНАЯ ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА а-ля «ЧИЗКЕЙК» Если захотите вкусненького, обязательно приготовьте😋 . Ставьте 💖и сохраняйте рецепт в закладки, чтобы не потерять 📌 . КБЖУ на 100 гр: 225/17,6/12,4/10,5 . ВИДЕО ПРИГОТОВЛЕНИЯ В КАРУСЕЛИ . 🔷ИНГРЕДИЕНТЫ:…
Добрый день !!! МЯГКАЯ, НЕЖНАЯ ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА а-ля «ЧИЗКЕЙК» Если захотите вкусненького, обязательно приготовьте😋 . Ставьте 💖и сохраняйте рецепт в закладки, чтобы не потерять 📌 . КБЖУ на 100 гр: 225/17,6/12,4/10,5 . ВИДЕО ПРИГОТОВЛЕНИЯ В КАРУСЕЛИ . 🔷ИНГРЕДИЕНТЫ: 🔸Творог 2%-5%-200/220 гр.(из брикета) 🔸Мягкий сливочный или творожный сыр-100 гр.(по типу Хохланд) 🔸Кукурузный крахмал-20 гр. 🔸Яйцо-1 шт. 🔸Подсластитель по вкусу . 👩‍🍳ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Творог разминаем вилкой, добавляем все остальные ингредиенты, тщательно взбиваем блендером, до однородной, кремовой консистенции. Раскладываем по формам, отправляем в предварительно разогретую до 180* духовку на 25/30 минут, на нижний уровень ставим ёмкость с водой. Готовим шоколадный соус:в отдельной посуде смешиваем 20 гр. молока 2.5% + 20 гр.горького шоколада, отправляем в микроволновку на 15/20 сек, как только шоколад начнёт плавиться достаём и перемешиваем. При подаче на стол украшаем остывшую запеканку шоко-соусом . Приятного Аппетита !!! . Убедительная просьба, если Вы сохранили рецепт в закладки 📌, пожалуйста, оставьте в комментариях любой смайлик 😋, буду очень благодарна за обратную связь !!! . #ппрецепты #рецептыпп #завтракпп #ппзавтрак #завтрак #завтраки #ппобед #ппперекус #перекуспп #ппбезфанатизма #бездиет #пп #правильноепитание #правильное_питание #правильноепитаниеэтовкусно #ппблог #фудблог #ппвыпечка #творог #запеканка #ппблогер #зожпп #зож #видеорецепты
Добрый вечер всем 🤗 ⠀ Хочу предложить вам для утреннего завтрака самые вкусные сырники. ⠀ По этому рецепту сырники получаются всегда невероятно вкусными, пышными, мягкими и очень нежными, хорошо держат форму и не расплываются на сковороде. Всем советую приготовить…
Добрый вечер всем 🤗 ⠀ Хочу предложить вам для утреннего завтрака самые вкусные сырники. ⠀ По этому рецепту сырники получаются всегда невероятно вкусными, пышными, мягкими и очень нежными, хорошо держат форму и не расплываются на сковороде. Всем советую приготовить сырники по этому рецепту, получается очень вкусно и всегда удачно 🤗 ⠀ КБЖУ на 100 гр: 132,97/14,84/5,27/6,75 ⠀ Спасибо что не забыли поставить лайк ❤️ для меня это очень важно 🤗 ⠀ ИДЕАЛЬНЫЕ СЫРНИКИ ☘️творог 300 гр ☘️яйцо 1 шт ☘️ванилин ☘️рисовая мука 2 ст.л ☘️подсластитель по вкусу ☘️мука для панировки ⠀ Приготовление: Все ингредиенты перемешиваем и формируем сырники 🙌 Слегка обваляйте в муке. Жарим сырники на антипригарной сковороде. Приятного аппетита! ⠀ А вы любите сырники? 😊 ⠀ Автор @pp_dom_i_eda
КАК НАЙТИ СВОЁ ДЕЛО⠀ Есть несколько простых способов 😉⠀ ⠀ 1) Чем вы занимались последние 2-3 года ? Не ищите алмазов, вот оно - ваше дело ! Возможно его нужно модернизировать, взглянуть на него под другим углом, но это оно !!!)) Человек комформист по своей…
КАК НАЙТИ СВОЁ ДЕЛО⠀ Есть несколько простых способов 😉⠀ ⠀ 1) Чем вы занимались последние 2-3 года ? Не ищите алмазов, вот оно - ваше дело ! Возможно его нужно модернизировать, взглянуть на него под другим углом, но это оно !!!)) Человек комформист по своей природе и не будет долго заниматься тем, что ему не нравиться. Даже если это нелюбимая работа - значит что-то в ней вас держит, ищите причину.⠀ ⠀ 2) Спросите у друзей и близких- как они считают в чем ваша компетентность ? За какой помощью они к вам обращаются ?⠀ Скорее всего, вы узнаете о себе много нового 😅. Мы часто обесцениваем свои знания и не замечаем очевидного.⠀ ⠀ 3) Подумайте чем вы готовы заниматься бесплатно ? Это ваше дело ! Даже если вам кажется что это никому не нужно ))⠀ Продать можно все, главное знать как !⠀ ⠀ 4) Вспомните любимые хобби детства, ваши таланты, мечты, наклонности. Скорее всего вам и сейчас это нравится, просто покрылось тонной стереотипов сверху 🤔⠀ ⠀ Я вот так открыла для себя фотографию, хотя всю жизнь занималась бизнесом🤪⠀ Делитесь в коментах - знаете СВОЁ дело или ещё не нашли ? Я могу подсказать как его «упаковать» для 💵
Что выберете - кусочек белого непп хлеба или парочку пп рисовых хлебцев? ⠀ На фото ✅чиабатта 20 грамм кбжу 58/1,6/1/10,8 ✅20 грамм рисовых хлебцев кбжу 76/1,7/0,3/16 ⠀ Пост не призывает есть или не есть белый хлеб, не говорит о том, что хлебцы калорийнее…
Что выберете - кусочек белого непп хлеба или парочку пп рисовых хлебцев? ⠀ На фото ✅чиабатта 20 грамм кбжу 58/1,6/1/10,8 ✅20 грамм рисовых хлебцев кбжу 76/1,7/0,3/16 ⠀ Пост не призывает есть или не есть белый хлеб, не говорит о том, что хлебцы калорийнее и хуже. Выбирайте по своему вкусу и желанию вашего организма. ⠀ Цель поста показать наглядно, что даже на пп необходимо следить за калорийностью, если есть цель худеть. ⠀ Знаю, что многие отказываются от хлеба, особенно боятся белого хлеба, но при этом поедают хлебцы пачками, так как они же пп. ⠀ Уловили суть? Полезный пост? Тогда ставьте ➕ в комментах и предлагайте что еще вам сравнить!
Обязательно сохраняйте самый вкусный кускус❤️ Уверяю вас,это ооочень вкусно,очень быстро и красиво👌🏿 — Кускус-500гр. Вода~800мл. Соль~0,5ст.л. Масло слив.~50гр. Мясо~400гр. Лук-1гол. Морковь-1шт. Перец болгарский-2шт. Соевый соус~40мл. Соль и перец щепотку!…
Обязательно сохраняйте самый вкусный кускус❤️ Уверяю вас,это ооочень вкусно,очень быстро и красиво👌🏿 — Кускус-500гр. Вода~800мл. Соль~0,5ст.л. Масло слив.~50гр. Мясо~400гр. Лук-1гол. Морковь-1шт. Перец болгарский-2шт. Соевый соус~40мл. Соль и перец щепотку! Кунжут по желанию. — Кускус отправить в кипящую подсоленную воду постоянно помешивая вилкой. Варим 3 минуты на слабой температуре,затем откл.плиту,добавить сл.масло и накрыть крышкой на минут 10. Мясо потушить до готовности,добавить масло,отправить лук,морковь,специи,болгарский перец и перемешать. Обжариваем минут ~7,затем добавляем соевый соус,перемешиваем и тушим под крышкой ещё минуты ~3. Готовое блюдо посыпать зеленью и кунжутом🍲 Автор @Kyxnya_Maryam #пппицца #мясомясо #ппрецепт #правильноепитаниеэтовкусно #пп #ппрецепты #ппужин #ппобед #ппеда #худеемвместе #ппдневникправильногопитания #ппбезфанатизма #мясо #блюдаизкурицы #курицаподшубой #курицавдуховке #рецепткурицы #полезныйужин #рецепты #еда #оченьвкуснаяеда #кулинария #кулинариядома #вкуснопоесть #пица #пппицца #еда #булочки #выпечка #сладкое #вкуснаяеда
Жульен ✔️Шампиньоны - 300гр ✔️Лук-1шт ✔️Масло подсолнечное - 1ч.л ✔️Греческий йогурт - 140гр ✔️Сыр нежирных сортов 60гр ✔️Соль ПРИГОТОВЛЕНИЕ Лук и грибы порезать, обжарить. Выложить грибы в форму, посолить и залить йогуртом. Сверху посыпать тёртым сыром.…
