Best Online Portal for Instagram | Contact

Photos, videos and stories from instagram posts tagged with #fitnesstrainer

Images, videos and stories tagged with #fitnesstrainer

Think of this while youre sweating it out and you wont be able to fight the laughter!!!!
****×**************×******
Follow us for more 👇👇
👉@fitbabes.world 👉@fitbabes.world 👉@fitbabes.world .
.
📷@delimarbravo
Think of this while you're sweating it out and you won't be able to fight the laughter!!!! ****×**************×****** Follow us for more 👇👇 👉 @fitbabes.world 👉 @fitbabes.world 👉 @fitbabes.world . . 📷 @delimarbravo
The Gram is FULL of dubious promises of body transformation success and lots of people want to believe there’s an easy low-effort solution. Don’t get sucked in by the billion-dollar fitness snake-oil industry. Magic pills and potions are not your answer.…
The Gram is FULL of dubious promises of body transformation success and lots of people want to believe there’s an easy low-effort solution. Don’t get sucked in by the billion-dollar fitness snake-oil industry. Magic pills and potions are not your answer. Detox teas, tummy wraps, and weight-loss pills are not lasting effective solutions. Dumbbells are your magic wand; proper nutrition and effective exercise are your fountain of youth. Plain and simple. 💪 Get results & feel good with my 21 Day Bikini Body Bootcamp program! You can do it from home or gym with minimal equipment and you can choose your level of difficulty! Includes easy effective nutrition guide! More info on the FitForceFX website FitForceFX.com . Train. Nourish. Transform. . #fitforcefx 👙 @pilyqswim . . . . . . #workoutideas #workoutprogram #onlineworkout #fitnessmotivation #fitnesstrainer #fitnessjourney #fitspiration #strongisthenewskinny #homeworkout #homefitness #workoutathome #workoutvideos #homeworkouts #gettingfit #youtubechannel #fitnessgoals #fitover40 #fitover30 #bbgmomsover40 #bbgmomsover35 #bbgworkout #lululemlover #bbgmomsover30 #bikinibodyguide #bikinibodyworkout #onlineworkoutprogram #fableticsfitsquad #bikiniready @workoutsbyyou @fit_moms_of_ig
ABNEHMEN muss gekonnt sein 😊. Es gibt momentan schon unzählige Fitness- und Ernährungsprogramme, online Coaches und Diätpläne am Markt. Wer aber wirklich gesund und langfristig seinen Körper verändern will, kommt in meinen Augen um ein persönliches Coaching…
ABNEHMEN muss gekonnt sein 😊. Es gibt momentan schon unzählige Fitness- und Ernährungsprogramme, online Coaches und Diätpläne am Markt. Wer aber wirklich gesund und langfristig seinen Körper verändern will, kommt in meinen Augen um ein persönliches Coaching nicht hinweg. Jeder hat seine eigenen Glaubenssätze und Halbwahrheiten verinnerlicht, die einen aber nicht ans Ziel bringen ☝️. Viele da draußen haben auch einen seltsamen Bezug zum Essen, trauen sich den gar nicht ansprechen oder finden niemanden, der Verständnis hierfür zeigen würde. Ich kenne all das nur zu gut 🙊. Schon ganz bald könnt ihr bei mir Gehör und Unterstützung dafür finden. 💖 #ernährungsumstellung #gesundabnehmen
KIWI SMOOTHIE BOWL 2 chopped kiwis 1/4 cup spinach 1 scoop Blessed protein (Vanilla Chai) 1/2 frozen banana 1/2 cup unsweetened almond milk 1 tbsp chia seeds 1 tbsp rolled oats 1 tbsp granola 3 tbsp chopped strawberries 1 tbsp blueberries . . Calories: 406…
KIWI SMOOTHIE BOWL 2 chopped kiwis 1/4 cup spinach 1 scoop Blessed protein (Vanilla Chai) 1/2 frozen banana 1/2 cup unsweetened almond milk 1 tbsp chia seeds 1 tbsp rolled oats 1 tbsp granola 3 tbsp chopped strawberries 1 tbsp blueberries . . Calories: 406 F:13g C: 32g P:31g
Not seeing the progress you want? ⁣ ⁣ Why not just try keeping the nutrition side simple? It is allowed to be simple.. and maintainable!⁣ ⁣ You only have to look at this amazing mum has managed to achieve to see its possible. ⁣ ⁣ My progress 💓⁣ From a tired,…
