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Marca aí seu amigo que fica confuso na hora de escolher seu look do final de semana... #sinta-se-bem #uselive #estilodevida
¿¿Aún con dudas?? No lo pensés más!! Comprá tu Thermomix este mes y ¡¡simplifícate la vida!! 🤗 Aprovechá todas las ventajas que nuestro robot de cocina te ofrece para el día a día! 🥰😉 Sorpréndete cocinando nuevas recetas porque comer sano ¡¡nunca fué tan…
¿¿Aún con dudas?? No lo pensés más!! Comprá tu Thermomix este mes y ¡¡simplifícate la vida!! 🤗 Aprovechá todas las ventajas que nuestro robot de cocina te ofrece para el día a día! 🥰😉 Sorpréndete cocinando nuevas recetas porque comer sano ¡¡nunca fué tan fácil!! 💪🏻 En mi bio tenes el link para llamarme y ver cómo este robot de cocina puede cambiar tu vida para mejor ✨ . . . . #thermomixargentina #cocinaporvos #thermomix #thermomixtm5 #vidasana #comidacasera #comidasana #comidasaludable #cocinacasera #carlaimportados #saludable #cocinero #chef #cocinaconsciente #instachef #robotdecocina #cocinasaludable #simplementecocina #vidasaludable #alimentacionsaludable #alimentacionsana #vegano #vidasana #nutricion #celiacos #estilodevida #promo
Nos comentaba una de mis chicas en el chat de motivación que era la primera vez que comía berenjenas rellenas y que la habían encantado 😋 . . Así nos estamos cuidando durante este reto, comiendo de todo, comiendo saludable y sobre todo súper rico . . #comidasana…
Nos comentaba una de mis chicas en el chat de motivación que era la primera vez que comía berenjenas rellenas y que la habían encantado 😋 . . Así nos estamos cuidando durante este reto, comiendo de todo, comiendo saludable y sobre todo súper rico . . #comidasana…
Ao longo dos últimos anos, a alimentação dos brasileiros tem sofrido mudanças significativas e vem apresentando consequências à saúde da população, pois, os padrões de alimentação adquiridos nos últimos anos em um cenário desfavorável, com um estilo de vida…
Ao longo dos últimos anos, a alimentação dos brasileiros tem sofrido mudanças significativas e vem apresentando consequências à saúde da população, pois, os padrões de alimentação adquiridos nos últimos anos em um cenário desfavorável, com um estilo de vida sedentário e uma dieta composta de alimentos ultraprocessados e hipercalóricos podem ser prejudiciais de várias maneiras e acarretar males a saúde, como as doenças cronicas não transmissíveis (DCNT), como o diabetes.Neste sentido, é importante destacar o acompanhamento nutricional de forma individualizada como ponto chave, já que a prática constrói uma modificação do comportamento alimentar e promove hábitos alimentares saudáveis. . ALMEIDA, K. S. M. D.; et al. Acompanhamento nutricional como ferramenta para promoção das escolhas alimentares saudáveis. SIEPE, Santana do Livramento, v. 1, p. 1-7, 2018. . CLICA NO LINK DA BIO PARA AGENDAR UM HORÁRIO! 👩🏻‍⚕🏋🏻‍♀🍉 . #bikini #nutritop #nutrilove #nutrieacao #nutricao #melhorversao #gym #crossfit #musculacaofeminina #musculacao #muscle #moldadaaferro #dieta #saude #saudavel #motivacao #muscle #dieta #emagrecer #emagrecimento #nutricionista #homecare #estilodevida #escolhasinteligentes #escolhassaudaveissempre #alimentacaoconsicente #alimentacaosaudavel #alimentacao #planejamento #academia #cardio #fazerdarcerto
Smoothie quema grasa de toronja + espinacas + fresas + semillas de girasol + un toque de aceite esencial de Menta. Para ayudar a quemar grasa también uso aceite esencial de Toronja de forma tópica con masaje en abdomen después tomar un baño, claro hay que…
Smoothie quema grasa de toronja + espinacas + fresas + semillas de girasol + un toque de aceite esencial de Menta. Para ayudar a quemar grasa también uso aceite esencial de Toronja de forma tópica con masaje en abdomen después tomar un baño, claro hay que llevar una rutina de ejercicio 😉👏🏻 #healthy #saludable #vegan #veganlife #doterra #doterralifestyle #estilodevida #fitness #ejercicio #sisepuede #fitnessgirl #keepgoing #breakfast #goodmorning #tgif #motivacion #juicy #detox #detoxjuice