Жульен ✔️Шампиньоны - 300гр ✔️Лук-1шт ✔️Масло подсолнечное - 1ч.л ✔️Греческий йогурт - 140гр ✔️Сыр нежирных сортов 60гр ✔️Соль ПРИГОТОВЛЕНИЕ Лук и грибы порезать, обжарить. Выложить грибы в форму, посолить и залить йогуртом. Сверху посыпать тёртым сыром. Запекать в духовке на температуре 180 градусов 20-30мин. (Можно масло не добавлять, на сковороде грибы с луком потушить.) Всем приятного аппетита! #ппрецепты #правильноепитание #спорт #ппэтовкусно
Мои впечатления о книге  10 уроков на салфетках🌹 Книга хороша для саморазвития 🤓 и для тех,кто решился и сделал шаг к лучшей жизни 💧🌿 Доступно рассказано о MLM, даны советы,как правильно себя держать в этой сфере 🔥 Рассказать про бизнес на салфетках - что…
Мои впечатления о книге " 10 уроков на салфетках"🌹 Книга хороша для саморазвития 🤓 и для тех,кто решился и сделал шаг к лучшей жизни 💧🌿 Доступно рассказано о MLM, даны советы,как правильно себя держать в этой сфере 🔥 Рассказать про бизнес на салфетках - что может быть проще?🤗 Кто уже читал? Какие впечатления?) . . . #vsco #vscocam #vscorussia #moskow #liketime #like #kolomna #фото #фотографии #аудитория #ппрецепты #ппдневникправильногопитания #рецепты #спорт #правильноепитание #кашаназавтрак #ппкаша #здоровоепитание #интуитивноепитание #ппблог #ппблогер #action #actioncci #action4 #10уроковнасалфетках
А вот и ОБЕД 🥯🥔Лепешка из картофеля Ингредиенты: 1. Картофель 2. Сырое куриное яйцо 3. Специи 4. Чеснок 5. Сыр 6. Масло для жарки 7. Мука Приготовление : 1) Сварить картофель и размять его ( на заметку, картофель свариться быстрее если его порезать✅) 2. Добавить…
А вот и ОБЕД 🥯🥔Лепешка из картофеля Ингредиенты: 1. Картофель 2. Сырое куриное яйцо 3. Специи 4. Чеснок 5. Сыр 6. Масло для жарки 7. Мука Приготовление : 1) Сварить картофель и размять его ( на заметку, картофель свариться быстрее если его порезать✅) 2. Добавить к полученной смеси потертый зубчик чеснока, яйцо, соль и перец(или другие специи по вкусу)! 3) Добавить натёртый сыр. Всё хорошо перемешать 4) Добавить постепенно муку, чтобы получился шарик. 5) Раскатываем шарик до формы лепешки 6) Нагреваем сковороду с маслом 7) Перемещаем лепёшку на сковороду и обжариваем с двух сторон до появления золотой корочки 🥧Приятного аппетита Калорийность: 283 Б:8,4г Ж:2,37г У:56,24 #ппрецепты #foodblog
Кому важна здоровая кожа, отличное пищеварение, чистые дыхательные пути, баланс гормонов в организме и т.д., в первую очередь начните заниматься лимфатической системой. А я продолжаю вам в этом помогать, публикуя серию постов про лимфу ⠀ 📋В сегодняшнем посте…
Кому важна здоровая кожа, отличное пищеварение, чистые дыхательные пути, баланс гормонов в организме и т.д., в первую очередь начните заниматься лимфатической системой. А я продолжаю вам в этом помогать, публикуя серию постов про лимфу ⠀ 📋В сегодняшнем посте я подготовила список продуктов питания, стимулирующие самоочищение лимфатической системы ⠀ ❤️Поделитесь этим постом с близкими, а также не забудьте сохранить себе ⠀ 🚫Сначала о тех продуктах, которые НУЖНО УБРАТЬ ИЗ РАЦИОНА: -любые продукты в которых присутствуют дрожжи, сахар, маргарин, пальмовое масло -консервированные продукты (не путать с квашенными) -также важно не принимать медицинские препараты без острой необходимости ⠀ ПОЛЕЗНЫЕ ПРОДУКТЫ ДЛЯ ЛИМФЫ: ⠀ 🍋Цитрусовые (апельсин, мандарин, лимон, грейпфрут) - отлично разжижают густую застоявшуюся лимфу 🥕Морковь - отличный кишечный абсорбент, препятствует разрушению лейкоцитов, способствует выработке антител 🔴Свекла - чистит кишечник 🥦Все виды капусты, а также морская капуста 🌱Листовая зелень (особенно шпинат) - способствует поддержанию водно-солевого обмена лимфы 🥜Льняное масло или семя - стимулирует ток лимфы и крови 🍇Масла черного тмина, виноградной косточки, тыквы 🎋Лук, чеснок – активные вещества находящиеся в составе, противостоят гнилостным процессам в организме 🍒Кислые ягоды (кизил, черноплодная рябина, красная смородина, клюква, облепиха, калина) 🥬Щавель, фенхель, хрен, имбирь 💦Не забываем пить достаточное количество чистой воды ⠀ РЕЦЕПТ СОКА ДЛЯ ЛИМФЫ: 🔴1 часть свеклы 🥒3 части огурца 🥕6 частей моркови Такой сок рекомендуется употреблять в течение разгрузочного дня РЕЦЕПТ СМУЗИ: Зеленые смузи удобны тем, что они сами – еда. 🥤Смешать в блендере сок 1 лимона, пучок шпината, сельдерей, 2 банана и горсть льняных семян для густоты 🥤Выжать сок из пучка сельдерея, смешать в блендере с 1 зеленым яблоком и семенами тыквы ⠀ ⠀ 📝Девочки, напишите в комментариях, снять для вас видеоупражнения для разгона лимфы? ⠀ ⠀ ⠀
Вот как тут устоять ?! Муж делает шашлык во дворе , запах на всю улицу ! Как поётся в песне « ... шашлычок под коньячок ...», но я держусь и ограничилась парой крыльев ( без кожи ) и овощами ! #ппбезфанатизма #ппдневникправильногопитания #пп #ппрецепты #хештеги…
Вот как тут устоять ?! Муж делает шашлык во дворе , запах на всю улицу ! Как поётся в песне « ... шашлычок под коньячок ...», но я держусь и ограничилась парой крыльев ( без кожи ) и овощами ! #ппбезфанатизма #ппдневникправильногопитания #пп #ппрецепты #хештеги #худею #худеемвместе #худеюмолодею #худеюкакмогу #жирубой #жирубоймамувстрой #likeforlikes #ff #instafollow #tagforlikes #followforfollowback #худеемвместенапп
🔥 Пастрома из курицы 🔥 ⠀ Как и обещала новый рецепт вкусняшки. Не дождались мои утра, решили пробовать вечером. Быстро успела сделать фото, и все в один миг слопали. 😊 ⠀ Перейдём ближе к делу. 😁 ⠀ Нам понадобится: 🔻Куриная грудка 1-2 шт. 🔻 Ваши любимые специи.…
🔥 Пастрома из курицы 🔥 ⠀ Как и обещала новый рецепт вкусняшки. Не дождались мои утра, решили пробовать вечером. Быстро успела сделать фото, и все в один миг слопали. 😊 ⠀ Перейдём ближе к делу. 😁 ⠀ Нам понадобится: 🔻Куриная грудка 1-2 шт. 🔻 Ваши любимые специи. У меня это перец, хмели-сунели, приправа для курицы. 🔻 Чеснок 1 зубчик. 🔻 Растительное масло 3 ст.л. 🔻 Плотная нитка. ⠀ Способ приготовления: ➖ Я беру обычный целлофановый пакет, в него кладу грудку, добавляю специи, и масло. Вы делайте как удобно вам, можно в любой таре. ➖ Хорошо все это перемешиваем, и оставляем на 30 минут. Чтоб курица промариновалась. ➖ Если у вас две грудки, выкладываем их вальтом на фольгу. Перед этим не забываем плотно связать. ➖ Разогреваем духовку до 250 градусов. ➖ Отправляем нашу курицу туда на 12 минут, если грудка большая, то можно на 15 минут. Не больше. ➖ Отключаем духовку, и оставляем до полного остывания. Не в коем случае не открываем духовку. ➖ Как все остынет, достаём, и заворачиваем в фольгу. Отправляем в холодильник остужаться. В принципе можно и сразу, если совсем не терпится. 😉 ⠀ Вот такой простой рецептик, и на много лучше колбасы. Задумайтесь. 😉 ⠀ Пы. Сы. Думаю ещё пару рецептиков пастромы выложить. Как думаете, стоит? 😊 #готовь_со_мной #пастрома #ппрецепты
Вот такой у меня вкусный полдник!