Not seeing the progress you want? ⁣ ⁣ Why not just try keeping the nutrition side simple? It is allowed to be simple.. and maintainable!⁣ ⁣ You only have to look at this amazing mum has managed to achieve to see it's possible. ⁣ ⁣ "My progress 💓⁣ From a tired, stressed mum who killed my self at the gym with no progress I was in a dark place.⁣ ⁣ I wasn’t the mum or the women I felt like I could be.⁣ ⁣ The past year has been genuinely the most happy yeah of my life. I appreciate my body for where is was and where I’m taking it. I charge through my day with a smile on my face.⁣ This is my new normal and it’s bloody amazing!" ⁣ ⁣ If you're stuck not seeing the progress you want, reach out and let's see if this is something that can help you! ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ ⁣ #girlpower #beforeandafterweightloss #femalefitness #bossladylife #instamom #lifetransformation #womensupportingwomen #fatloss #womanup #pt #ptlife #personaltrainer #ukfitness #lafitness #fitnessnutrition #goldcoastfitness #fitnesstrainer #fatloss #fitspiration #behappyandsmile #upliftingwomen #findyourhappy #womenempoweringwomen #fitmomlife #fitmomsofig #momfitness #nutritionalcleansing #weightloss #happymom #momsofig
Chest Fly Offset Stance (straps) . 🛑follow @exercisetip for more fitness content . The front leg moderates/balances the load on the chest when the arms are opened. The closer we bring the front leg to the rear leg, the more the load/resistance on the Pectoralis…
Chest Fly Offset Stance (straps) . 🛑follow @exercisetip for more fitness content . The front leg moderates/balances the load on the chest when the arms are opened. The closer we bring the front leg to the rear leg, the more the load/resistance on the Pectoralis major and the core muscles will increase. . ❌Characteristic mistake: Large range of shoulder joint movement (over-horizontal abduction), which can cause injuries to the shoulder among trainees with sensitive shoulders. Credit @muscleandmotion 🕳🕳🕳🕳🕳🕳🕳🕳🕳🕳🕳🕳 🕳 🕳 #muscleandmotion #muscleandfitness #fitness #fitnessapp #gym #gymnastic #training #fitnessmotivation #fitnesscoach #fitnessphysique #FitnessTrainer #fitnesstips #personaltrainer #crossfit #crossfittraining #sportschiro #strengthtraining #chiro #muscles #trx #cardio #anatomy #workout #chestworkout #trxworkout
Happy New Year NOWRUZ گشت گرداگرد مهر تابناک، ایران زمین روز نو آمد و شد شادی برون زندر کمین ای تو یزدان، ای تو گرداننده مهر و سپهر برترینش کن برایم این زمان و این زمین عید نوروز مبارک #fitness #fitnessmotivation #gym #fitnessjourney #fit #fitnessmodel…
Happy New Year "NOWRUZ" گشت گرداگرد مهر تابناک، ایران زمین روز نو آمد و شد شادی برون زندر کمین ای تو یزدان، ای تو گرداننده مهر و سپهر برترینش کن برایم این زمان و این زمین عید نوروز مبارک #fitness #fitnessmotivation #gym #fitnessjourney #fit #fitnessmodel #fitnesslife #fitnessaddict #motivation #fitnessgirl #workout #fitnessfreak #bodybuilding #fitfam #gymlife #fitnessgoals #fitspo #fitnessfreaks #fitnessgear #fitnesslifestyle #fitnessfood #fitnesstrainer #fitnessmodels #fitnessbody #lifestyle #muscle #fitnessphysique #health #fitnessfun #instafit
The keys to health and weight-loss: stress reduction, sleep, deep breathing, clean water, complete nutrition, sunshine, walking, stretching, meditation, love, community, laughter, dreams, perseverance, purpose, humility, action. -- Bryant McGill, Simple Reminders:…
The keys to health and weight-loss: stress reduction, sleep, deep breathing, clean water, complete nutrition, sunshine, walking, stretching, meditation, love, community, laughter, dreams, perseverance, purpose, humility, action. -- Bryant McGill, Simple Reminders: Inspiration for Living Your Best Life Benefits * Helps to heal and prevent back pain. * Improves your posture. * Increases blood flow to your muscles #theviridiact #stretching #yogi #yogaposes #yogagirl #yoga #fitnesstrainer #fitfam #fitness #healer #healthylifestyle #eatclean #vegan