WorkShop Especial de Alimentação Fitness no Kariya Bunka Center Airisu Hall (Aichi). Workshop ministrado pela nutricionista @qzcarla Carla Queiroz passando receitas fitness aprimoradas e desenvolvidas pela sua experiência na área. Participe!!! Neste dia todos…
WorkShop Especial de Alimentação Fitness no Kariya Bunka Center Airisu Hall (Aichi). Workshop ministrado pela nutricionista @qzcarla Carla Queiroz passando receitas fitness aprimoradas e desenvolvidas pela sua experiência na área. Participe!!! Neste dia todos os participantes terão direito a cozinhar, tirar as dúvidas sobre a alimentação saudável, aprendendo varios tipos de receitas Fit 😋 também haverá tradução ao espanhol e japonês 👏🏻😃 além das surpresas 🎉 e sorteios 🎉😉 Garanta já sua vaga!!💚🌟. . #fitnutri #workshop #fitnessmeals #comidasaudável #novoshábitos #estilodevida
Os obstáculos da @hidrolight ajudam em seus treinos melhorando a resistência, o fortalecimento, a coordenação motora, além de tonificar os músculos e propiciar alto gasto calórico. Barreiras leves e portáteis, podem ser transportadas facilmente e utilizadas…
Os obstáculos da @hidrolight ajudam em seus treinos melhorando a resistência, o fortalecimento, a coordenação motora, além de tonificar os músculos e propiciar alto gasto calórico. Barreiras leves e portáteis, podem ser transportadas facilmente e utilizadas para treinamentos indoor e outdoor! ⠀ Está esperando o que para garantir o seu? 💪 Corre conferir! Link na imagem. ⠀ #funcional #training #workout #estilodevida #usebestfit
Meu foco é ir além sempre, rompe as barreiras do limite, e pra isso eu estou no meio de pessoas que buscam o mesmo objetivo que eu, que querem mais, que buscam mais, ande com pessoas que estão no mesmo objetivo que você, que tem a mesma expectativa, o mesmo…
Meu foco é ir além sempre, rompe as barreiras do limite, e pra isso eu estou no meio de pessoas que buscam o mesmo objetivo que eu, que querem mais, que buscam mais, ande com pessoas que estão no mesmo objetivo que você, que tem a mesma expectativa, o mesmo humor , pensamento positivo, não vai ser fácil , mas se você estiver ao lado de bons guerreiros, eles vão sempre lhe estender as mãos!!!!!!! @caiocesar_n @denispiu @vodkatunada @heeribeiro @igor_alves66.6 💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾💪🏾 #fechamento #brothers #irmandade #foco #determinação #treinoedieta #estilodevida #focus #determination #gym #academia #malhação #treinopesado #vemmonstro #fikagrandeporra #ficagrandeporra #13memo #bodybuilding #bodybuilder #tavindo #vaicaraio
E aí, já fez sua inscrição?! Ainda não?! Então não perca tempo e faca hoje mesmo! Todos os inscritos irão participar de um mega sorteio que será feito no dia do Aulão! Tá imperdível! 😎❤️ - 📋 Inscrição: 02 kg de alimento. ✅ Levar no local da inscrição. 📌 Locais:…
E aí, já fez sua inscrição?! Ainda não?! Então não perca tempo e faca hoje mesmo! Todos os inscritos irão participar de um mega sorteio que será feito no dia do Aulão! Tá imperdível! 😎❤️ - 📋 Inscrição: 02 kg de alimento. ✅ Levar no local da inscrição. 📌 Locais: APOR, Academia Liv90, FarmaFormula e Santa Pele Clínica Estética. - 🎁 Doação Solidária: R$ 20,00. O dinheiro será 100% revertido em prol da APOR. - 👕 Camiseta do Evento: R$ 30,00. O dinheiro será 100% revertido em prol da APOR. As camisetas estarão disponíveis para retirada dia 26/03. - 👨‍👩‍👧‍👦 Esperamos TODOS vocês para uma tarde linda e super saudável! Além do circuito de exercícios estaremos também com sorteios, brindes e outras novidades! É um evento para TODA A FAMÍLIA! ❤ - Aulão Fitness 2019 Rondonópolis-MT #VemProAulão . . . . #aulãofitness #aulão #saúde #saúdedamulher #mêsdamulher #março #eventobeneficente #APOR #família #esporte #atividade #exercício #caminhada #zumba #funcional #bemestar #autoestima #estilodevida #vidasaudável #mulher #homem #crianças #jovem #adulto #idoso #30demarço #savethedate #vemproaulãofitness #rondonópolis
Placeres que te ofrece la vida. Por eso decidí cambiar mi estilo de vida, así estos momentos son especiales y mágicos y más si los compartes con la mejor compañía .