Желе из клюквы,смородины,апельсинов с орешками и кокосовой стружкой🤤
Вот такой у меня вкусный полдник! Желе из клюквы,смородины,апельсинов с орешками и кокосовой стружкой🤤
Дорогие друзья давим на сердце 💟✅отмечаем своих друзей *** *** ⚜️В наличии⚜️ *** *** 🍥 Мёд с тыквенными семечками *** *** ✔️235 гр.- 900 тенге *** *** 🍥Мёд с кедровыми орехами *** *** ✔️235 гр.- 2150 тенге *** *** 🍥Мёд с семенами подсолнуха *** *** ✔️235…
Дорогие друзья давим на сердце 💟✅отмечаем своих друзей *** *** ⚜️В наличии⚜️ *** *** 🍥 Мёд с тыквенными семечками *** *** ✔️235 гр.- 900 тенге *** *** 🍥Мёд с кедровыми орехами *** *** ✔️235 гр.- 2150 тенге *** *** 🍥Мёд с семенами подсолнуха *** *** ✔️235 гр.- 720 тенге *** *** 🍥 Мёд с кешью *** *** ✔️235 гр.-1250 тенге *** *** ⚜️ Пчёлы🐝 чтобы приручить медведя 🐻подарили ему бесплатно коробок с нашим мёдом. 🍯Медведь сказал, что придёт в Калинку лично, 🤗приходите и вы друзья к нам! 😉Не ворошить же пчелиный улей, 🐝а то ничем хорошим этот контактный зоопарк не кончится. 😀Наш мед🍯 без дегтя и чашка чаю ☕️с нашим мёдом сравнима с горячим поцелуем любимого человека!💋 *** *** #пп #зож #спорт #фитнес #правильноепитание #здоровье #fitness #еда #sport #худеемвместе #красота #мотивация #motivation #ппрецепты #диета #яхудею #похудение #завтрак #food #здоровоепитание #nl #безгмо #superfood #fitnessgirl #темиртау #temirtau #tmr #мёд
Добрый вечер! В сезонном меню ресторана Santa Maria появилось новое блюдо — салат с ароматной дыней🍈, авокадо🥑 и брокколи🥦. Это настоящее произведение искусства на тарелке☺️ Друзья, не забывайте делиться со мной рецептами☝️ Готовьте с Santa Maria и отмечайте…
Добрый вечер! В сезонном меню ресторана Santa Maria появилось новое блюдо — салат с ароматной дыней🍈, авокадо🥑 и брокколи🥦. Это настоящее произведение искусства на тарелке☺️ Друзья, не забывайте делиться со мной рецептами☝️ Готовьте с Santa Maria и отмечайте в постах @santamaria_russia. Я выберу самые интересные блюда и обязательно добавлю в ленту😎 ⠀ Острота — 🌶 Время приготовления — 25 минут Порции — 2 ⠀ Что понадобится: ● Отварная кинва (дикий рис или пшено) — 100 г ● Брокколи — 250 г ● Оливковое масло — 50 г ● Молотая паприка Santa Maria — 1 ч. л. ● Соль, сок лимона — по вкусу ● Листья шпината — 35 г ● Авокадо — 1 шт. ● Красный лук, маленькая дыня — по ½ шт. ● Фета — 150 г ● Приправа Лайм и перец Santa Maria — по вкусу ● Розовый перец (горошек), сушеная мята — по желанию ⠀ Как готовим: Брокколи разбираем на соцветия, смешиваем с Молотой паприкой Santa Maria, солью и 20 г оливкового масла. Запекаем при 190 °C 20 минут или до мягкости. ⠀ Нарезаем дыню, авокадо, фету и лук. Смешиваем оливковое масло с соком лимона, приправой Лайм и перец Santa Maria, сушеной мятой и солью. ⠀ Заправляем салат и раскладываем по тарелкам. Перед подачей посыпаем розовым перцем крупного помола (по желанию). Приятного аппетита😋 ⠀ #SantaMariaПродуктМесяца #SantaMariaРецепты #foodphotography #vegeterian #instafood #foodstagram #рецепты #инстаеда #фудфотография #ппрецепты #этовкусно #люблюготовить #вегетарианскиерецепты #полезноепитание #салат
Хочу поделиться с Вами своей находкой. Вот она👉@zakrutki_s_madinoi ⠀@zakrutki_s_madinoi единственная страница в Инстаграме полностью посвящённая компотам, солениям и вареньям. Мадина- прекрасная хозяйка, отличный педагог, магистр солений и варений, и автор…
Хочу поделиться с Вами своей находкой. Вот она👉 @zakrutki_s_madinoi@zakrutki_s_madinoi единственная страница в Инстаграме полностью посвящённая компотам, солениям и вареньям. Мадина- прекрасная хозяйка, отличный педагог, магистр солений и варений, и автор книги "Закрутки с Мадиной". Хотите сделать на зиму вкусные закрутки и не знаете как? ⠀Тут Вам помогут👇 @zakrutki_s_madinoi Пост временный. Подпишитесь. @zakrutki_s_madinoi ⠀Р.s. Для её подписчиц на книгу предусмотрена скидка. . . . . . #кабачки #рецептыизкабачков #апельсиновыйкурд #натуральныйсок #компоты #назима #впрок #девушкамечта #ппрецепты #закрутки #консервы #консервацияназиму #лучшиерецепты #простыерецепты #легкиерецепты #персики🍑 #персиковыйкомпот #проверенныерецепты #закруткиМадины #ананасовыыкомпот #огурцы #квашенаякапуста #помиорыназиму #рагу #вторыеблюда #супы #первоеблюдо #едаялюблютебя #едаеда
🎀 @zefir__v__shokolade 🎀 ⠀ рекомендую вам 🌿 ⠀ 🌟 @zefir__v__shokolade 🌟 - это ⠀⠀ огромный выбор аксессуаров на все случаи жизни 👌🏻 ⠀⠀ Фатиновые юбки, именные футболки и одежда с ручной росписью 🎨 ⠀⠀ Одежда в стиле familylook 🧚‍♀ ⠀⠀ Гольфики, пинетки, галстуки-бабочки…
🎀 @zefir__v__shokolade 🎀 ⠀ рекомендую вам 🌿 ⠀ 🌟 @zefir__v__shokolade 🌟 - это ⠀⠀ огромный выбор аксессуаров на все случаи жизни 👌🏻 ⠀⠀ Фатиновые юбки, именные футболки и одежда с ручной росписью 🎨 ⠀⠀ Одежда в стиле familylook 🧚‍♀ ⠀⠀ Гольфики, пинетки, галстуки-бабочки ...⠀⠀ Одежда на праздник и на каждый день 🛍🛍🛍 ⠀⠀ Непременно загляните 🔥 ⠀⠀ ⠀⠀ ✨✨✨✨✨✨⠀⠀ #красивыеногти #маникюр #детскаякомната #интерьердетской #развитиедетей #массаж #антицеллюлитныймассаж # #прикорм #детскоеменю #купипродай #маникюр #летнийманикюр #ппрецепты #вкуснаяеда #салаты #пп #шашлык #готовимдома #худеемвместе #фудфото #быстрыерецепты #подарокмалышке #обед #ужин #выпечка #пицца #покрытиеподкутикулу #вкусныерецепты #быстрыерецепты
Сочнейшая куриная грудка в сыре и яйце. Итого на 100 грамм 162 ккал Б/Ж/У 22 / 7.9 / 0.4 Хочу поделиться рецептом очень вкусной курочки Я брала: 1 куриную грудку маложирный сыр - 50г, (у меня холлендер 17%) 1 яйцо соль, перец режем куриную грудку на 3-4 кусочка…
Сочнейшая куриная грудка в сыре и яйце. Итого на 100 грамм 162 ккал Б/Ж/У 22 / 7.9 / 0.4 Хочу поделиться рецептом очень вкусной курочки Я брала: 1 куриную грудку маложирный сыр - 50г, (у меня холлендер 17%) 1 яйцо соль, перец режем куриную грудку на 3-4 кусочка и отбиваем их так, чтоб толщина мяса не была более 1 см, солим, перчим трем на мелкой терке сыр, в отдельной миске взбиваем яйцо берем кусочек куриного филе обмакиваем с двух сторон в сыре, затем в яйце и обжариваем на заранее разогретой антипригарной сковороде без масла по 2-3 минутки с каждой стороны на среднем огне. Время не увеличивать и крышкой не закрывать, иначе мясо будет сухим. очень вкусно, на гарнир как всегда лучше всего подойдут свежие овощи с небольшим количеством оливкового масла. Приятного аппетита! МАРАФОН СТРОЙНОСТИ! Чтобы записаться на марафон напишите мне сообщение "хочу участвовать " #ппрецепты #похудение
Приветствую Вас, Друзья!⠀ •⠀ Я Мария!⠀ •⠀⠀ Рада радовать Вас полезными и вкусными десертами! 🍰⠀ •⠀ Мой путь к сладкой жизни начинался совсем не с профессии кондитера!👩‍🍳😊⠀ •⠀ После школы не было четкого понимания, кем же я хочу быть 🤔⠀ •⠀⠀ Поступила и закончила…
Приветствую Вас, Друзья!⠀ •⠀ Я Мария!⠀ •⠀⠀ Рада радовать Вас полезными и вкусными десертами! 🍰⠀ •⠀ Мой путь к сладкой жизни начинался совсем не с профессии кондитера!👩‍🍳😊⠀ •⠀ После школы не было четкого понимания, кем же я хочу быть 🤔⠀ •⠀⠀ Поступила и закончила ВУЗ, как специалист по рекламе 👩🏼‍🎓⠀ •⠀⠀ А так как всем организациям нужны молодые, но уже ОЧЕНЬ ОПЫТНЫЕ специалисты, пошла нарабатывать опыт менеджером по продажам!😂⠀ •⠀⠀ И проработала им достаточно долго, осознавая, что это ну СОВСЕМ НЕ МОЁ!🙄⠀ •⠀ Так начался мой поиск своего любимого дела! ✨⠀ •⠀⠀ Я пробовала свои силы в психологии, астрологии и это дало свои ценные плоды!☝🏻⠀ •⠀⠀ Но мне всегда была интересна тема кулинарии и кондитерского искусства!🧁⠀ •⠀⠀ И возвращаясь после работы, вместо сериалов, я расслаблялась под телеканал ЕДА😂⠀ •⠀⠀ Сейчас многие начинают задумываться, что мы есть то, что мы едим!⠀ •⠀⠀ К сожалению, «цветут» пищевые аллергии, диабеты, непереносимость глютена, лактозы и прочие болезни современности😞⠀ •⠀⠀ То, что предлагают нам масс-маркеты оставляет желать лучшего!😕⠀ •⠀ А так хочется кушать вкусно и полезно, баловать себя, не опасаясь за здоровье!⠀ •⠀⠀ В поисках здоровой альтернативы я нашла ПП десерты!👏🏻⠀ •⠀ Ведь есть такой огромный выбор:⠀ ⠀⠀ ✅ без сахара⠀ ✅ без глютена⠀ ✅ без яиц и молочной продукции⠀ ✅ RAW десерты, без выпекания⠀ ⠀ ☘ для деток⠀ ☘ кормящих мамочек⠀ ☘ людей, страдающих аллергией и диабетом⠀ ☘ вегетарианцев и всех, ведущих ЗОЖ⠀ •⠀ А изобилие вкусов, состава и декора открывают безграничные просторы для фантазии! Ведь это огромный кондитерский мир!😃🌎⠀ •⠀⠀ И если ты любишь то, что делаешь, вкладываешь в это свою душу и приносишь пользу людям - ты по настоящему счастлив!🙏🏻 #оппкондитерахрф
Сколько нужно есть? 🧐 В последнее время рекомендации международных сообществ по питанию все больше отходят от счёта калорий и акцентируют внимание на работе с пищевым поведением(как последние рекомендации Канады). Но контролировать размер порции все же нужно.…