Dont feel like training today? . You are tired, you are busy, you are grumpy - the gym is the last thing you need right now. What are you doing then? . Below are a few tips that may help you💪 . 1. Music🎶 On YouTube and Spotify you will find hundreds of energetic,…
Don't feel like training today? . You are tired, you are busy, you are grumpy - the gym is the last thing you need right now. What are you doing then? . Below are a few tips that may help you💪 . 1. Music🎶 On YouTube and Spotify you will find hundreds of energetic, stimulating playlists that are very useful on these days. Not only during exercise, but also before the training they help you to get in the mood! . 2. Eat something🥑 Sometimes your lack of sense is simply a lack of fuel. Eat a healthy snack and wait half an hour . . 3. Sport buddy👯‍♀️ If you train with someone, there is a lot more social pressure to show up. Do you normally train alone, but do you really lack motivation? Ask around if someone wants to come with you! Even if that is not the case, your friends can always tell you that you really have to go. . What do you do if you just don't feel like training?🙅🏽‍♀️
------------------------------------------------------------------- Personalni trener:@_goranskuban_fitness_ ------------------------------------------------------------------- #motivation #motivacija #fitnesslife #inspiracija #fitmodel #fitnesmotivation…
☀Доброе утро, дорогие!☀ ⠀ ⠀ Не забываем!! 🔥 Мы ставим себе цели...идём к их воплощению, и конечно настроение в каждый из дней бывает разным☺ ⠀ ⠀ Тренировка не должна быть наказанием, вызывающим негативные эмоции. Необходимо превратить физическую активность…
☀Доброе утро, дорогие!☀ ⠀ ⠀ Не забываем!! 🔥 Мы ставим себе цели...идём к их воплощению, и конечно настроение в каждый из дней бывает разным☺ ⠀ ⠀ Тренировка не должна быть наказанием, вызывающим негативные эмоции. Необходимо превратить физическую активность в приятное времяпрепровождение. ⠀ ⠀ ☝И кстати, фитнес — это не только изнуряющие тренинги в рамках тренажерного зала, но и любые активности, связанные с физической нагрузкой🤽🏻‍♀🚴🏄‍♀ Помним об этом! ⠀ ⠀ ⠀ #АннаМеркуловаТренировки #Мотивация #ФитнесВологда #ТренерВологда #Вологда #похудетьвологда #Похудениевологда #спортвологда #худеемправильно #похудение #Вологдатренер #спортивнаядевушка #позитивноепохудение #позитивноемышление #спортдлявсех #тренажерныйзал #персональныйтренер #тренер #женскийтренер #фитнесмотивация #фитнес #фитнесмама #фитнестренер #пп #зож #21марта #coaches #fitnesstrainer #fitnesslover
Yoga is cool, Pilates is fun, but you feel like something is missing… 🤔 Try Thai boxing or primal strength. Flick me a DM if you’re interested. Raise the bar on your fitness training 😊 . #fitnesstrainer #personaltrainer #functionalfitness #functionaltraining…
You know your day is going to be amazing when you kick start your 1st session of the way with a power pack class full of energy and positivity #amazingclients #ABS #BOKWA #Manasidixit #fitnesstrainer #loveit #abs #motivate #happyclients #morningworkouts #bestlife…
salut les warriors, bien oui bien hier bonne grosses seance cuisses 😰😰 aujourdhui elles sont courbaturées ce matin ce sera dos triceps merci a tous pour vos messages de soutient 🤘🤘🤘🤘🤘🤘 bise bon training et bonne journée 😜😜😜 _ #fitnessjourney #fit #fitnesslife…
salut les warriors, bien oui bien hier bonne grosses seance cuisses 😰😰 aujourd'hui elles sont courbaturées ce matin ce sera dos triceps merci a tous pour vos messages de soutient 🤘🤘🤘🤘🤘🤘 bise bon training et bonne journée 😜😜😜 _ #fitnessjourney #fit #fitnesslife #fitnessaddict #fitfam #fitspo #fitnessfreaks #fitnessgear #fitnesslifestyle #fitnessfood #fitnesstrainer #fitnessbody #musculação #musculation #muscu #musculacao #treino #lifestyle #musculationaddict #muscle #arms #muscular #sports #muscul #fitfrench #musculationfrance #armworkout #biceps #onlacherien #prisedemasse
Follow @motivationforrunners for more!