#EstiloDeVida #mecuido #comosano #comodetodo #disneylandparis #teenseñoacuidarte
Nosso delicioso BOLO DE POTE FIT goumet com a deliciosa camada de calda cremosa com proteína, o melhor de tudo é que a gente pode comer sem culpaa 😍 💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯 🔸️Zero açúcar . 🔸️Zero lactose . 🔸️Zero glúten . 🔸️23 vitaminas e 11 minerais . 🔸️35g proteína…
Nosso delicioso BOLO DE POTE FIT goumet com a deliciosa camada de calda cremosa com proteína, o melhor de tudo é que a gente pode comer sem culpaa 😍 💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯💯 🔸️Zero açúcar . 🔸️Zero lactose . 🔸️Zero glúten . 🔸️23 vitaminas e 11 minerais . 🔸️35g proteína isolada. 🔸️7g fibras . 😱280kcal APENAS. 🔜Você encontra aqui no nossa EVS @evs_casalherbafit @kaiojuliani @carolinevargasfit_ ⚠️Esperamos sua visita ⚠️ 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ #vidasaudavel #estilodevida #nutricaocompleta #saudeebemestar #lifestyle #lifestory #evsherbalife #receitas #motivação #imagrecimento
Quando se quer muito uma coisa, existe foco, e não desculpas. Pode chover, pode esfriar, pode ser sexta... Mas minhas alunas brilham deixando a sala sempre cheia! #claudiabuenoespacosaude #metodoclaudiabueno #estilodevida #fitness #conscienciacorporal #corposemdor…
Musculação ou aeróbio: não importa a sua escolha ou preferência. O importante é praticar exercício físico e manter o corpo em movimento! 😉👍 Vem se movimentar com a gente aqui na Ultra Fitness Academia. 📱(32) 3234-9393 📍 Rua Dr. Jose Cesário, nº 35, bairro…
Musculação ou aeróbio: não importa a sua escolha ou preferência. O importante é praticar exercício físico e manter o corpo em movimento! 😉👍 Vem se movimentar com a gente aqui na Ultra Fitness Academia. 📱(32) 3234-9393 📍 Rua Dr. Jose Cesário, nº 35, bairro Passos. #ultrafitnessacademia . . . #juizdefora #minasgerais #ultra #sejaultra #vempraultra #luta #judo #muaythai #jiujitsu #danca #fit #zumba #dancafit #axe #musculacao #nopainnoagain #fitness #fitnessgirl #fitnessman #emagrecercomsaude #emagrecer #bemestar #estilodevida #mensphysique #esmagaquecresce #pilates #bike #spinning
Olá bonitas e bonitos 🤩 . Esse é apenas um de muitos materiais que trago para meu consultório para melhorar ainda mais a consulta e explicações para vocês. . Pode ser besteira para alguns, mas busco a cada dia me reinventar e aproveitar idéias para levar…
Olá bonitas e bonitos 🤩 . Esse é apenas um de muitos materiais que trago para meu consultório para melhorar ainda mais a consulta e explicações para vocês. . Pode ser besteira para alguns, mas busco a cada dia me reinventar e aproveitar idéias para levar ao meu paciente de forma mais clara e simples o conteúdo de nutrição. 😍 . 💋 da Nutri Clara Maria Nunes Nutricionista Funcional de Emagrecimento CRN: 10100434 . #nutriclaramn #materiaisexclusivos #consultório #amoremnutrir #nutriçãofuncional #vemcomigo #nutriçãocomportamental #emagrecimento #nutritivo #comidadeverdade #bemestar #saúde #boaforma #estilodevida #foco #exercício #esporte #comidadobem
Yoga do Robô... Depois de 20 dias, to dura, desconcentrada, fraca e desequilibrada. Faz como?!? Volta pro foco. Sem exageros, numa boa... ou no caso, igual a um robô mas tá valendo! #yoga #estilodevida #myyogajourney