Сколько нужно есть? 🧐 В последнее время рекомендации международных сообществ по питанию все больше отходят от счёта калорий и акцентируют внимание на работе с пищевым поведением(как последние рекомендации Канады). Но контролировать размер порции все же нужно. ✅Одним из рекомендуемых эффективных методов контроля порции является «метод ладони». Он очень удобный, потому что: 👉🏻используется ваша ладонь(у качка Вовы и балерины Маши они разные) 👉🏻это удобно и можно сравнить зрительно 👉🏻очень быстро привыкаешь и запоминаешь ✅Здесь очень простая схема измерений: 👉🏻кулак(для порции овощей и фруктов, молочных продуктов, сладких зерновых: мюсли, попкорн) 👉🏻горсть(крупы, макароны, картофель, орехи) 👉🏻две горсти используем для зелени и ягод 👉🏻ладонь без пальцев(мясо, рыба, птица, морепродукты) 👉🏻фаланга большого пальца(масло, сыр, сметана, крем) 👉🏻ладонь с пальцами, используется редко, чаще для смешанных блюд(пицца, сендвич, пита и тд) ✅1 порция - это не то, что вам нужно есть в день. В сутки рекомендуется определенное количество порций групп продуктов, на картинке я это указала. ✔️Если вам кажется, что вы столько не съедите за сутки - подумайте, как сбалансировать рацион: хлебцы на перекус, вместо крупы; смузи вместо свежих овощей и тд. ✔️Многих пугает почему то количество углеводов, видимо, сказывается пропаганда низкоуглеводных диет. Но нет, например, порция овсянки на завтрак, ломтик хлеба на перекус, порция гречки на обед, порция мюсли на полдник, порция риса на ужин. Уже 5 порций! Допустимо за раз есть 2 порции, если вам так удобнее. Главное - количество в течение дня. ❤️Ну что, попробуем такой метод? Мои пациенты только так и худеют:) —————————— 🔥🎁 АКЦИЯ! ПП РАЦИОН НА МЕСЯЦ «Вкусное ПОХУДЕНИЕ -3/-5кг» с КБЖУ, вкусняшками, рецептами, рекомендациями диетолога + 5 книг пп рецептов 250р (дешевле пиццы!!) в Директ!🔥🎁 - 💚 Если ты еще не со мной, то скорее подписывайся, буду заботиться о Тебе и Твоём задворье 🤗😘👉🏻 @pp.poxydenie @pp.health.beauty . . Автор: @doctor_komissarova . . #правильноепитание #пп #диетолог #ппрецепты #ппшка #маманапп #ппдневник #ппблог #диета #похудение #здороваяеда #здоровоепитание #полезнаяеда #полезноепитание #зож
Хочу выразить вам благодарность за ваше доверие , мне очень приятно ❤️💋. Ценю и уважаю каждую из вас 🙈😍. У меня только оригинальная продукция , работаю только с проверенными фабриками, мои препараты не приносят вреда для здоровья . Помогу подобрать подходящий…
Хочу выразить вам благодарность за ваше доверие , мне очень приятно ❤️💋. Ценю и уважаю каждую из вас 🙈😍. У меня только оригинальная продукция , работаю только с проверенными фабриками, мои препараты не приносят вреда для здоровья . Помогу подобрать подходящий для вас препарат 👌. Кто хотел оформить заказ поспешите , в наличии осталось очень мало. Бронь после оплаты 🙈🤗. #идеальнаяфигура #пп #правильноепитание #ппрецепты #москва #махачкала #нальчик #владивосток #владикавказ #хасавюрт #чечня #грозный #алматы #украина #чечня #ингушетия #красота
Хочу выразить вам благодарность за ваше доверие , мне очень приятно ❤️💋. Ценю и уважаю каждую из вас 🙈😍. У меня только оригинальная продукция , работаю только с проверенными фабриками, мои препараты не приносят вреда для здоровья . Помогу подобрать подходящий…
Хочу выразить вам благодарность за ваше доверие , мне очень приятно ❤️💋. Ценю и уважаю каждую из вас 🙈😍. У меня только оригинальная продукция , работаю только с проверенными фабриками, мои препараты не приносят вреда для здоровья . Помогу подобрать подходящий для вас препарат 👌. Кто хотел оформить заказ поспешите , в наличии осталось очень мало. Бронь после оплаты 🙈🤗. #идеальнаяфигура #пп #правильноепитание #ппрецепты #москва #махачкала #нальчик #владивосток #владикавказ #хасавюрт #чечня #грозный #алматы #украина #чечня #ингушетия #красота
Хочу выразить вам благодарность за ваше доверие , мне очень приятно ❤️💋. Ценю и уважаю каждую из вас 🙈😍. У меня только оригинальная продукция , работаю только с проверенными фабриками, мои препараты не приносят вреда для здоровья . Помогу подобрать подходящий…
Хочу выразить вам благодарность за ваше доверие , мне очень приятно ❤️💋. Ценю и уважаю каждую из вас 🙈😍. У меня только оригинальная продукция , работаю только с проверенными фабриками, мои препараты не приносят вреда для здоровья . Помогу подобрать подходящий для вас препарат 👌. Кто хотел оформить заказ поспешите , в наличии осталось очень мало. Бронь после оплаты 🙈🤗. #идеальнаяфигура #пп #правильноепитание #ппрецепты #москва #махачкала #нальчик #владивосток #владикавказ #хасавюрт #чечня #грозный #алматы #украина #чечня #ингушетия #красота
Хочу выразить вам благодарность за ваше доверие , мне очень приятно ❤️💋. Ценю и уважаю каждую из вас 🙈😍. У меня только оригинальная продукция , работаю только с проверенными фабриками, мои препараты не приносят вреда для здоровья . Помогу подобрать подходящий…
Хочу выразить вам благодарность за ваше доверие , мне очень приятно ❤️💋. Ценю и уважаю каждую из вас 🙈😍. У меня только оригинальная продукция , работаю только с проверенными фабриками, мои препараты не приносят вреда для здоровья . Помогу подобрать подходящий для вас препарат 👌. Кто хотел оформить заказ поспешите , в наличии осталось очень мало. Бронь после оплаты 🙈🤗. #идеальнаяфигура #пп #правильноепитание #ппрецепты #москва #махачкала #нальчик #владивосток #владикавказ #хасавюрт #чечня #грозный #алматы #украина #чечня #ингушетия #красота
Хочу выразить вам благодарность за ваше доверие , мне очень приятно ❤️💋. Ценю и уважаю каждую из вас 🙈😍. У меня только оригинальная продукция , работаю только с проверенными фабриками, мои препараты не приносят вреда для здоровья . Помогу подобрать подходящий…
Хочу выразить вам благодарность за ваше доверие , мне очень приятно ❤️💋. Ценю и уважаю каждую из вас 🙈😍. У меня только оригинальная продукция , работаю только с проверенными фабриками, мои препараты не приносят вреда для здоровья . Помогу подобрать подходящий для вас препарат 👌. Кто хотел оформить заказ поспешите , в наличии осталось очень мало. Бронь после оплаты 🙈🤗. #идеальнаяфигура #пп #правильноепитание #ппрецепты #москва #махачкала #нальчик #владивосток #владикавказ #хасавюрт #чечня #грозный #алматы #украина #чечня #ингушетия #красота
Я так хочу, чтобы Лето не кончалось .... Алла Пугачева
Я так хочу, чтобы Лето не кончалось .... Алла Пугачева
Доброе утречко 😊 . А вы пропускаете завтраки ? . Если нет времени , очень рекомендую то что вкусно 😋 и полезно ☝ . ⠀ Мюсли Energy Diet Smart 😍 . ◾Без сахара . ◾Без ГМО . ◾Без красителей и ароматизаторов . ◾Подходят детям . ◾Подходят веганам ( кроме вкуса…
Доброе утречко 😊 . А вы пропускаете завтраки ? . Если нет времени , очень рекомендую то что вкусно 😋 и полезно ☝ . ⠀ Мюсли Energy Diet Smart 😍 . ◾Без сахара . ◾Без ГМО . ◾Без красителей и ароматизаторов . ◾Подходят детям . ◾Подходят веганам ( кроме вкуса шоколада ) . . ◾В одной порции 30% белка, правильные углеводы и полезные жиры . . . . ✅Правильный завтрак и лучшее начало дня ! Просто добавьте молоко , йогурт ,сок и готово ✅ . . 🛍Узнать подробнее ➕ в комментариях и я напишу тебе сама. . ✈Доставка по всему Миру 🌏 ⠀ #завтрак #еда #мюсли #хлопья #полезнаяеда #ппрецепты #вкусноиполезно #худеем #доброеутро #food #пп #music #зож #кофе #сочи #спорт #худеемвместе #здоровоепитание #правильноепитание #обед #вкусно #рецепты #утроллейбус #cybbotniyвечер
Салат с куриной печенью. Итого на 100 грамм 120 ккал Б/Ж/У 12.4 / 6.4 / 2.9 - 200-300 г отваренной куриной печени (можно и говяжью), - 4 отваренных яйца, - 1-2 крупных луковицы, - натуральный йогурт, - зелень для подачи. Можно приготовить этот салат в большом…
Салат с куриной печенью. Итого на 100 грамм 120 ккал Б/Ж/У 12.4 / 6.4 / 2.9 - 200-300 г отваренной куриной печени (можно и говяжью), - 4 отваренных яйца, - 1-2 крупных луковицы, - натуральный йогурт, - зелень для подачи. Можно приготовить этот салат в большом салатнике, а можно порционно, в кулинарных кольцах. Но если их нет, просто разрежьте пару пустых пластиковых бутылок поперек на кольца... Этот вариант мне очень нравится. Так как стоимость одного или набора колец, совсем немаленькая, а если гостей много то... сами понимаете. А из бутылок можно "наделать" хоть сто колечек. А теперь к рецепту. Лук нарезать полукольцами, залить на 5 минут кипятком, слить и залить холодной водой, добавив 1 чайную ложку уксуса. Дать постоять еще минут 5 слить воду и обсушить лук бумажным полотенцем. Выложить луком дно кольца (или блюда) хорошо смазать йогуртом. Печень натереть на крупной терке, выложить поверх лука и тоже хорошо смазать йогуртом. Так же поступить и с яйцами, натереть, выложить, смазать. Можно отложить в сторону желток и потереть его сверху на мелкой терке. Дать салату постоять пару часов, снять кольцо перед подачей, украсить по своему вкусу. Из этого количества ингредиентов у меня получается два порционных салатика. МАРАФОН СТРОЙНОСТИ! Чтобы записаться на марафон или задать вопросы по марафону, напишите мне сообщение "хочу участвовать " Консультант по питанию Наталья Леонова. #ппрецепты #похудение