If you want to be feautured on our account just send us your best running pictures!🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♀️ @magdalenamst
Follow @motivationforrunners for more! If you want to be feautured on our account just send us your best running pictures!🏃🏻‍♂️🏃🏻‍♀️ @magdalenamst
Theres only 1 thing to do when its this hot ♨️ (other than hang out in a bikini 👙getting a sweet tan and some Vitamin D), and thats sip on some ice cold @genetixnutrition Watermelon 🍉BCAAs in the sunshine ☀️after youve smashed a solid leg session 🏋🏼‍♀️in…
There's only 1 thing to do when it's this hot ♨️ (other than hang out in a bikini 👙getting a sweet tan and some Vitamin D), and that's sip on some ice cold @genetixnutrition Watermelon 🍉BCAAs in the sunshine ☀️after you've smashed a solid leg session 🏋🏼‍♀️in an air-conditioned ❄️ gym while looking out onto the ocean 🌊⠀Goals! @megan_granville⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ .⠀ #genetixnutrition #beyondyourpotential #nwarmy #nutritionwarehouse #bcaas #beattheheat #recovery #fitspo #fitnessaddict #fitnessmotivation #fitnessfreaks #fitnesslife #fitnessfun #fitnesstrainer #personaltrainer #brisbane #queensland #brisbanepersonaltrainer #health #weights #strong #bodytransformation #motivation #goals #nutrition #results
Work hard in silence. Let success be your noise. 👏😄 , ^ 💪 100k Goal . ^ ^ ^ ⭐ Join Fitness Squad 👉 @fitnessofficialarmy ⭐ Join Fitness Squad 👉 @fitnessofficialarmy ⭐ Join Fitness Squad 👉 @fitnessofficialarmy ` cr @tiffanycookfit I used to eat fast food and…
Work hard in silence. Let success be your noise. 👏😄 , ^ 💪 100k Goal . ^ ^ ^ ⭐ Join Fitness Squad 👉 @fitnessofficialarmy ⭐ Join Fitness Squad 👉 @fitnessofficialarmy ⭐ Join Fitness Squad 👉 @fitnessofficialarmy ` cr @tiffanycookfit I used to eat fast food and ice cream every single day. I literally never thought I could break the habit. It was so easy and I always craved it. . If I can make a change to eat clean I promise you can! After a couple weeks it gets easier and the cravings fade away. . I tried to out train a bad diet for years. It does not work! You might be able to maintain but you cannot out train a bad diet. If you’re killing it in the gym and not getting the results you want look at your nutrition. It is a game changer. . I challenged myself when I joined 8 week challenge. We are on week 7 now and I have lost 11 lbs. I was already hitting the gym hard but I changed my diet and amazed how quick I started seeing results. . This is simply eating and training, no quick fixes, no fat burners, no starving myself, nothing. Just simple health and nutrition. . I was so amazed at quick results so I created my own 30 day challenge for you all! You’d be shocked at what you can do in just 30 days. Now is the perfect time, giving you all the summer vibes! . If you want to boost your weight loss and get on the right path to toning and building some muscle message me! I only have a few spots left! . . . . . , ` .