Yoga do Robô... Depois de 20 dias, to dura, desconcentrada, fraca e desequilibrada. Faz como?!? Volta pro foco. Sem exageros, numa boa... ou no caso, igual a um robô mas tá valendo! #yoga #estilodevida #myyogajourney
E como não se apaixonar por essa paleta de cores, gente? Aqui, botando o #upcycling para funcionar reestilizando peças que nasceram com outra identidade... 🌳 Afinal, em uma semana de reflexão sobre #sustentabilidade e #preservação da #natureza, pensar que…
E como não se apaixonar por essa paleta de cores, gente? Aqui, botando o #upcycling para funcionar reestilizando peças que nasceram com outra identidade... 🌳 Afinal, em uma semana de reflexão sobre #sustentabilidade e #preservação da #natureza, pensar que fazemos isso há mais de 30 anos nos enche de orgulho 🌎💦 ⠀ Veja um pouco mais desse projeto tocando aqui >>>> @teceart.online ⠀ #WorldWaterDay #DiaMundialDaAgua #DiaDaAgua #moveis #madeiradedemolicao #moveisplanejados #planejadoscampinas #eventoscampinas #moveisplanejadoscampinas #estilodevida #moda #casaremcampinas #arquiteta #arquiteto #arquitetura #interiores #decoracao #decor #pantone #pantone2019 #livingcoral #interiordesign #designdeinteriores #design #reforma
El síndrome de Down no es una limitación. Aquí algunas recomendaciones sobre el estilo de vida que deben seguir: 👉 Mantener una alimentación variada y equilibrada tomando en cuenta las necesidades especiales de cada individuo. Debe ser rica en cereales, frutas,…
El síndrome de Down no es una limitación. Aquí algunas recomendaciones sobre el estilo de vida que deben seguir: 👉 Mantener una alimentación variada y equilibrada tomando en cuenta las necesidades especiales de cada individuo. Debe ser rica en cereales, frutas, vegetales y proteínas. 👉 En caso de alteraciones gastrointestinales como estreñimiento, promover el consumo de cereales integrales, frutas enteras con piel y vegetales crudos. 👉 El consumo de grasas debe ser reducido. Las grasas de preferencia deben ser de "origen vegetal" 👉 Las preparaciones o técnicas culinarias deben ser sencillas (plancha, horno, asado, vapor, cocido). 👉 Es importante evitar en la medida de lo posible preparaciones altas en grasas como frituras, rebosados, guisos grasosos. 👉 Trata de innovar en la cocina con recetas saludables e idea presentaciones apetitosas. 👉 En caso de existir trastornos de deglución o problemas en la masticación, se debe modificar la textura y consistencia de las comidas. 👉 Incorpora en actividades de interés, potencia sus virtudes y deja que haga lo que le hace feliz. 👉 Promueve la actividad física en su rutina diaria. Alguna actividad de su agrado; fútbol, danza, natación... Cualquier tipo de actividad, permitirá tener una mejor integración social y autonomía. #Sindromededown #Estilodevida #Vidasana #Salud #Actividadfisica #Nutricion #Deporte #recomendaciones #Frutas #Vegetales #Fibra
Como todo muere, también todo nace y florece. 🌸🌺🌼¡Hola primavera!🌸🌺🌼 . En In Food We Trust confiamos en los procesos naturales del cuerpo humano y de la Tierra, mes con mes nos renovamos y llenamos de sabor cada uno de nuestros planes alimenticios con el…