Дорогие друзья давим на сердце 💟✅отмечаем своих друзей *** *** ⚜️В наличии⚜️ *** *** 🍥 Варенье «Добрые традиции» Барбарис *** *** ✔️375 гр.- 1300 тенге *** *** 🍥 Варенье «Добрые традиции» Мята *** *** ✔️375 гр.- 1050 тенге *** *** 🍥 Варенье «Добрые традиции»…
Дорогие друзья давим на сердце 💟✅отмечаем своих друзей *** *** ⚜️В наличии⚜️ *** *** 🍥 Варенье «Добрые традиции» Барбарис *** *** ✔️375 гр.- 1300 тенге *** *** 🍥 Варенье «Добрые традиции» Мята *** *** ✔️375 гр.- 1050 тенге *** *** 🍥 Варенье «Добрые традиции» Зелёный грецкий орех *** *** ✔️375 гр.- 1700 тенге *** *** 🍥 Варенье «Добрые традиции» Имбирь с апельсином и лимоном *** *** ✔️375 гр.- 1570 тенге *** *** ⚜️ Приходят значит к нам в Калинку, за вареньем, 😊парень с девушкой👫 и говорят: можно вашего обалденного варенья😍? Только говорят, нам одной баночки мало будет. 🙃Ну, мы как порядочные Маши спрашиваем: ❓может вам тогда в банку, или в блюдце положить? 😛А сладкая парочка говорит: нет, не надо мы тут съедим. 🥄Так что друзья, кто зажёгся нашим вареньем из серии «Добрые традиции» поторапливайтесь, а то так улетает, что рискуете остаться без сладкого!😉 *** *** #пп #зож #спорт #фитнес #правильноепитание #здоровье #fitness #еда #sport #худеемвместе #красота #мотивация #motivation #ппрецепты #диета #яхудею #похудение #завтрак #food #здоровоепитание #nl #безгмо #superfood #fitnessgirl #темиртау #temirtau #tmr #варенье
Сегодня поделюсь с вами полезным завтраком для беременных в виде вкусного смузи.😋👍 ⠀ Главным ингредиентом которого является авокадо, так как это очень ценный и важный фрукт во время беременности.🥑 ⠀ Польза его заключается: • Предотвращает развития патологий…
Сегодня поделюсь с вами полезным завтраком для беременных в виде вкусного смузи.😋👍 ⠀ Главным ингредиентом которого является авокадо, так как это очень ценный и важный фрукт во время беременности.🥑 ⠀ Польза его заключается: • Предотвращает развития патологий нервной системы ребенка, за счет содержащейся в авокадо фолиевой кислоты. • Железо снижает риск развития анемии (малокровия). • Для правильного развития плаценты и головного мозга плода необходимы мононенасыщенные жиры, которыми богато авокадо. • А также для эластичности кожи и предотвращения растяжек во время беременности. ⠀ Ингридиенты: Авокадо спелый 1 шт. Ягоды черной смородины (можно замороженную) 200гр. Чернослив 5-7 шт. Пучок петрушки. ⠀ Приготовление: Все ингредиенты погружаем в блендер, взбиваем до однородной массы и завтрак готов. Приятного аппетита.👍
Весь кокосовый орех используется в кулинарии. Кроме того, все части кокосового ореха используются и в медицине. Кокос восстанавливает силы, укрепляет иммунитет, улучшает зрение, обладает антимикробным и противовоспалительным действием. Кокос укрепляет иммунитет…
Весь кокосовый орех используется в кулинарии. Кроме того, все части кокосового ореха используются и в медицине. Кокос восстанавливает силы, укрепляет иммунитет, улучшает зрение, обладает антимикробным и противовоспалительным действием. Кокос укрепляет иммунитет после перенесенного заболевания, а также наполняет организм полезными веществами в период диеты. 🌿В наличии- кокосовое молоко, кокосовый урбеч, сыродавленная паста. _____ Купить- в директ 🌿 #пп #правильноепитание #экопродукты #эко #экотовары #суперфуд #арахисоваяпаста #вегетарианство #веган #rawдесерты #кокосовоемолоко #урбеч #зож #ппдесерт #полезныйшоколад #диабетическоепитание #шоколадбезсахара #безсахара #кондитерарзамас #арзамасторт #капкейкиарзамас #тортарзамас #полезнаяеда #здоровоепитание #сыроедение #ппарзамас #ппрецепты #полезныйсахар
ПП эклеры...как много в этом слове😍 ⠀ Ни грамма сахара и сливочного масла, но очень много моей любви❤️ ⠀ На фото ассорти из 2х видов: Шоколад🍫 с начинкой из настоящего горького шоколада и нежного шоколадного крема Клубника🍓 с прослойкой из клубничного джема…
ПП эклеры...как много в этом слове😍 ⠀ Ни грамма сахара и сливочного масла, но очень много моей любви❤️ ⠀ На фото ассорти из 2х видов: Шоколад🍫 с начинкой из настоящего горького шоколада и нежного шоколадного крема Клубника🍓 с прослойкой из клубничного джема и легкого клубничного крема ⠀ Звучит аппетитно, правда?😉 А ещё, в 100г этой вкусноты ВСЕГО 96 ккал😳😯 ⠀ Ну это же просто космос какой-то 🚀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ДРУЗЬЯ✌🏻НЕ ЗАБЫВАЕМ СТАВИТЬ 🖤 И ВСЕ НАШИ НОВИНКИ ВСЕГДА БУДУТ В ВАШЕЙ ЛЕНТЕ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ░L░o░n░e░ ░w░o░l░f░ ░m░e░n░s░h░o░p░ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ • ТОЛЬКО 🔝🔝КАЧЕСТВО • КОЖА • В КОМПЛЕКТЕ ПЫЛЬНИК •…
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ДРУЗЬЯ✌🏻НЕ ЗАБЫВАЕМ СТАВИТЬ 🖤 И ВСЕ НАШИ НОВИНКИ ВСЕГДА БУДУТ В ВАШЕЙ ЛЕНТЕ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ░L░o░n░e░ ░w░o░l░f░ ░m░e░n░s░h░o░p░ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ • ТОЛЬКО 🔝🔝КАЧЕСТВО • КОЖА • В КОМПЛЕКТЕ ПЫЛЬНИК • РАЗМЕР 38/39/40/41/42/43/44/45 • ЦЕНА 12500 ___________________ • ДОСТАВКА ПО РОССИИ ОТ 12 ДНЕЙ • 100% ПРЕДОПЛАТА НА КАРТУ СБЕРБАНКА • ЗАКАЗЫ 🔄ВОПРОСЫ ОТПРАВЛЯТЬ В 🅳🅸🆁🅴🅲🆃 📩 🆆🅷🅰🆃🆂🅰🅿🅿 +7965-198-88-79. ⏰ ОТВЕЧАЕМ 24/7 ПЕРЕД ОТПРАВКОЙ С НАС 📸⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ░L░o░n░e░ ░w░o░l░f░ ░m░e░n░s░h░o░p░ #сахалин #май #отдых #турция #море #магазин #отзыв #хабибнурмагомедов #khabibnurmagomedov #пресс #спорт #пп #ппрецепты #еда #фитнес #фитнесбикини #мокасины #люкскопии #мма #бой #футбол #бокс #мма #еда #мюли #билионари #бузова #песни
Рисовые блины со шпинатом: пошаговый рецепт 😃 ⠀ Хочется вкусного, полезного завтрака, который удивит всю семью? Делюсь с Вами рецептом своей недавней находки! Обязательно попробуйте повторить дома, я уверена, что результат превзойдет все ожидания, а завтрак…
Рисовые блины со шпинатом: пошаговый рецепт 😃 ⠀ Хочется вкусного, полезного завтрака, который удивит всю семью? Делюсь с Вами рецептом своей недавней находки! Обязательно попробуйте повторить дома, я уверена, что результат превзойдет все ожидания, а завтрак станет любимым приемом пищи для Ваших домочадцев. ⠀ 🍴 Общая информация ⠀ Время приготовления: 5 минут Размер порции: 4 Сложность: низкая Стоимость: низкая Калорийность: средняя = 386.1 ккал ⠀ 🍴 Ингредиенты ⠀ • 200 г. шпината (свежий) • 300 г. молока • 120 г. яиц (2 шт.) • 200 г. муки (рисовая) • 5 г. соли • 10 г. сахара • 40 г. растительного масла • 300 г. воды (кипяток) • 5 г. соды. ⠀ 🍴 Способ приготовления ⠀ 1. Поместите в кувшин рис, установите паровую корзину и приготовьте рисовую муку за 1 минуту, скорость 10. Выложите муку из кувшина. 2. Шпинат промойте и просушите. Измельчите шпинат на скорости 10 за 10 секунд. 3. Добавьте молоко и взбейте со шпинатом за 30 секунд, скорость 8. 4. Добавьте яйца, рисовую муку, соль, сахар, растительное масло и перемешайте за 30 секунд, скорость 5. 5. Добавьте в тесто кипяток и соду и перемешайте за 30 секунд, скорость 5. 6. Жарьте блины на хорошо разогретой сковороде на среднем огне. Сковороду первый раз смажьте небольшим количеством растительного масла. ⠀ 🍴 Совет ⠀ Как начинку к блинам можете взять сыр моцарелла, хамон, сметану, базилик, помидоры черри. Отлично подойдет в начинку сыр бри, козий сыр, свежие листья шпината или малосольная красная рыба. ⠀ Идеальное начало для энергичного дня, правда? Сохраняйте рецепт к себе, чтобы не потерять 😉 ⠀ #блины #блинырецепт #блин #рецепты #рецептдня
ОЛАДУШКИ БЕЗ ГРАММА МУКИ! . Время приготовления: 15 минут👍 . Состав: ✔кефир 200 мл ✔банан 1шт ✔овсяные отруби 80г ✔яйцо куриное 1шт . Способ приготовления: . 1. В тару наливаем кефир, добавляем в него банан и яйцо. . 2. Взбиваем блендером до однородной массы.…
ОЛАДУШКИ БЕЗ ГРАММА МУКИ! . Время приготовления: 15 минут👍 . Состав: ✔кефир 200 мл ✔банан 1шт ✔овсяные отруби 80г ✔яйцо куриное 1шт . Способ приготовления: . 1. В тару наливаем кефир, добавляем в него банан и яйцо. . 2. Взбиваем блендером до однородной массы. . 3. Добавляем отруби. Тщательно перемешиваем. . 4. Обжариваем на сухой а/п сковороде с двух сторон. . Вкусно, просто и полезно! 😊 А у вас мега быстрые и вкусные рецепты?