Have a morning cuppa with home grind beans

#starbucks #cuppa #coffee
Double TAP if This is AWESOME! ❤️ 👉Follow @FitnessReadyAlways for best fitness 👉Follow @FitnessReadyAlways for awesome fitness ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #fitnesswomen #fitnessblogger #fitnessmodels #fitnesscoach #fitnessphysique #fitnessmom #fitnesslover #FitnessTrainer…
#fitness #coach msg for services to @mr.thinkingcap 💯 thank you for your sponsorship @macpageants 😊💖!. https://instagram.com/mr.thinkingcap?utm_source=ig_profile_share&igshid=imgxxw4matgb #fitnessmotivation #fitnesslife #fitnesslife #gym #gymmotivation #gymlife…
Found this little gem in the local supermarket this week and we love it! When your ready to get your sweat on you won’t be damaging your body with nasties! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ @myauraorganics have created this delightful aluminium, zinc, palm oil and preservative…
Found this little gem in the local supermarket this week and we love it! When your ready to get your sweat on you won’t be damaging your body with nasties! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ @myauraorganics have created this delightful aluminium, zinc, palm oil and preservative free deodorant! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ps it works!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #iamfinallyfit #women #womenofmelbourne #getshitdone #morningmotivation #motivation #fit #healthy #run #coaching #change #mindset #fitness #happiness #nike #goals # #fitness #fitnesstrainer #fitnessjourney #weighttraining #fitnessbody #instafitsociety #coffee #fitlifestyle #instafitness #traininsane #fitnessworkout #gymtime #fitchicks
36 kgs vs 47kgs. Only you can decide how your life Will look like... Dont let others stand on your way. Your Life, Your Choices 🐗 #fitnesstrainer #coach #motivation #bootyworkout #legworkout #eatclean #behealthy #healthylifestyle #gymgirl #focus #fitnessgirl…
Happy New Year NOWRUZ گشت گرداگرد مهر تابناک، ایران زمین روز نو آمد و شد شادی برون زندر کمین ای تو یزدان، ای تو گرداننده مهر و سپهر برترینش کن برایم این زمان و این زمین عید نوروز مبارک #fitness #fitnessmotivation #gym #fitnessjourney #fit #fitnessmodel…
Happy New Year "NOWRUZ" گشت گرداگرد مهر تابناک، ایران زمین روز نو آمد و شد شادی برون زندر کمین ای تو یزدان، ای تو گرداننده مهر و سپهر برترینش کن برایم این زمان و این زمین عید نوروز مبارک #fitness #fitnessmotivation #gym #fitnessjourney #fit #fitnessmodel #fitnesslife #fitnessaddict #motivation #fitnessgirl #workout #fitnessfreak #bodybuilding #fitfam #gymlife #fitnessgoals #fitspo #fitnessfreaks #fitnessgear #fitnesslifestyle #fitnessfood #fitnesstrainer #fitnessmodels #fitnessbody #lifestyle #muscle #fitnessphysique #health #fitnessfun #instafit
صباح الخييير و السرور 💕☀️ . . . 🎯 في الصورة اوقات ممارسة تمارين الكارديو الصحيحه ليتم تطبيقها و الخاطئه عشان تجنبونها 👍 . . . . 📌اكثر الأسأله متداوله  ليش ما يصيير العب كارديو قبل المقاومة  ؟؟؟ . . 👈الجواب : لعدم استنزاف الطاقه الي استفاد منها الجسم من…
صباح الخييير و السرور 💕☀️ . . . 🎯 في الصورة اوقات ممارسة تمارين الكارديو الصحيحه ليتم تطبيقها و الخاطئه عشان تجنبونها 👍 . . . . 📌اكثر الأسأله متداوله " ليش ما يصيير العب كارديو قبل المقاومة " ؟؟؟ . . 👈الجواب : لعدم استنزاف الطاقه الي استفاد منها الجسم من خلال التغذية ( البروتين والكارب) الي تحتاجها العضلات اثناء تمارين المقاومة " لتغذيتها وتقويتها وتطويرها " فبالتالي : نتجنب الهدم العضلي و خساره العضل ويكون فيكم طاقة لممارسة التمارين و التأدية الصحيحه من غير الشعور بأي مضاعفات سواء دوخة او الرجفه وغيرها 👌🏋️‍♂️ ولخسارة الدهون تقدرون تمارسون الكارديو ٣٠-٤٠د بعد تمارين المقاومة🚴‍♂️ . . . . كل الي تحتاجونه قبل تمارين المقاومه هو "الاحماء/التسخين" ١٠-١٥د فقط لمرونه الجسم وتسخين عضلات الجسم والاستعداد لتمارين الحديد او المقاومه عشان تقدرون تعطون فيها وتأدون التمارين بشكل صحيح 💕💪 . . . . . . . 💚🚑 معلومات مهمة ؛ ١- تطبيييق الاداء و التكنيك الصحيح للتمارين عشان تكتسبون افضل النتائج وتجنبون الاصابات 👍. . . 🎯💚٢- الاحماء قبل اداء التمارين والتدرج بالاوزان . . . . . 💚🥗٣- التغذية السليمة و حساب احتياجكم اليومي من السعرات الحرارية و البروتين و الكاربوهيدرات و الفات جداً مهم لتقوية عضلات الجسم عند ممارسة تمارين المقاومة وسرعة الاستشفاء العضلي . . . 💧💙٤-ماننسى طبعاً الاكثار من شرب الماء🍶 . .