Como todo muere, también todo nace y florece. 🌸🌺🌼¡Hola primavera!🌸🌺🌼 . En In Food We Trust confiamos en los procesos naturales del cuerpo humano y de la Tierra, mes con mes nos renovamos y llenamos de sabor cada uno de nuestros planes alimenticios con el fin de dar lo mejor para nuestros trusters. Nuestra misión de cada día es llevar hasta tu puerta comida saludable. . #SomosTrusters #RecetasSaludables #CoachNutricional #SanoYRico #EstiloDevida #Primavera #Marzo
Como fazer a sua sorte! 🍀
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Quer resultados incríveis? Comece tomando uma atitude. 💪 Só você pode mudar sua realidade! Venha treinar com a gente aqui na Extrema Academia. 😉 📱(32) 3216-4729 📍 Rua Chanceler Oswaldo Aranha, nº 218, bairro São Mateus. #extremaacademia . . . #juizdefora…
Quer resultados incríveis? Comece tomando uma atitude. 💪 Só você pode mudar sua realidade! Venha treinar com a gente aqui na Extrema Academia. 😉 📱(32) 3216-4729 📍 Rua Chanceler Oswaldo Aranha, nº 218, bairro São Mateus. #extremaacademia . . . #juizdefora #minasgerais #sejaextrema #vempraextrema #militarycrosstraining #cross #crossfit #musculacao #nopainnoagain #fitness #fitnessgirl #fitnessman #emagrecercomsaude #emagrecer #estilodevida #mensphysique #vemmonstro #esmagaquecresce #extrema #crossfitbrasil
::: ATENÇÃO ::: ‼️📣📣 Mega oportunidade!!! . Quer saber como funciona nossa campanha “Casa Pronta = Lote Quitado”? . Já pensou em construir sua casa dos sonhos e com isso ganhar a quitação do seu terreno? . Aqui na Riviera de Santa Cristina XIII você tem isso!…
::: ATENÇÃO ::: ‼️📣📣 Mega oportunidade!!! . Quer saber como funciona nossa campanha “Casa Pronta = Lote Quitado”? . Já pensou em construir sua casa dos sonhos e com isso ganhar a quitação do seu terreno? . Aqui na Riviera de Santa Cristina XIII você tem isso! Enviei uma mensagem e agende sua visita!! Presente especial para os primeiros 10 clientes. . Loteamento fechado 🔑 Segurança 24hrs 🚨🚔 Terrenos de 450m² a partir de R$ 82.500, ou com uma pequena entrada + Saldo em até 120 x de R$ 885, . . . #estilodevida #paraiso #pesca #campo #lazer #casapropria #represajurumirim #qualidadedevida #construir #casadecampo #veraneio #hangar #iateclube #jetski #marina #wakeboard #lifestyle #esportesaquaticos #clube #praiaecampo #riviera #standuppaddle #standup #pescariaesportiva #represa #tennis #torneiotenis #lancha #semfiltros
Um treino seguro, respeitando seu adversário e parceiro de equipe, compartilhando conhecimentos, já é marca registrada dessa equipe, venha fazer parte! #graciebarra #gbrasil72 #equipegb #jiujitsuparatodos #barrafit #defesapessoal #nogi #semkinono #escudovermelho…
Segunda Refeição do Dia Foi! Três Scoops de Aveia, Quatro Colheres de Sopa de Albumina (Clara de Ovo) 170ml de Iorgute Natural Desnatado, Uma Colher de Chá de Chia e Uma Banana Prata Picada! 👊☺👍 #SegundaRefeiçãoDoDia #VivoDeDieta #ProteínaDeAltoValorBiológico…
Meus exercícios preferidos de inferiores! Os multiarticulares estão na minha lista dos exercícios que nunca abro mão. Simplesmente pq vejo muitos resultados positivos e também me permitem usar variações para estímulos diferentes neles! Todos eles exigem maior…