Я все время ем, хочу не хочу, иду и ем. Все подряд как мясорубка...🍔🍗🍟🥩🥐 Даже когда куча дел, иду сначала ем, потом делаю и снова ем🐽 Знакомо??? Если вас не покидает чувство «что бы пожевать»,то хочу дать хороший совет☝️☝️☝️ Представьте свой самый нелюбимый…
Я все время ем, хочу не хочу, иду и ем. Все подряд как мясорубка...🍔🍗🍟🥩🥐 Даже когда куча дел, иду сначала ем, потом делаю и снова ем🐽 Знакомо??? Если вас не покидает чувство «что бы пожевать»,то хочу дать хороший совет☝️☝️☝️ Представьте свой самый нелюбимый продукт ,например брокколи 🥦 И каждый раз ,когда возникнет желание что то съесть ,представляйте это брокколи Если не хочется ,значит вы не голодны☝️ Нужно научиться чувствовать голод ,чувствовать свой организм 🤫 Мы едим чтобы жить ,а не наоборот🤤 А также не забываем про воду💦 Это очень важно❗️❗️❗️ Потребление 1,5 или 2 литра воды в день помогут вам запустить механизм улучшенного обмена веществ, а так же благодаря воде вы сможете отличать ложное чувство голода от чувства жажды Берегите своё здоровье 🥰 А какие у вас нелюбимые продукты?😅 #интервальноеголодание #ппрецепты #зож #кбжу #спорт #новаяжизнь #начнисейчас #мотивация
Ленивая овсянка в шариках !;) Сохраняйте рецепт чтоб потом не потерять ;) . С вас сердечко С меня рецептура)) У вас все ещё нет времени на завтрак ? Не знаете , что взять в дорогу?. Всего 3 ингредиента ! «Ленивая овсянка в шариках» Финики -20 г( можно финиковую…
Ленивая овсянка в шариках !;) Сохраняйте рецепт чтоб потом не потерять ;) . С вас сердечко С меня рецептура)) У вас все ещё нет времени на завтрак ? Не знаете , что взять в дорогу?. Всего 3 ингредиента ! «Ленивая овсянка в шариках» Финики -20 г( можно финиковую пасту или любые сухофрукты ) Хлопья овсяные( у меня Нордик) -12 столовых ложек . Банан -70 г. . Измельчите сухофрукты с бананом и смешайте с хлопьями . Скатайте шарики и обваляйте в хлопьях или ореховой стружке . У меня получилось 5 шт .Съели 2 шарика с чаем ( кофе ) или йогуртом и у вас полноценный завтрак ;) Очень выручают в поездках ;) Все очень просто ! Чем проще еда - тем тоньше ваша талия !;) #зож #похудетьзамесяц #ппрецепты #овсянка
ГОРМОН СЧАСТЬЯ ⠀ 🤔Удивлены? Это факт! ⠀ Одним из компонентов Lipolyticявляется Griffonia simplicifolia (гриффония простолистная). В семенах этого африканского кустарника найдено активное соединение 5-гидрокситриптофан, из которого в организме образуется серотонин…
ГОРМОН СЧАСТЬЯ ⠀ 🤔Удивлены? Это факт! ⠀ Одним из компонентов Lipolyticявляется Griffonia simplicifolia (гриффония простолистная). В семенах этого африканского кустарника найдено активное соединение 5-гидрокситриптофан, из которого в организме образуется серотонин («гормон счастья»). ⠀ Серотонин это: 🔹Хорошее настроение. Создает чувство эмоционального благополучия, борется с тревогой и депрессией 🔹Полноценный сон 🔹Стрессоустойчивость 🔹Контроль аппетита. Высокий уровень серотонина заставляет  Вас чувствовать сытость, поэтому вы не желаете употреблять чрезмерное количество пищи. 🔹Умственная деятельность ⠀ 💜Теперь похудеть намного проще с Lipolytic ⠀ 🚗Купи сейчас и получи бесплатную доставку по всей России! ⠀ ✈️Доставка курьером 2-5дней ⠀ 💰Цена 3900₽ ⠀ 📩 Заказать в Direct ⠀ ⬇Значительно снижает вес 🍭Отбивает тягу к сладкому 🍽Подавляет аппетит ⏰Избавляет от целлюлита за 8 недель 🏋Работает даже без физических нагрузок ⠀ #красиваяфигура #здоровоетело #стройняшка #худетьлегко #худеемвместе #какпохудеть #здороваяспина #здоровьеикрасота #здоровыйпозвоночник #здороваясемья #упражнения #тренировкидома #тонкаяталия  #фитнеседа #едадиетическая #едадомашняя #худеемнапп #чередование #худеемнадд #стройнеемнапп  #зожеда #правильнаяеда #ппедазож #пп #ппеда #диета #дюкан #диетадюкан  #ешьихудей #ппрецепты
Как CO2 маска для проведения карбокситерапии в домашних условиях будет действовать на вашу кожу? ⠀ Вы получите: ▪️Омоложение кожи углекислым газом; ▪️Естественный запуск процессов самовосстановления и обновления кожи; ▪️Улучшение тургора (упругости) и внешнего…
Как CO2 маска для проведения карбокситерапии в домашних условиях будет действовать на вашу кожу? ⠀ Вы получите: ▪️Омоложение кожи углекислым газом; ▪️Естественный запуск процессов самовосстановления и обновления кожи; ▪️Улучшение тургора (упругости) и внешнего вида кожи; ▪️Уменьшение глубины морщин; ▪️Выравнивание рельефа кожи уже после 1-го применения; ▪️Синтез собственного коллагена и эластина в коже. ⠀ СО2 маска является полной аналогией салонным процедурам без переплаты🙌🏼 ⠀ Стоимость: СО2 маска - 7500 руб. (в упаковке 3 маски) ⠀⠀ #косметологияростов #косметологиякраснодар #косметологиясочи #уходзасобой #уходзакожейлица #сияниекожи #японскаякосметика #лифтинг #маскидлялица #маскиналицо  #зож #ппрецепты #правильноепитание #здоровоепитание #зожрецепты #зожпп #зожпитание #зожеда #зожростов #зожростовнадону
ГОРМОН СЧАСТЬЯ ⠀ 🤔Удивлены? Это факт! ⠀ Одним из компонентов Lipolyticявляется Griffonia simplicifolia (гриффония простолистная). В семенах этого африканского кустарника найдено активное соединение 5-гидрокситриптофан, из которого в организме образуется серотонин…
ГОРМОН СЧАСТЬЯ ⠀ 🤔Удивлены? Это факт! ⠀ Одним из компонентов Lipolyticявляется Griffonia simplicifolia (гриффония простолистная). В семенах этого африканского кустарника найдено активное соединение 5-гидрокситриптофан, из которого в организме образуется серотонин («гормон счастья»). ⠀ Серотонин это: 🔹Хорошее настроение. Создает чувство эмоционального благополучия, борется с тревогой и депрессией 🔹Полноценный сон 🔹Стрессоустойчивость 🔹Контроль аппетита. Высокий уровень серотонина заставляет  Вас чувствовать сытость, поэтому вы не желаете употреблять чрезмерное количество пищи. 🔹Умственная деятельность ⠀ 💜Теперь похудеть намного проще с Lipolytic ⠀ 🚗Купи сейчас и получи бесплатную доставку по всей России! ⠀ ✈️Доставка курьером 2-5дней ⠀ 💰Цена 3900₽ ⠀ 📩 Заказать в Direct ⠀ ⬇Значительно снижает вес 🍭Отбивает тягу к сладкому 🍽Подавляет аппетит ⏰Избавляет от целлюлита за 8 недель 🏋Работает даже без физических нагрузок ⠀ #красиваяфигура #здоровоетело #стройняшка #худетьлегко #худеемвместе #какпохудеть #здороваяспина #здоровьеикрасота #здоровыйпозвоночник #здороваясемья #упражнения #тренировкидома #тонкаяталия  #фитнеседа #едадиетическая #едадомашняя #худеемнапп #чередование #худеемнадд #стройнеемнапп  #зожеда #правильнаяеда #ппедазож #пп #ппеда #диета #дюкан #диетадюкан  #ешьихудей #ппрецепты
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ДРУЗЬЯ✌🏻НЕ ЗАБЫВАЕМ СТАВИТЬ 🖤 И ВСЕ НАШИ НОВИНКИ ВСЕГДА БУДУТ В ВАШЕЙ ЛЕНТЕ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ░L░o░n░e░ ░w░o░l░f░ ░m░e░n░s░h░o░p░ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ • ТОЛЬКО 🔝🔝КАЧЕСТВО • КОЖА • В КОМПЛЕКТЕ ПЫЛЬНИК •…