🎯 6 طرق تساعدكم بشكل ممتاز بالتخلص من الدهون الصعبه اذا تم ممارستها بالشكل الصحيح 💕👌 . . . . . ✅ الحرص على ممارسة الكارديو بأنواعه (على الريق /او بعد تمارين المقاومة /او في يوم يخلوا من اي نشاط وجهد بدني )🚴‍♂️🚴‍♀️ . . . ✅ ممارسة تمارين المقاومة : تساعد على…
🎯 6 طرق تساعدكم بشكل ممتاز بالتخلص من الدهون الصعبه اذا تم ممارستها بالشكل الصحيح 💕👌 . . . . . ✅ الحرص على ممارسة الكارديو بأنواعه (على الريق /او بعد تمارين المقاومة /او في يوم يخلوا من اي نشاط وجهد بدني )🚴‍♂️🚴‍♀️ . . . ✅ ممارسة تمارين المقاومة : تساعد على تقوية العضلات فبالتالي تقوم العضلات بوظيفتها وهي حرق الدهون حوالي كل عضله و شد الترهلات وتقوية الجسد بشكل عام وحمايته من الامراض التي تسببها السمنة . . . . . ✅ النوم المنتظم : أثبتت العديد من الدراسات أنّ لقلة النوم علاقةً واضحةً بزيادة الوزن؛ فعندما يتمّ حرمان الدماغ من ساعات النوم التي يحتاجها، والتي تتراوح بين 7-9 ساعات يوميّاً، فإن ذلك يُؤدّي لاتّخاذ القرارات الخاطئة وضعف قدرة السيطرة على الانفعالات، فتزيد نسبة الغضب و التوتر و القلق ، ويلجأ الاشخاص عند السهر للمزيد من اكل الطعام ذو السعرات الحرارية من الفراغ والملل ليعوض الراحة النفسيه والجسدية التي فقدها في فترة الراحه الاساسية و هي النوم 😴 . . . . ✅ شرب الماء : يساعد على التخلص من حبس السوائل في الجسم و تنظيفه من السموم و الدهون وترطيب الجسم ترطيب ذاتي 🍶 . . . . ✅ تناول الألياف و الالتزام بنظام غذائي صحي محسوب السعرات الحرارية ملائم على الهدف المطلوب 🌯🥗 . . . . ✅ تناول كمية عالية من البروتين : تقلل من نسبة الجوع وتجعل الجسم يشبع وتزيد من أدائه في حرق الدهون كما أنها تحفز الجسم على إفراز هرمون النمو الذي يقوم بتعجيل حرق السعرات الحرارية بشكل إضافي 🍗🍖🥩🍳🍤 . . . . . .
“Grind hard then you shine hard, that’s the motto!!! “ - @meekmill 🦍🦍💪🏽💪🏽
“Grind hard then you shine hard, that’s the motto!!! “ - @meekmill 🦍🦍💪🏽💪🏽
Всем привет! Немного о себе и моем блоге. 🙄 Я счастливая жена 💞 и мама замечательного Ванечки 😇 10 месяцев. Это первое, что приходит в голову, мое главное жизненное достижение. По-настоящему девушка счастлива, когда у нее есть два имени – Любимая и Мама.…
Всем привет! Немного о себе и моем блоге. 🙄 Я счастливая жена 💞 и мама замечательного Ванечки 😇 10 месяцев. Это первое, что приходит в голову, мое главное жизненное достижение. По-настоящему девушка счастлива, когда у нее есть два имени – Любимая и Мама. 💖 Я желаю всем девушкам быть счастливыми и любимыми, вы этого достойны! 😉 Я веду свой блог о радостях материнства. Пишу о достижении целей в режиме мамы. Очень хочу сделать свой блог красивым, интересным и полезным. 🖒 Стараюсь для вас, мои дорогие! 🌹 Подпишитесь на меня @ta_niashka, если вы этого еще не сделали. 😉 Буду рада всем! 😚 P.S. Я в восторге от этого видео 😍 от @vasili_creative! Лайк за красоту ❤❤❤