Meus exercícios preferidos de inferiores! Os multiarticulares estão na minha lista dos exercícios que nunca abro mão. Simplesmente pq vejo muitos resultados positivos e também me permitem usar variações para estímulos diferentes neles! Todos eles exigem maior experiência pela dificuldade, mas o fundamental é começar fazê-los sem preocupação com pesos, priorizando boa execução. Assim, vamos aprimorando e criando mais segurança pra “pegar pesado” cada dia mais (isso é um processo lento, devemos respeitar a adaptação do nosso corpo). Então vamos a lista: 👉🏼Agachamento livre: Não é novidade que ele é um exercício completo, trabalhando os músculos do corpo de forma geral. Priorizo boa execução, com amplitude máxima e cadência, por isso, não costumo colocar muito peso. 👉🏼Afundo no smith: Outro tipo de agachamento que é MATADOR. É o top 1 da lista dos que mais odeio fazer, mas também o top 1 em resultados, principalmente nos posteriores e bumbum! 👉🏼Leg Press 45º: exercício muito completo, que trabalha todos os músculos inferiores. Executo sempre com a maior amplitude possível. 👉🏼Stiff: um dos melhores para o posterior e glúteo. Devemos atentar com a postura da coluna (sempre reta) e pequena flexão dos joelhos. 👉🏼Levantamento terra: bem parecido com o stiff, também necessita de uma boa execução. Quando mal feito, pode lesionar a lombar, por isso a importância na forma de executar e não peso! Esses são os Top 5 da minha lista! Lembrando que é fundamental a ajuda de um profissional pra orientação quando forem executa-los! 🏋🏼‍♀️💕 . . . #academia #treino #fitness #dieta #foco #vidasaudavel #alimentacaosaudavel #gym #estilodevida #comidasaudável #saude #dietaflexivel #dietasemsofrer
En la vida hay que tener muchas cosas y de las más importantes es la visión, metas, sueños tener motivos personales que seguir y alcanzar de eso también se trata la motivación personal trabajar por eso que realmente quieres. #sueños #metas #coach #startups…
En la vida hay que tener muchas cosas y de las más importantes es la visión, metas, sueños tener motivos personales que seguir y alcanzar de eso también se trata la motivación personal trabajar por eso que realmente quieres. #sueños #metas #coach #startups…
Lo prometido es deuda! No había tenido tiempo de subir la receta pero aquí se las dejo 😍 . Muy fácil y práctica... yo la preparo en las mañanas y no me demoro nada! 👏 . Mezclar: 4 claras de huevo 1/3 taza harina de avena 1 cda de lúcuma en polvo 1 cdta de…
Lo prometido es deuda! No había tenido tiempo de subir la receta pero aquí se las dejo 😍 . Muy fácil y práctica... yo la preparo en las mañanas y no me demoro nada! 👏 . Mezclar: 4 claras de huevo 1/3 taza harina de avena 1 cda de lúcuma en polvo 1 cdta de canela . Unir bien los ingredientes y llevar a un sartén previamente aceitado (con una servilleta pongo un poquito de aceite de coco) Poner la mezcla y tapar... espero a que esté bien firme y doy vuelta. . Que las excusas no sean obstáculo para no comer bien! Dejo mi hotcake listo llegar y comer de vuelta del gym. . . Espero que lo hagan y lo disfruten con lo que quieran tanto como yo 😋 y obvio con la mejor Mantequilla de maní que la puedes pedir en @lucerito_comida_saludable . . Bello viernes! . . . #hotcake #rapido #facil #sinazucar #sinharina #sinlacteos #avena #rico #sano #nutritivo #postworkout #carbos #breakfast #fitbreakfast #rico #sano #saludable #healthyfood #health #estilodevida #vidasana #nodieta #sinexcusas
Quando se trata de saúde, a boa alimentação é a diferença.