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ДРУЗЬЯ✌🏻НЕ ЗАБЫВАЕМ СТАВИТЬ 🖤 И ВСЕ НАШИ НОВИНКИ ВСЕГДА БУДУТ В ВАШЕЙ ЛЕНТЕ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ░L░o░n░e░ ░w░o░l░f░ ░m░e░n░s░h░o░p░ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ • ТОЛЬКО 🔝🔝КАЧЕСТВО • КОЖА • В КОМПЛЕКТЕ ПЫЛЬНИК • РАЗМЕР 38/39/40/41/42/43/44/45 • ЦЕНА 18000 ___________________ • ДОСТАВКА ПО РОССИИ ОТ 12 ДНЕЙ • 100% ПРЕДОПЛАТА НА КАРТУ СБЕРБАНКА • ЗАКАЗЫ 🔄ВОПРОСЫ ОТПРАВЛЯТЬ В 🅳🅸🆁🅴🅲🆃 📩 🆆🅷🅰🆃🆂🅰🅿🅿 +7965-198-88-79. ⏰ ОТВЕЧАЕМ 24/7 ПЕРЕД ОТПРАВКОЙ С НАС 📸⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ░L░o░n░e░ ░w░o░l░f░ ░m░e░n░s░h░o░p░ #сахалин #май #отдых #турция #море #магазин #отзыв #хабибнурмагомедов #khabibnurmagomedov #пресс #спорт #пп #ппрецепты #еда #фитнес #фитнесбикини #мокасины #люкскопии #мма #бой #футбол #бокс #мма #еда #мюли #билионари #бузова #песни
Розовая соль Гималайская Мелкого помола ⚱ Прежде всего розовая соль знаменита своим насыщенным составом — она включает в себя более 90 микроэлементов, среди которых медь, калий, кальций, магний и прочие. Поэтому гималайская соль, в первую очередь, идеально…
Розовая соль Гималайская Мелкого помола ⚱ Прежде всего розовая соль знаменита своим насыщенным составом — она включает в себя более 90 микроэлементов, среди которых медь, калий, кальций, магний и прочие. Поэтому гималайская соль, в первую очередь, идеально подходит для оптимизации работы пищеварительной системы. #экопродукты #правильноепитание #диета #целиакия #ппрецепты #бгдиета #соль #гималайскаясоль
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ДРУЗЬЯ✌🏻НЕ ЗАБЫВАЕМ СТАВИТЬ 🖤 И ВСЕ НАШИ НОВИНКИ ВСЕГДА БУДУТ В ВАШЕЙ ЛЕНТЕ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ░L░o░n░e░ ░w░o░l░f░ ░m░e░n░s░h░o░p░ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ • ТОЛЬКО 🔝🔝КАЧЕСТВО • КОЖА • В КОМПЛЕКТЕ ПЫЛЬНИК •…
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ДРУЗЬЯ✌🏻НЕ ЗАБЫВАЕМ СТАВИТЬ 🖤 И ВСЕ НАШИ НОВИНКИ ВСЕГДА БУДУТ В ВАШЕЙ ЛЕНТЕ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ░L░o░n░e░ ░w░o░l░f░ ░m░e░n░s░h░o░p░ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ • ТОЛЬКО 🔝🔝КАЧЕСТВО • КОЖА • В КОМПЛЕКТЕ ПЫЛЬНИК • РАЗМЕР 38/39/40/41/42/43/44/45 • ЦЕНА 18000 ___________________ • ДОСТАВКА ПО РОССИИ ОТ 12 ДНЕЙ • 100% ПРЕДОПЛАТА НА КАРТУ СБЕРБАНКА • ЗАКАЗЫ 🔄ВОПРОСЫ ОТПРАВЛЯТЬ В 🅳🅸🆁🅴🅲🆃 📩 🆆🅷🅰🆃🆂🅰🅿🅿 +7965-198-88-79. ⏰ ОТВЕЧАЕМ 24/7 ПЕРЕД ОТПРАВКОЙ С НАС 📸⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ░L░o░n░e░ ░w░o░l░f░ ░m░e░n░s░h░o░p░ #сахалин #май #отдых #турция #море #магазин #отзыв #хабибнурмагомедов #khabibnurmagomedov #пресс #спорт #пп #ппрецепты #еда #фитнес #фитнесбикини #мокасины #люкскопии #мма #бой #футбол #бокс #мма #еда #мюли #билионари #бузова #песни
Добрый вечер, друзья! С вами рубрика #neiro_food в которой мы делимся с вами полезными рецептами. ⠀ Сегодня рецепт пп-оладьев из печени без муки😋 Нежные и очень вкусные🤗 ⠀ ♦️Ингредиенты: Куриная печень - 400 гр. Красный лук(плоский) - 1/2 луковицы Яйцо -…
Добрый вечер, друзья! С вами рубрика #neiro_food в которой мы делимся с вами полезными рецептами. ⠀ Сегодня рецепт пп-оладьев из печени без муки😋 Нежные и очень вкусные🤗 ⠀ ♦️Ингредиенты: Куриная печень - 400 гр. Красный лук(плоский) - 1/2 луковицы Яйцо - 1 шт. Овсянка - 6 ст.л. ⠀ ♦️Приготовление: Печень взбить в блендере с луком и яйцом. Овсянку измельчить блендером в муку. Добавить к печени и перемешать. Поставить в микроволновку на 30 секунд, перемешать и еще раз в микроволновку на 30 секунд. Оставляем смесь на 30 минут, чтобы овсянка загустила тесто. Жарим без масла (можно добавить капельку, чтобы легче было переворачивать) ⠀ ♦️Подача: Можно полить сметаной 10% + горчица в зернах. Сложить оладьи 1 на 1 сверху и украсить помидором и веточкой укропа🤗
Свадебные букеты и аксессуары для свадьбы из полимерной глины Японской академии лепки Deco!
Легкий и прочный материал что делает изделия из ней практичным!!
Свадебные букеты и аксессуары для свадьбы из полимерной глины Японской академии лепки Deco! Легкий и прочный материал что делает изделия из ней практичным!!
Сахарный детокс подошёл к концу. И я, честно говоря, этому очень рада. Иногда съесть пирожнику хочется, а было нельзя. Установку себе сделала, значит надо выполнять. Что я получила от этого детокса? ✨кожа заметно стала лучше, пропали высыпания ✨ушли отёки…
Сахарный детокс подошёл к концу. И я, честно говоря, этому очень рада. Иногда съесть пирожнику хочется, а было нельзя. Установку себе сделала, значит надо выполнять. Что я получила от этого детокса? ✨кожа заметно стала лучше, пропали высыпания ✨ушли отёки ✨ушла тяга к сладкому. Теперь мне не сложно себя контролировать. Понимаю когда могу себе позволить вкусняшку, когда нет. ✨вес был до детокса 60,5 стал 58,5. Ушло 2,5 кг🔥 Решила порадовать себя походом в своё любимое кафе. Взяла грушевый пирог с малиной и миндальной стружкой, а также Тартин с запечёной сёмгой. 🤤 Девушки, кто выдержал - красотки.🏆 Уже прочитала пару сообщений-отчетов. Результаты есть, девочки довольны. ☺️
Сегодня у нас прошёл мастер-класс по приготовлению ПП-пирожков с грибами и курицей. И как обычно без муки, сахара и жиров, всё самое вкусное и полезное! С применением нашего любимого продукта Herbalife. Получилось круто и вкусно! 👍#знаючтоем #ппрецепты #herbalife
Сегодня у нас прошёл мастер-класс по приготовлению ПП-пирожков с грибами и курицей. И как обычно без муки, сахара и жиров, всё самое вкусное и полезное! С применением нашего любимого продукта Herbalife. Получилось круто и вкусно! 👍 #знаючтоем #ппрецепты #herbalife
#Лето остановись... в Сибири уже +15° .... погодка нас балует в сториз😉⬆ #круиз по Енисею
#Лето остановись... в Сибири уже +15° .... погодка нас балует в сториз😉⬆ #круиз по Енисею
Ежедневно Служба доставки  О-КАНЭ поддерживает и развивает заданный стандарт японской кухни 💪☝️ На ежедневной основе мы показываем вам стабильно высокие результаты 🤗🍱 И так будет всегда 🙏 Сомневаешься 👉☎️8(918)65-64-000 #роллыармавир #сушиармавир #доставкаармавир…
Ежедневно Служба доставки " О-КАНЭ" поддерживает и развивает заданный стандарт японской кухни 💪☝️ На ежедневной основе мы показываем вам стабильно высокие результаты 🤗🍱 И так будет всегда 🙏 Сомневаешься 👉☎️8(918)65-64-000 #роллыармавир #сушиармавир #доставкаармавир #армавирроллы #вкусныероллыармавир #армавир #городармавир #КПармавир #краснаяплощадьармавир #армавирцы #естьздорово #ппармавир #ппрецепты #пп
Гуляй сколько хочешь! Не мерзни и не парься! Главное правильно и быстро одеть ребенка. Термобелье для детей - это экономия времени и нервов при сборе на прогулку❗ В магазинчике @iberler.ru новое поступление термокомбинезонов для малышей ✅Двухслойный материал:…
Гуляй сколько хочешь! Не мерзни и не парься! Главное правильно и быстро одеть ребенка. Термобелье для детей - это экономия времени и нервов при сборе на прогулку❗ В магазинчике @iberler.ru новое поступление термокомбинезонов для малышей ✅Двухслойный материал: хлопок к телу, шерсть + ПАН ✅Длинная молния 🌿Размеры от 74 до 98, полноразмерные. 🌈Цвета: Серый, голубой, розовый. 💥Стоимость всего 1400 рублей В @iberler.ru много полезных вещей для отдыха и прогулок на радость детям и спокойствию родителей. 😍 Заказать ЛЕГКО: Переходите по ссылке @iberler.ru сохраняйте в закладки
Hayrli kech bekajonlar! Retseptni qollab-quvvotlaganingiz uchun raxmat. Etiboringizga navbatdagi mazali taom retseptini taqdim etaman.Dolma-karam bargiga orab tayyorlangan golubsi emas balki, uzum bargiga orab tayyorlangan taomdir. Ushbu taom uzum mevasi…