Na @naturiza eu tenho o apoio pra chegar onde me proponho 🙏💪 #teamnaturiza 
#estilodevida 
#toptrainingmusculacao
Mas é claro que eu vou compartilhar com todos. Meu processo desde quando inaugurei o projeto. - Na primeira foto tinha 22 anos , 62 kg de pura gordura. Inacreditável como eu havia perdido tudo que havia conquistado com meu esporte na adolescência. Entrei…
Mas é claro que eu vou compartilhar com todos. Meu processo desde quando inaugurei o projeto. - Na primeira foto tinha 22 anos , 62 kg de pura gordura. Inacreditável como eu havia perdido tudo que havia conquistado com meu esporte na adolescência. Entrei pra faculdade e o desastre aconteceu. - Inaugurei o box com um resultado top de quase 10 kg , substituindo massa magra pela gorda. 🔛 Na segunda foto foi no final de 2018, com 69 kg, com massa magra e bem inchada também . E o meu atual com 61 kg . Já perdi um total com à Herbalife de mais de 15 kg em gordura. 2x ! Nunca consegui fazer dietas rigorosas e programadas e pesadas. NÃO! Herbalife é pratico, rápido e encaixa na minha rotina de qualquer maneira. Tenho 26 anos hoje, idade metabólica de 23 , gordura visceral 3. Auto estima ✅ E assim surgiu a minha história no projeto,sou grata a todos os processos que passei, assim conseguimos perceber o quanto somos fortes e de opinião própria pra mostrar que quem manda aqui sou EU. Preciso agradecer ao meu amor @fvbarros Obrigada por ter passado comigo em todos esses processos, avisou, incentivou e me amou em todos. Aí a gente vê o verdadeiro significado do amor. É quando vc passa por uma pancada de fases e estamos fortes ainda. ❤️ ✅ Seja você a motivação de outras pessoas que precisam da sua ajuda. O segredo do nosso negócio é você ser fiel a você e ao projeto sendo a sua melhor versão todos os dias. _____________________🔸🍃 CrossLife Team Brasil @crosslife.team007 🚀 Herbalife 🌍 Conceito Box 🔥 Gestão e Consultoria - @crosscheckin#herbalifenutrition #melhormomentodonegocio #VemProBox #ABRASEUBOX #CROSSCHECKIN #vidasaudavel #desafiocross #mylife #nutricaoesportiva #nutricaointeligente #resultados #estilodevida #determinacao #lifestyle #action #cross #box #treinamentofuncional #crosstraining #crossgirls #gatasnofoco #emagrecimento #emagrecer #negocios #action #borapraaction #lideresempreendedores
Esto es magia 🤩 además de ser una bebida refrescante que contiene vitamina C el aloe de Herbalife ayuda a desintoxicar nuestro organismo y a limpiar nuestro sistema digestivo. Mi favorito es el de mandarina y el tuyo? 🤤 Niños lo más chivo es que lo pueden…
Esto es magia 🤩 además de ser una bebida refrescante que contiene vitamina C el aloe de Herbalife ayuda a desintoxicar nuestro organismo y a limpiar nuestro sistema digestivo. Mi favorito es el de mandarina y el tuyo? 🤤 Niños lo más chivo es que lo pueden mezclar con su tecito o con agua y siempre sabe delicioso y tiene el mismo efecto en tu cuerpo! 😀 #HerbalifeAloe #HerbalifeNutrición #EstiloDeVida
Deja los peros atrás y DECIDE EMPEZAR!! Que esperas para unirte a nuestra franquicia y convertirte en toda una emprendedora? Para más información visítanos en nuestra Web 👉 http://www.sacoleira.net/?page_id=55 #sacomania #mujersacoleira #mujersinjefe #motivacion…
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A gente treina pesado mas também tira fotinha bunitinha pra motivar 😉 
#3desafiodalelê #vemabs #vidasaudavel #alimentarbem #alimentacaosaudavel #treinododia #estilodevida
#Repost @5sestilodevida_oficial (@get_repost) ・・・ Hoje comemoramos o Dia Mundial da Água, substância essencial para o bom funcionamento do nosso organismo. Esse importante líquido é vital para manter um metabolismo saudável e transportar nutrientes e oxigênio…
#Repost @5sestilodevida_oficial ( @get_repost) ・・・ Hoje comemoramos o Dia Mundial da Água, substância essencial para o bom funcionamento do nosso organismo. Esse importante líquido é vital para manter um metabolismo saudável e transportar nutrientes e oxigênio às células do sangue. Além disso, regula a temperatura do corpo, diminui os processos de retenção de líquidos, elimina toxinas e pode se tornar sua grande aliada no processo de emagrecimento. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ A água aumenta a taxa de queima da gordura corporal, ajuda a driblar a fome e melhora o trânsito intestinal, diminuindo a sensação de inchaço na barriga. Por isso, é importante manter o corpo hidratado durante todo o dia e não esperar a sede vir para tomar água, pois este é um sinal de que o organismo já está se sentindo desidratado. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #Sou5S #EstilodeVida #Agua #Saude #VidaSaudavel #Transformacao #Mudancas
¡Somos bienestar y vitalidad!💪🏼💛🌱
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22º dia, #marchmatness2019 , Hip Twist.... power house ativar... #hiptwist
22º dia, #marchmatness2019 , Hip Twist.... power house ativar... #hiptwist
Tchau BH hoje estou só de passagem. Partiu Cruzeiro. Partiu, vou ali, em mais um Cruzeiro. Obrigado Amakha Paris, aqui sim lugar de gente feliz. Ta chegando o reconhecimento tao merecido. Me chama no Direct e vem ser feliz. #amakhaoficial #amakhaparis #amakhapelobrasil…
A vitamina C pode ser ingerida diretamente com água e é absorvida pelo organismo com muita facilidade. Para aqueles que costumam praticar atividades físicas de forma intensa, essa vitamina ajuda no resultado dos treinos, pois possui uma forte ação antioxidante…
A vitamina C pode ser ingerida diretamente com água e é absorvida pelo organismo com muita facilidade. Para aqueles que costumam praticar atividades físicas de forma intensa, essa vitamina ajuda no resultado dos treinos, pois possui uma forte ação antioxidante e contribui combatendo os radicais livres. Isso faz com que o corpo fique mais protegido e saudável. A vitamina C evita lesões musculares e alguns danos às membranas celulares, o que melhora o rendimento do atleta. ✔Melhora a imunidade ✔Evita o envelhecimento da pele ✔Melhora a absorção de ferro ✔Proporciona resistência aos ossos ✔Evita problemas de visão ✔Previne e melhora gripes e resfriados ✔Previne derrames ✔Ação antioxidante ✔Diminui o estresse ✔Melhora o humor ✔Contribui para a queima de gorduras MODO DE USO: A quantidade recomendada para que o organismo possa sofrer uma boa manutenção é de 1000 mg por dia. Como a vitamina C é facilmente absorvida pelo nosso corpo, é recomendado que ela seja ingerida ao longo do dia. . . #vitac #dyn #imunidade #amarcadosgigantes #lifeisstyle #foco #força #fé #motivação #transformação #motivation #atitude #escolha #liberdade #estilodevida #determinação #healthy #vemnutrymais #bodybuildingmotivation #fitness #suplementos #suplementação #Bestwheyprotein #bestwhey #goiania #nutrymais
Quando as dietas proíbem determinados alimentos e quem está de dieta prevê uma vida sem seus deleites favoritos, essas dietas geralmente falham. Toda vez que você restringe um determinado alimento, desencadeia um intenso desejo de consumi-lo e estabelece…
Quando as dietas proíbem determinados alimentos e quem está de dieta prevê uma vida sem seus deleites favoritos, essas dietas geralmente falham. Toda vez que você restringe um determinado alimento, desencadeia um intenso desejo de consumi-lo e estabelece um ciclo de restrição-compulsão com a comida. E as dietas restritivas que oferecem um gratificante “dia de fraude” ou “dia do lixo”? O que precisamos avaliar nesse caso, é se faz sentido tentar ser “perfeito” de domingo a sexta-feira, enquanto se fica obcecado com tudo o que você vai poder comer no sábado. #dieta #qualidadedevida #saude #personal #estilodevida #dica #dicadopersonal #personalpaulomarcantonio