Hayrli kech bekajonlar! Retseptni qo'llab-quvvotlaganingiz uchun raxmat. E'tiboringizga navbatdagi mazali taom retseptini taqdim etaman.Do'lma-karam bargiga o'rab tayyorlangan golubsi emas balki, uzum bargiga o'rab tayyorlangan taomdir. Ushbu taom uzum mevasi o'sadigan barcha mamlakatlarda tayyorlanadi. Ajoyib va mazali taomni tayyorlamagan bekaning o'zi bo'lmasa kerak. Ajoyib taom dasturxon davrasida barcha uchun manzur bo'ladi. Aziz bekajonlar retseptni saqlab qolishni unutmang! ⠀ Do'lma retsepti ⠀ Kerakli masalliqlar: ⠀ 0,5 kg mol go'shti (suyaksiz qismi) 0,25 stakan guruch 1 dona piyoz ta'bga ko'ra tuz va murch 400 gramm uzum bargi ⠀ Tayyorlash usuli: ⠀ 1. Guruchni qaynating va sovuting. ⠀ 2. Go'sht qiymasiga tuz, murch va mayda to'rg'algan piyozni birlashtiring. Oz-oz qismdan suvni quyib, aralashtiring (taxminan 70-100ml suv). Qiyma bir xil aralashishi lozim. Sovutilgan guruchni qiyma bilan uchrashtiring. ⠀ 3. Uzum barglarini yuving va issiq suvga uyuting. So'ng, birma-bir olib, bargning teskari tomoniga qiymadan soling va rulet shaklida o'rang. ⠀ 4. Kastryulkaning tag qismini qolgan uzum barglari bilan berkiting. Ustidan esa do'lmalarni, zich holda, chokini pastga qilgan holda terib chiqing. ⠀ 5. Qolgan uzum barglari bilan do'lma ustini yoping va sovuq suv quying. Suvni shunday quyingki 1,5-2 sm do'lmadan tepa bo'lsin. Qaynash darajasiga olib boring, olovni pastlating va qopqoq ostida 40-45 daqiqa davomida tayyorlang. ⠀ Yoqimli ishtaxa! ⠀ #Ibratlibeka #mazalitaomlar #salatretseptlari #pishiriqlar #pirogretseptlari #cakes #foodbloggers #foodtagram #вкусняшки #ппрецепты #едаялюблютебя #едадолжнабытьвкусной #готовимсами #пирогидомашние #салатики😋 #салатпп
ГРИБНЫЕ МАФФИНЫ С СЫРОМ Очень простой, быстрый и вкусный рецепт 👌 Сохраняй в закладки 🗒️ Вам понадобятся: ✅ Шампиньоны ✅ Яйца ✅ Зелень ✅ Сыр ✅ Соль, перец ✅ Форма для кексов 1. Шампиньоны режим кубиками м обжариваем на сковороде до золотистой корочки. 2.…
ГРИБНЫЕ МАФФИНЫ С СЫРОМ Очень простой, быстрый и вкусный рецепт 👌 Сохраняй в закладки 🗒️ Вам понадобятся: ✅ Шампиньоны ✅ Яйца ✅ Зелень ✅ Сыр ✅ Соль, перец ✅ Форма для кексов 1. Шампиньоны режим кубиками м обжариваем на сковороде до золотистой корочки. 2. Яйца взбиваем, солим и перчим. 3. Формочку для кексов на половину заполняем грибами, поливаем взбитыми яйцами и до верха наполняем сыром. У меня моцарелла. Минут на 20 в духовку и вуаля 👌 Вкусняшка готова! Очень быстро и вкусно ❤️ Как вам рецепт?
Salamlar🙆🏻‍♀️ Tvoroqlu-Pendirli bulkalarımız🍩 Resepti: 1 paçka tvoroqun içinə yumurta qırıb qarışdırırıq,sonra duz və qabartma tozu əlavə edib qarışdırırıq və son da pendirlə 1stəkan un əlavə edirik Bunların hamisin yaxşıca qarışdırıb qouuruq soyuducuya 15…
Salamlar🙆🏻‍♀️ Tvoroqlu-Pendirli bulkalarımız🍩 Resepti: 1 paçka tvoroqun içinə yumurta qırıb qarışdırırıq,sonra duz və qabartma tozu əlavə edib qarışdırırıq və son da pendirlə 1stəkan un əlavə edirik Bunların hamisin yaxşıca qarışdırıb qouuruq soyuducuya 15 dəq Bulkamız 15 soyuducu da ikən , biz 1 ədəd yumurtanı qırıb yaxşıca qarışdırırıq , tverkadan keçirdiyimiz pendiri də hazırda saxlayırıq. 15 dəq keçdikdən sonra sobadan bulka xəmirimizi çıxarıb hissələrə bölürük mən də 4 ədəd oldu. Yumrulayıb yumurta sürtüm ,üzərinə ağ küncüt və pendir əlavə edirik.Bu qədər sadə ❤️ #выпечка #творожносырныебублики #food #zin_kitchen #foodphotography #kitchenette #mətbəx #yeməklərim #моякухня💕 #şirniyyatlar #azerbaijan #georgia #dadlı #cooking #sağlamhəyattərzi #sağlamqida #ппрецепты #ппужины #выпечка #выпечкадомашняя #вкуснохудею #вкуснятина #zin_kitchen❤️
Здравствуйте, мои хорошие! Я счастливая мама, бабушка, жена! У меня единственная дочь, которую я очень люблю и которая очень заботится обо мне. ⠀ Ирина покинула родительский дом в 2003 году. Уехала в Австралию. Вышла замуж за Рикардо. ⠀ В 2007 году мы побывали…
Здравствуйте, мои хорошие! Я счастливая мама, бабушка, жена! У меня единственная дочь, которую я очень люблю и которая очень заботится обо мне. ⠀ Ирина покинула родительский дом в 2003 году. Уехала в Австралию. Вышла замуж за Рикардо. ⠀ В 2007 году мы побывали у них в гостях. В браке они жили уже почти 4 года и мне так хотелось внучат. На мой вопрос: “когда же вы подарите нам внуков?” дочь отвечала: “как бог даст!”. ⠀ На мой пятидесятилетний юбилей я думала, что дети приедут меня поздравить.Но получила поздравительную открытку, где была сделана приписка: “мама ты скоро станешь бабушкой!” Я не поверила своим глазам, перечитывала эту радостную весточку несколько раз. Так хотелось с кем то поделиться!!! ⠀ Юбилей я отмечала в кафе в кругу близких друзей, родственников, коллег по работе. Меня спрашивали: “почему дочь не приехала?” Я разводила руками. ⠀ Когда начались поздравления, я очень сильно волновалась, мне хотелось крикнуть, что я скоро стану бабушкой!!! Прочитать поздравительную открытку от дочери я попросила сестру, у меня ком в горле стоял. ⠀ Когда узнали , что у меня будет внучок, все встали со своих мест и закричали: “УРААААА!!!!” И начали поздравлять уже не с днём рождения. ⠀ 31 декабря я получила самый дорогой и ценный подарок . У меня родился внучок Александр. Для нас с Васей это было счастье! Я получила свой самый желанный статус: бабушка! ⠀ В этом году Александру исполнится 11 лет. Когда он спрашивает сколько мне лет, я отвечаю, что больше, чем ему ровно на 50 лет! ⠀ Александр родился в Австралии, в тот период я не смогла полететь на рождение внука, а вот на рождения моих любимых внучек я летала в Гонконг. ⠀ Дочь у меня одна, она подарила мне троих замечательных внучат, которых я люблю безмерно. Для меня это большая радость и счастье! ⠀ Знаю, что я живу не зря. ⠀ Как вы относитесь к статусу: бабушка? ⠀
Запеченные овощи в духовке, я готова есть это блюдо каждый день, как же это вкусно😋и просто#ппрецепты#простыерецепты#вкуснаяеда#люблюготовить#правильнаяеда#полезнаяеда#худеемправильно#худеемвкусно#
Как и обещала открываю новую рубрику #gs_ппдесерты 3 года обучения кондитерскому делу не пропадать ведь😅 решила делиться с вами рецептами пп десертов🍰 Сохраняйте, готовьте и не забывайте про обратную связь ❤ КБЖУ на 100гр - 130/9/5/10 Рецепт ХЛОПКОВОГО ЧИЗКЕЙКА🎂…
Как и обещала открываю новую рубрику #gs_ппдесерты 3 года обучения кондитерскому делу не пропадать ведь😅 решила делиться с вами рецептами пп десертов🍰 Сохраняйте, готовьте и не забывайте про обратную связь ❤ КБЖУ на 100гр - 130/9/5/10 Рецепт ХЛОПКОВОГО ЧИЗКЕЙКА🎂 🔸️ яйца 6шт 🔸️ рисовая мука 60гр 🔸️ кукурузный крахмал 20гр 🔸️ сахар заменитель( у меня фитпарад) либо эритрит 🔸️ мягкий творог 5% - 200гр 🔸️ молоко 100мл 🔸️ ванилин на кончике ножа 🔸️ лимонная кислота щепотка Выпекаем 35мин, режим низ-верх без конвекции. После выключаем духовку и оставляем еще на 1час, дверцу духовки не открываем. Если понравился рецепт, ставьте + либо любой смайлик❤
Обед-перекус, если не наемся съем что нибудь еще⭐️продукты и калорийность дальше—
Обед-перекус, если не наемся съем что нибудь еще⭐️продукты и калорийность дальше—>
Скетчи
Скетчи
Все в тумане
Все в тумане